엄청 열심히 산 하루! 뿌듯하네요!!

[Rrrr]

평소 생활은 9 시 가상, 유툽 보고 일 좀 하다 오후 운동 한시간, 운동 후 낮잠, 다시 일어나서 일 혹은 영화보기 ㅠ. 엄청 무기력하고하루종일 난 왜 이렇게 게으른가 신세한탄....

오늘은 웬걸 새벽 3시 반에 눈이 떠져서 새벽 네시부터 일 시작, 6시 빨래 돌리며 헬스장 가서 한시간 땀 뻘뻘 흘리며 운동, 집에와서 육수 내서 새우 들깨 미역국 끓이고 설거지에 청소. 다시 일 (재택근무), 오후 한시간 다시 운동 갔다 와서 홈케어로 마사지, 누페이스, 팩 등등 두시간, 다시 일.... 이러고 보니 밀린 일도 다 해버렸고 미루던 빨래 청소도 다했어요. 

항상 피곤에 찌들어 사는데 요즘 먹기 시작한 비타민 덕분인지, 하루 종일 마셨던 현미 녹차 때문인지는 모르겠지만, 너무나도 생산성 있게 하루를 보냈어요! 남들은 다 이렇게 열심히 살겠죠? 저는 습관화된 우울감 무기력 때문에 하루하루를 그냥 산 송장 처럼살았아요 ㅠ 앞으로도 이런 패턴 안무너지게 열심히 살았으면 좋겠네요? 아이러니 하게도 바쁘니 일도 더 집중 잘되고 우울증도 사라졌어요. 신체를 많이 움직여줘서 그런것 같아요. 응원 부탁 드려요! 

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화이티잉!!