82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

에어프라이어 요리(?) 공유해요

삼겹 조회수 : 5,519
작성일 : 2018-07-27 23:16:08
에어 프라이어 열풍이네요.


요즘 구입해서 쏙 빠져 있어요.


알토란 같은 요리법좀 공유해요~~~


근데 전기요금은 어떤가요?


매일 사용 하는데


고기 튀김 기름 빠지는건 참 좋은데..


생선도 기름이 많이 빠지는건 좀


안타깝더라구요.


뻣뻣해 지는거 같아서...


노하우 알려주시면


감사합니다.
IP : 182.222.xxx.251
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아..
    '18.7.27 11:18 PM (182.215.xxx.169)

    아.. 카드의 끝을 잡고 지름신을 물리치는 중인데......
    여기 마약같은 레시피가 공개되면...
    내 카드의 운명이 어찌 될까요.

  • 2. 고구마
    '18.7.27 11:20 PM (121.185.xxx.67)

    그냥 넣으면 진짜 밖에서 드럼통에구워파는 군고구ㅏ가 됩니다

  • 3. 다이어트
    '18.7.27 11:27 PM (211.44.xxx.57)

    가지 1개, 애호박 1개는 깍뚜기 사이즈로 썰어
    넣고. 마늘 한 줌 넣고 프라이어 돌렸어요
    구운 채소맛에 올리브유 발사믹 식 초 뿌려서 먹었어요

    매일은 채소를 좀 줄이고 두부 깍뚝썰기해서 구워 먹으려고요

    다이어트용 드레싱 준비해야겠어요

  • 4. 땅콩
    '18.7.27 11:31 PM (220.118.xxx.77)

    요리는 아니지만, 생땅콩 후라이팬에 볶아서 익혀먹잖아요.
    에어프라이어에 넣으면 보다 싑게 잘 구워져서 좋아요.

  • 5.
    '18.7.27 11:33 PM (222.235.xxx.162) - 삭제된댓글

    떡국떡 구워도 맛있고 오늘은 식빵 테두리 구워서 쨈에 찍어먹었고
    가끔 검정콩 불렸다가 구워도 맛있어요

  • 6. 저는
    '18.7.27 11:36 PM (175.223.xxx.100)

    기름 가두고 요리하고 싶은 재료는 종이호일 케잌틀 두르듯이
    부채꼴로 에어프라이어 지름보다 크게 잘라서
    기둥세워서 접어넣고 조리해요..
    고등어 기름 가두고 구우면 촉촉하구요
    기름 아래로 안떨어져서 청소하기도 쉽고..
    빵 먹다남은거 속 파내고 치즈 안에 넣고 구워요 빠네파스타 하듯..와인안주로 따뜻한 치즈 같이 먹으니 좋더라구요
    베이컨도 구우면 맛있다고..맛있을듯
    전 요즘 닭봉사서 간단히 소금후추마늘가루오일살짝 버무려
    종이호일 깔고 굽는데 jmt입니다 ㅎ

  • 7. 현직
    '18.7.27 11:40 PM (211.192.xxx.237)

    감자 슬라이스해서 현미유 살짝 발라서 10분 돌리면
    오호 맛있어요 소금간 안하고 감자 담백함으로 먹어요

  • 8. 신세계네요.
    '18.7.27 11:41 PM (131.104.xxx.24)

    저는 주구장창 스테이크, 삼겹살, 베이컨 ㅠ.ㅠ 고기 굽는것만 해도 신세계다 하고 살았는데 ㅎㅎ

  • 9. ㅁㅁ
    '18.7.28 12:27 AM (42.119.xxx.223)

    생라면 살짝 돌리면 꿀맛이예요

  • 10. 룰루
    '18.7.28 12:41 AM (175.125.xxx.249)

    위윗님
    스테이크굽는법좀 자세히 알려주세요
    스테이크는 안구워봤는데
    맛이있나요?

  • 11. 빵 구울 수
    '18.7.28 1:31 AM (222.120.xxx.44)

    있는 네모통이 있더군요.
    스테이크용 용기도 팔았으면 좋겠어요.

  • 12.
    '18.7.28 8:20 AM (182.229.xxx.41)

    다들 대단하시네요. 전 냉동 만두같은거나 돌릴 줄 알았지...

  • 13. 전그냥
    '18.7.28 9:02 AM (211.58.xxx.167)

    냉동만두 너겟

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673781 암브로시오가 윤수괴의 세례명이라고 .. 02:56:48 122
1673780 경호처직원들은 윤석열을 체포해서 경찰에 넘겨야 ,,,, 02:53:33 193
1673779 관저쪽에 기동대버스17대나 올라갔대요 9 ㄱㄴㄷ 02:36:50 813
1673778 실시간 한남동 방송 찾다가 2 ... 02:25:19 722
1673777 트럼프때문에 미국주식 쭈욱 떨어지네요 2 ㅇㅇ 02:21:13 806
1673776 전기청구 계량기가 자동으로 바뀔 수 있나요? ㅇㅇ 01:38:37 112
1673775 가수 이름 좀 찾아주세요 10 ... 01:31:23 822
1673774 관저 앞 극우 시위에 나타나서 연설중인 윤상현 9 .. 01:19:02 1,521
1673773 인터넷커뮤니티 광고글 조심하세요. 운영자 한패 1 ㅇㅇ 01:07:01 645
1673772 유연석vs 이준혁 17 01:06:24 1,934
1673771 스마트폰에 밴드 00:54:16 231
1673770 그날 입었던 옷 걸을 만한 행거 추천바래요 3 아름 00:48:07 1,161
1673769 (윤석열턴핵) 갱년기 열감이 심해지네요 5 74년생 00:43:01 759
1673768 피아노원장이 재수없어요. 10 . . 00:41:51 1,708
1673767 이 시간에 윤상현이 태극기집회 왔나봐요 20 ........ 00:36:24 2,665
1673766 현재 안정적입니다. 위치는 한남초등학교. 한남대로 108 . 11 관저앞시민 00:28:33 4,067
1673765 현충원 파묘 찬성이요 !!!! 6 이승만박정희.. 00:22:13 2,058
1673764 원래 파닉스.혼자.익히는 애들도 있죠? 9 ㅇㅇ 00:21:34 789
1673763 빠른 살림법 팁 알려주세요 7 살림법 00:19:34 1,266
1673762 경양식 돈까스 소스 1 00:18:55 542
1673761 윤통이 14일 헌재 가겠다는 이유 17 cvc123.. 00:15:14 5,194
1673760 미국주식.코인 왜? 4 00:13:13 2,221
1673759 일본 청소년들이 케이팝에 미쳐있네요 5 ㅇs 00:06:26 2,490
1673758 100분 토론 미치겠네요. 7 저사람 00:05:13 3,935
1673757 정규재가 개과천선해도 정규재예요 18 백분토론 00:02:46 2,387