82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

항상 배에 힘주고 계시나요?

ㅠㅠ 조회수 : 2,261
작성일 : 2018-07-12 18:43:55
요즘 허리가 아파서 왜그럴까 생각해보니
제가 아랫배에 힘을 빡 주고 다녔더라고요.
뱃살 안 나온척 하려고 ㅠㅠ
아랫배 힘을 풀었더니 헉.
뱃살이 한 움큼이더하고요.
다른 사람들도 다 아랫배 힘 안 주면 이렇게 되나요?
ㅠㅠ
뱃살 빼는 비결 부탁드립니다. 흑흑
IP : 125.186.xxx.59
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은 습관
    '18.7.12 6:46 PM (222.109.xxx.141)

    아랫배에 힘 주고 다니는 거 뱃살 빼는데도 좋고 엉덩이 근육 키우는 데도 좋아요
    전체적으로 자세교정도 되고요
    좋은 습관이에요

  • 2. 저늘
    '18.7.12 9:19 PM (211.245.xxx.178)

    힘주고있어요.
    힘빼면 배가 너무 나와 싫어요.
    습관되니 평소에 의식안해도 힘들어가있어요.
    등치에 비해 확실히 배는 덜 나왔어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
832899 보테가 디자이너 바뀐다는데 6 Qna 2018/07/13 2,571
832898 아프다고 조퇴하고 와서 자는데 증빙서류요 8 음 2018/07/13 2,093
832897 워너원 박우진 좋아하시는 분 계세요? 11 워너원 2018/07/13 1,663
832896 미장원 매직기 드라이기가 더 좋은건가요? 11 dd 2018/07/13 2,546
832895 돈많이벌면 남편이 가정에 무심해도... 22 abcd 2018/07/13 5,913
832894 미국마트에 라면 많나요?한국꺼 14 농심 2018/07/13 2,031
832893 초6 학교 시험 점수 3 le 2018/07/13 1,247
832892 기말고사 기가 점수가 바닥인데 괜찮나요? 3 고1학년 2018/07/13 1,590
832891 처음으로 82에 영화추천 해 봅니다 12 친구 2018/07/13 3,673
832890 신발사기..사이즈가 전부 없어 너무 힘드네요 ㅠ 7 신발 2018/07/13 1,487
832889 시 제목을 찾습니다 4 ㅁㅁ 2018/07/13 539
832888 이준혁씨 요즘 멋있어요 1 사르르 2018/07/13 1,586
832887 절약하며 사니 사는재미가없어요... 도와주세요. 63 ㄷㄷㄷ123.. 2018/07/13 24,033
832886 백화점상품권 다른 백화점이랑 바꿀 수 없나요? 6 ... 2018/07/13 1,105
832885 몇달사이 급격한 체중감소 종합검진이 나을까요? 삼성의료원 내과 .. 6 82에문의드.. 2018/07/13 3,026
832884 과외 사이트 1 gkrtod.. 2018/07/13 659
832883 화장을 잘 못하는데요. 21 추천 2018/07/13 3,681
832882 이번 ㅇㅎㅈ 사건을 보면서... 12 불륜or로맨.. 2018/07/13 5,528
832881 주민센터 공무원 공무원 2018/07/13 1,467
832880 오늘 처음 또라이를 만났습니다 6 쩝 2018/07/13 3,118
832879 수장보다 더 심각한 문구들이 1 아이스폴 2018/07/13 506
832878 [이슈분석] 난민신청만으로 체류 허용… 법 틈새 노려 입국 봇물.. 2 .. 2018/07/13 642
832877 구형 핸드폰 버릴때 어떻게 버리시나요? 2 ㅇ ㅇ 2018/07/13 2,835
832876 아니정 방까지 들어왔다는건... 9 ... 2018/07/13 3,803
832875 10kg 빠지신 어머님 상복부 초음파보다 복부골반CT를 검사하는.. 2 건강검진시 .. 2018/07/13 4,143
< 33451 33452 33453 33454 33455 33456 33457 33458 33459 33460 >> 이전 자유게시판
게시판 검색