자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유산소 무산소운동 비디오 이름이 생각 안나요
누구더라 조회수 : 1,244
작성일 : 2018-07-15 08:37:16
10년 전쯤 클라우디아 쉬퍼 비디오랑 같이 보고 따라하던 운동 비디오인데 검색하려니 이름이 생각 안나요.
근육질의 다부진 진한 갈색 포니테일 머리 강사이고, 느낌이 터미네이터에 나오는 린다 해밀턴과 닮았어요. 외국인이고요.
양쪽에 금발의 날씬한 아가씨 둘이 함께 서서 운동했어요.
킥 동작도 많았고 한 삼십분 정도 끊임없이 동작이 연결되고 반복되었어요. 말도 계속하고...숨도 안차는지.
운동 비디오가 여러가지였던 걸로 기억해요.
아이가 집에서 운동 따라하고 싶어하는데 홈트 비디오 많지만 흥겹게 따라했던 기억이 있어서 찾고 있습니다.
더불어 도톰하고 괜찮은 요가매트도 추천해주시면 좋겠습니다^^
IP : 218.153.xxx.134
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'18.7.15 8:39 AM (218.153.xxx.134)약간 비만인 초등 고학년 아이가 따라하기 좋은 운동 비디오 있을까요?
2. 보리
'18.7.15 8:43 AM (223.62.xxx.113)땅끄부부 유투브에서 검색해서 해보세요. 20.30분 정도 되는데 땀나고 효과있어요.
3. 질리언
'18.7.15 9:48 AM (58.78.xxx.241)질리언 마이클스 아닌가요? 30 days 이게 기본편 같은거라 착실히 따라하면 확실히 효과 있더라고요
4. ..
'18.7.15 10:11 AM (58.237.xxx.103)키성장에 도움될겸 농구공 하나 사서 가족들이랑 같이 하세요.
절대 티븨보며 그거 따라 안합니다.
홈짐이 이세상에서 젤 실천하기 힘들어요.5. 하루맘
'18.7.15 5:59 PM (124.50.xxx.39)빌리부트요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 833506 | 급질문) 원피스 지퍼가 안내려와요 2 | ㅠㅠㅠ | 2018/07/15 | 1,177 |
| 833505 | 설겆이 빨리하는 법 있나요 9 | 주방이야기 | 2018/07/15 | 4,660 |
| 833504 | 유아때 감기 달고 살았던 자녀분 계신가요? 7 | ... | 2018/07/15 | 1,003 |
| 833503 | 이병헌과 미스터션샤인 5 | tree1 | 2018/07/15 | 2,884 |
| 833502 | 몸에도 자외선 차단제 바르시나요?? 10 | ... | 2018/07/15 | 1,754 |
| 833501 | 거실에 단 벽걸이 에어컨 4 | 00 | 2018/07/15 | 2,449 |
| 833500 | 우울증 남편하고 사시는분 요? 5 | ... | 2018/07/15 | 3,050 |
| 833499 | 썬그라스 렌즈가 형광등 아래서 무지개빛으로 보여요 4 | 바다 | 2018/07/15 | 2,238 |
| 833498 | 일요일 저녁 은마사거리 주차단속요~~ 8 | 대치 | 2018/07/15 | 1,683 |
| 833497 | 도로 운전시 제일 많이 눈에 띄는 차종이 뭔가요? 20 | 자동차 | 2018/07/15 | 3,889 |
| 833496 | 술때문에 치과치료 못하는 아부지 ㅜ.ㅜ 3 | ㅜ.ㅜ | 2018/07/15 | 1,525 |
| 833495 | 이런 식탁 의자 어떤가요? (사진 링크) 4 | 과연 어디서.. | 2018/07/15 | 1,892 |
| 833494 | 20년된 삼성에어컨 리모콘수리! 1 | 성의없네 .. | 2018/07/15 | 1,150 |
| 833493 | 에어콘 키셨나요? 8 | ..... | 2018/07/15 | 2,536 |
| 833492 | 여행비 12 | 그린 티 | 2018/07/15 | 2,485 |
| 833491 | 선보러 가는데 가기 싫네요 ㅠㅠ 3 | 더워 | 2018/07/15 | 2,333 |
| 833490 | 영화 얘기좀 할게요 12 | 무념무상 | 2018/07/15 | 2,099 |
| 833489 | 안좋아하던 음식이 땡길때 1 | 스윗홈 | 2018/07/15 | 718 |
| 833488 | 군대 맛다시 ㅋㅋ 불 안쓰는 요리 7 | ‥ | 2018/07/15 | 1,993 |
| 833487 | 나이들면 외모가 초라해보이는데 노화 극복법, 나이불안 마음다스리.. 152 | ㅇㅇ | 2018/07/15 | 30,945 |
| 833486 | 에어컨 청소 해마다 해야하나요? 1 | .. | 2018/07/15 | 1,576 |
| 833485 | 마약계란 양념장 - 계란 또 삶아서 추가해도 될까요? 3 | 요리 | 2018/07/15 | 2,301 |
| 833484 | 맘편히 드라마라도 보게 장난질좀 그만해라 8 | 뉴라이트 | 2018/07/15 | 2,823 |
| 833483 | 서울에서 가장 높은 빌딩이 어디인가요? 3 | @ | 2018/07/15 | 1,430 |
| 833482 | 배 쪽에 있는 혈관이 부풀어서 수술을 해야된다는데요 4 | 병원추천 | 2018/07/15 | 1,732 |