잇몸건강을 위해 뭐 하시나요

[건치]

저도 이제 슬슬 잇몸이 약해지는 느낌이 들어요

치아도 중요하지만 잇몸건강도 중요하겠더라구요

잇몸건강을 위해  뭐 해야 할까요

[...]

매끼니후 치실
양치 잘하기...
6개월마다 스케일링~

[‥]

자기전치실후 물헹구기

[잇몸]

영양제도 챙겨 먹고 있어요 근데 먹고나서 속이 쓰린게 문제

[ㅡㅡ]

워터픽, 순한 치약쓰기요

[....]

스케일링이 제일 먼저에요.

[하이]

치실 사용한지 이십년 넘었어요.
치아 사이의 음식물 제거도 하지만
잇몸 건강에도 좋은 것 같아요!

[yu123]

전동 일반 치실 다 오랄비 사용하구요
치약은 센소다인 써요

[...]

아조나 치약인가 독일제 여기 댓글에서 보고 사서 쓰는데 너무 좋네요. 고질적으로 염증 생기던 잇몸부위가 있었는데 한달정도 쓰니 안정됐어요...

[Ll]

양치도 중요하지만 영양균형도 중요하다고 봅니다
칼슘 철분 단백질 비타민 c 충분히 섭취하세요

[ㅇㅇ]

저는 다이소 이천원 손잡이달린 치실쓰다가
위로들어올릴때 씌운게떨어져서 ㅠ
실로만 된 치실로 위로넣었다 뺄때는 그냥앞으로빼야하는케이스라
그냥 치간치솔만해요
그래도 치실도 써야될텐데 잘안되네요
워터픽고민중이고 샤워할때 샤워기로 잇몸마사지해요 ㅎ

[워터픽2]

양치 꼼꼼히 한다고 하는데도 워터픽하면...이후 더러워서 생략이요. 그 후 리스테린합니다.

[..]

치실,치간칫솔,워터픽 다 잇솔질로 닦이지 않은 치아사이사이 닦는건데 저게 정말 중요해요. 전 치간칫솔 쓰는데 이거 안쓰면 며칠만에 잇몸이 근질거려요. 칫솔질보다 이게 더 중요한거 같아요. 잇몸엔

[ㅇㅡㅁ]

건치예요.
스켈링 8개월에 한번
치간치솔 치실 매일하기

[ᆢ]

스케일링 1년에 한번
식후 양치질 치간치솔 사용
영치후 하루 두번 가글액 사용