하루 30분정도 가벼운 동산등산 예정인데 무릎보호대가 도움이 될까요?
현제 버스나 계단 내릴때 좀 불편한정도에요.
또 무릎보호대의 갑은 뭘까요?
하도 많아서..ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
슬개골이 안좋은데 등산시 무릎부호대 도움될까요?
어디 조회수 : 1,385
작성일 : 2018-07-12 13:48:56
IP : 223.62.xxx.123
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저
'18.7.12 1:51 PM (121.138.xxx.91) - 삭제된댓글그 정도이시면 등산을 하시지 말아야죠.
등산이 무릎에 최악입니다요...
수영장에서 걷는 운동을 하세요.2. ..
'18.7.12 1:52 PM (116.123.xxx.83)저 다니는 정형외과 선생님도 등산하지말라고 하셨어요.
내려갈때 안 좋다고3. 아효
'18.7.12 1:53 PM (121.138.xxx.91)정도이시면 등산을 하시지 말아야죠.
등산이 무릎에 최악입니다요...
수영장에서 걷는 운동을 하세요. 살살 걷는다고 안나빠지겠나요...못걸으면 자식 고생시킵니다요..4. 네버!
'18.7.12 1:56 PM (210.96.xxx.161)등산하다 이제껏 아파본적없는 무릎이 시큰시큰,
파스붙이고 또 등산갓다왔는데
이젠 안나아요.
고질병ㅈ됐어요.
등산으로 무릎나간 엄마들이 많아요
가지마세요!5. 원글
'18.7.12 2:06 PM (223.62.xxx.123)헐. 그래요?
ㅠㅠ 슬프네요.
감사합니다..6. 병원에 무릎 아파 오는 중년여자들
'18.7.12 2:30 PM (182.231.xxx.227) - 삭제된댓글중에 등산하면서 무릎 연골이 걸레처럼 돼서 오는 경우가 의외로 많답니다. 그냥 걷기 정도가 아니라면 삼가는게....
7. 행복한모모
'18.7.13 12:52 AM (110.9.xxx.48)등산말고 평지조깅 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 840189 | 아침인사를 눈 안마주치고 하는 직원들 23 | 직딩 | 2018/08/10 | 7,328 |
| 840188 | 김경수 폭행은 언론이 침묵 21 | ㅇㅇㅇ | 2018/08/10 | 2,619 |
| 840187 | 전자제품 AS 유감 1 | 문송한데요 | 2018/08/10 | 526 |
| 840186 | 김경수는 재보궐 4석 확보에 몸을 던진것(홍영표 원내대표 인터뷰.. 21 | 홍영표인터뷰.. | 2018/08/10 | 1,806 |
| 840185 | 요즘은 수영장만 가면 머리가 아퍼요 3 | ... | 2018/08/10 | 916 |
| 840184 | 이명박한테 돈받은 언론인들.. 1 | ㄴㄷ | 2018/08/10 | 557 |
| 840183 | 김경수 지사 다친 데 없나요? 12 | 헐~~~~~.. | 2018/08/10 | 2,220 |
| 840182 | 32년 전 직접 쓴 한글쪽지 간직해온 입양인 8 | 감동 | 2018/08/10 | 2,594 |
| 840181 | 와인 한 잔 마시고 두통이 이틀째 있는데 뭘 어떡하면 좋을까요... 4 | 두통 | 2018/08/10 | 2,027 |
| 840180 | 요즘 민주당 보면 6 | 한심해요 | 2018/08/10 | 607 |
| 840179 | 아 티비 ㅈㅅ 악랄하네요 아침부터 욕욕욕 5 | .... | 2018/08/10 | 1,518 |
| 840178 | 다중이 조선일보 1 | 펌. | 2018/08/10 | 505 |
| 840177 | 이건 도대체 어느 진료과를 가야할까요? 1 | 힘들다 | 2018/08/10 | 629 |
| 840176 | 두달만에 글을 써요! 응원 해주실래요? 5 | 반가워요! | 2018/08/10 | 647 |
| 840175 | 유행이 지난 블라우스 과감히 정리들 하시나요? 3 | 유행이지 뭐.. | 2018/08/10 | 2,936 |
| 840174 | 아는 와이프를 보다보니 9 | .. | 2018/08/10 | 3,769 |
| 840173 | 당황한 특검 10 | ㅇㅇㅇ | 2018/08/10 | 2,611 |
| 840172 | 젠틀재인 김진표 후보 지지선언 지적을 수용해서 조금 수정한다네요.. 21 | 젠재도김진표.. | 2018/08/10 | 1,360 |
| 840171 | 머리를 망치고 와서 심란하네요 9 | 심란 | 2018/08/10 | 2,553 |
| 840170 | 보물선 논란 신일그룹이 신일선풍기 회사인가요? 9 | ... | 2018/08/10 | 4,003 |
| 840169 | 참 음모 좋아하는 인간들 있어요 4 | .... | 2018/08/10 | 834 |
| 840168 | 이런 취미 한심한가요? 8 | 취미 | 2018/08/10 | 2,436 |
| 840167 | 모기나 벌레에물린것같은데 완전 퉁퉁부었어요 4 | 병원가도 되.. | 2018/08/10 | 2,299 |
| 840166 | 오래사귄 사람이 당뇨진단 받았는데 어쩌죠 19 | .... | 2018/08/10 | 5,793 |
| 840165 | 뒷담을 전해버렸어요.. 1 | ㅇㅇ | 2018/08/10 | 3,016 |