항상 배에 힘주고 계시나요?
작성일 : 2018-07-12 18:43:55
2597755
요즘 허리가 아파서 왜그럴까 생각해보니
제가 아랫배에 힘을 빡 주고 다녔더라고요.
뱃살 안 나온척 하려고 ㅠㅠ
아랫배 힘을 풀었더니 헉.
뱃살이 한 움큼이더하고요.
다른 사람들도 다 아랫배 힘 안 주면 이렇게 되나요?
ㅠㅠ
뱃살 빼는 비결 부탁드립니다. 흑흑
IP : 125.186.xxx.59
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 좋은 습관
'18.7.12 6:46 PM
(222.109.xxx.141)
아랫배에 힘 주고 다니는 거 뱃살 빼는데도 좋고 엉덩이 근육 키우는 데도 좋아요
전체적으로 자세교정도 되고요
좋은 습관이에요
2. 저늘
'18.7.12 9:19 PM
(211.245.xxx.178)
힘주고있어요.
힘빼면 배가 너무 나와 싫어요.
습관되니 평소에 의식안해도 힘들어가있어요.
등치에 비해 확실히 배는 덜 나왔어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 831343 |
초등5학년 시원한 머리스타일 좀 추천해두세요 1 |
머리 |
2018/07/13 |
913 |
| 831342 |
전자기기 질문은 어느 사이트가 적당할까요? 2 |
전자기기 |
2018/07/13 |
389 |
| 831341 |
남편과 오랜 냉전으로 지내다가 13 |
나도참유치하.. |
2018/07/13 |
6,960 |
| 831340 |
일자정장바지가 발등에 약간 접히는것, 딱 발등라인에서 잘리는것,.. 1 |
일자정장바지.. |
2018/07/13 |
821 |
| 831339 |
김경수가 말하는 노무현 대통령과 문재인 대통령 1 |
ㅇㅇ |
2018/07/13 |
843 |
| 831338 |
아빠가 밖에서 고생하는데 식구들이 배고프다고 아우성 치면 안 되.. 2 |
김해토박이 |
2018/07/13 |
2,039 |
| 831337 |
연장자 섬기는 성격은 어째서 생긴 걸까요 10 |
덧없다 |
2018/07/13 |
1,920 |
| 831336 |
독불장군 아이를 다 키우신 선배어머니 알려주세요 5 |
.. |
2018/07/13 |
1,131 |
| 831335 |
아이들 일기장을 |
엄마 |
2018/07/13 |
448 |
| 831334 |
8월중순 7일간 휴가잡혔는데 여행지 추천부탁드립니다~ 3 |
... |
2018/07/13 |
796 |
| 831333 |
보험판매전화 대출전화 ,,대체 이걸로 얼마를 벌길래 이렇게 피해.. 5 |
진짜짜증 |
2018/07/13 |
1,160 |
| 831332 |
가면의정사, 위험한 정사같은 치정 멜로 뭐 있을까요 10 |
영화데이 |
2018/07/13 |
2,122 |
| 831331 |
쓴 오이 구제법이 있을까요? 4 |
커피향기 |
2018/07/13 |
1,269 |
| 831330 |
초등 1학년. 영어 어떡해 시작해야할까요? 12 |
버니버니 |
2018/07/13 |
2,087 |
| 831329 |
위암수술 성빈센트vs아주대 5 |
음... |
2018/07/13 |
2,001 |
| 831328 |
민주당에서 사이다 법안 또 발의 ^^ 24 |
사이다좋아 |
2018/07/13 |
3,884 |
| 831327 |
착함콤플렉스 갖지말고 화내고 사세요. 27 |
키친 |
2018/07/13 |
5,721 |
| 831326 |
초등학교 보낸 선배맘님들. (서초or강남 학교 고민이에요) 5 |
고민 |
2018/07/13 |
1,453 |
| 831325 |
중국 유심 1 |
... |
2018/07/13 |
547 |
| 831324 |
고등학생 아침 식사, 계란 토마토 외에 뭘 추가하면 좋을까요. .. 31 |
// |
2018/07/13 |
4,710 |
| 831323 |
해운대 가격 괜찮은 주상복합 추천 받을 수 있을까요 1 |
어 |
2018/07/13 |
964 |
| 831322 |
보톡스 용량 |
예뻐 |
2018/07/13 |
680 |
| 831321 |
힘든거 잘 표현 못하는 분들 어찌 살고 계신가요... 3 |
ko |
2018/07/13 |
999 |
| 831320 |
애들 교복 버릴까요? 5 |
... |
2018/07/13 |
1,484 |
| 831319 |
50대 남자 반팔 셔츠 3 |
셔츠 |
2018/07/13 |
1,166 |
