82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

항상 배에 힘주고 계시나요?

ㅠㅠ 조회수 : 2,455
작성일 : 2018-07-12 18:43:55
요즘 허리가 아파서 왜그럴까 생각해보니
제가 아랫배에 힘을 빡 주고 다녔더라고요.
뱃살 안 나온척 하려고 ㅠㅠ
아랫배 힘을 풀었더니 헉.
뱃살이 한 움큼이더하고요.
다른 사람들도 다 아랫배 힘 안 주면 이렇게 되나요?
ㅠㅠ
뱃살 빼는 비결 부탁드립니다. 흑흑
IP : 125.186.xxx.59
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은 습관
    '18.7.12 6:46 PM (222.109.xxx.141)

    아랫배에 힘 주고 다니는 거 뱃살 빼는데도 좋고 엉덩이 근육 키우는 데도 좋아요
    전체적으로 자세교정도 되고요
    좋은 습관이에요

  • 2. 저늘
    '18.7.12 9:19 PM (211.245.xxx.178)

    힘주고있어요.
    힘빼면 배가 너무 나와 싫어요.
    습관되니 평소에 의식안해도 힘들어가있어요.
    등치에 비해 확실히 배는 덜 나왔어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
833073 빌보가 많은데 어디다 처분해야할까요? 6 빌보 2018/07/16 2,769
833072 민망한 초미니스커트 39 엉살보여 2018/07/16 15,725
833071 인감증명서 사는 주민센터 아니어도 4 나은 2018/07/16 1,059
833070 팔자 운명이라는거 있다고 생각하세요 아니면..??? 13 ... 2018/07/16 6,303
833069 스트레스로 한쪽 턱만 아플수도 있나요? 4 스트레스 2018/07/16 651
833068 전시적참견시점에서 영자가 매니저 옷사준 @@@ 2018/07/16 2,600
833067 제주도 맛집 추천부탁드려요 5 82럽 2018/07/16 1,961
833066 폴딩도어 살면서 할수있나요? 1 .. 2018/07/16 1,420
833065 초등3학년 숙제답 알려주실분 계실까요?;; 7 이를어쩌나 2018/07/16 1,019
833064 미세먼지 나쁨이네요 2 아 2018/07/16 1,313
833063 지금 tvn리틀빅히어로 중열씨.. 멋져요 2018/07/16 528
833062 속초 롯데리조트 워터 파크 가보신분 있으세요~. 2 ㅇㅇ 2018/07/16 1,501
833061 장난감 버리는 법 가르쳐주세요 6 Golden.. 2018/07/16 4,694
833060 엘보 치료중인데 영 낫지를 않네요 13 .. 2018/07/16 2,523
833059 더우니까 웃긴얘기하고싶네요 6 글쎄 2018/07/16 2,087
833058 미국돈 20달러 어디가서 바꾸죠? 4 질문 2018/07/16 1,889
833057 올해는 그냥 에어콘 키는걸로 휴가를 대체해야 되나 싶네요. 3 .... 2018/07/16 1,820
833056 스트레스 받으면 입냄새가 심해질수가 있나요? 3 ㅇ 2018/07/16 1,645
833055 간장새우가 검은데 상한건가요? 1 새우 2018/07/16 1,367
833054 카톡이나 문자메시지에서 뭔가 거슬리는 것들 뭐가 있으세요 41 카톡 2018/07/16 6,820
833053 노무현시절 대출금리 몇프로였나요? ... 2018/07/16 1,534
833052 저 자신이 넘 한심해요 9 ㅜㅜ 2018/07/16 2,387
833051 참깨같은 벌레 13 벌레 2018/07/16 9,836
833050 월남쌈 소스 5 ‥ 2018/07/16 1,635
833049 어제 딴 옥수수..삶을까요 찔까요 14 ㅇㅇ 2018/07/16 2,371
< 38241 38242 38243 38244 38245 38246 38247 38248 38249 38250 >> 이전 자유게시판
게시판 검색