제가 평소 물을 따로 마시는건 1도 하지 않은 사람인데
석달전부터 오전에 0.5L한병 오후에 0.5L 한병 작정하고 마시니
살이 빠지고 피부가 환해지고 배변활동도 좋아지고 컨디션도 아주 많이 좋아졌네요
물 많이 드시는분들은 하루 1L가지고 유난떠냐 하시는 분들도 계시겠지만
저야 워낙에 물을 안마시던 사람이라 하루 1L도 한달정도는 고역이었어요 ㅜㅜ
3개월째 접어드니 이래서 물을 많이 마셔라 많이 마셔라 했구나 싶더라구요
정수기 물은 미네랄 걸러지지 않는 직수가 좋고
저는 직수가 아니어서 생수 사다가 마셨어요
정말 강추드리고 싶습니다
살도 살이고 피부도 피부지만 컨디션이 아주~ 좋아져서 그게 가장 큰 효과인것 같아요
물 많이 안드시는분들~! 의도적으로라도 많이 많이 챙겨드셔서 같이 건강해 집지다요~!