슬개골이 안좋은데 등산시 무릎부호대 도움될까요?
작성일 : 2018-07-12 13:48:56
2597619
하루 30분정도 가벼운 동산등산 예정인데 무릎보호대가 도움이 될까요?
현제 버스나 계단 내릴때 좀 불편한정도에요.
또 무릎보호대의 갑은 뭘까요?
하도 많아서..ㅠ
IP : 223.62.xxx.123
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저
'18.7.12 1:51 PM
(121.138.xxx.91)
-
삭제된댓글
그 정도이시면 등산을 하시지 말아야죠.
등산이 무릎에 최악입니다요...
수영장에서 걷는 운동을 하세요.
2. ..
'18.7.12 1:52 PM
(116.123.xxx.83)
저 다니는 정형외과 선생님도 등산하지말라고 하셨어요.
내려갈때 안 좋다고
3. 아효
'18.7.12 1:53 PM
(121.138.xxx.91)
정도이시면 등산을 하시지 말아야죠.
등산이 무릎에 최악입니다요...
수영장에서 걷는 운동을 하세요. 살살 걷는다고 안나빠지겠나요...못걸으면 자식 고생시킵니다요..
4. 네버!
'18.7.12 1:56 PM
(210.96.xxx.161)
등산하다 이제껏 아파본적없는 무릎이 시큰시큰,
파스붙이고 또 등산갓다왔는데
이젠 안나아요.
고질병ㅈ됐어요.
등산으로 무릎나간 엄마들이 많아요
가지마세요!
5. 원글
'18.7.12 2:06 PM
(223.62.xxx.123)
헐. 그래요?
ㅠㅠ 슬프네요.
감사합니다..
6. 병원에 무릎 아파 오는 중년여자들
'18.7.12 2:30 PM
(182.231.xxx.227)
-
삭제된댓글
중에 등산하면서 무릎 연골이 걸레처럼 돼서 오는 경우가 의외로 많답니다. 그냥 걷기 정도가 아니라면 삼가는게....
7. 행복한모모
'18.7.13 12:52 AM
(110.9.xxx.48)
등산말고 평지조깅 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 845817 |
경제 탓 할려면 문통이 아니고 자한당을 족쳐야 22 |
ㅇㅇ |
2018/08/21 |
697 |
| 845816 |
[속보]“백남기, ‘숨구멍·솥뚜껑 작전’과 직사살수로 사망”··.. 7 |
짐승취급했구.. |
2018/08/21 |
2,444 |
| 845815 |
이해찬이 힘빠진 노무현을 대하던 방식 31 |
ㅇㅇ |
2018/08/21 |
2,268 |
| 845814 |
티비조선은 언제 없어지나요? 1 |
대체 |
2018/08/21 |
392 |
| 845813 |
(끌어올림) 일본판 넷플릭스 미스터션샤인 오역 4 |
우리의낙원 |
2018/08/21 |
1,021 |
| 845812 |
남편이랑 야간 데이트 추천해주세요 :) 7 |
히히히 |
2018/08/21 |
1,217 |
| 845811 |
문통은 경제문제 최근까지도 몰랐을 가능성 높음 54 |
흥하 |
2018/08/21 |
2,342 |
| 845810 |
"대한제국은 무기력하지 않았고, 고종은 무능한 황제가 .. 11 |
일제의 식민.. |
2018/08/21 |
1,679 |
| 845809 |
결혼해서 외국살면 부모님이 서운해하시나요? 17 |
ㅇㅇ |
2018/08/21 |
3,446 |
| 845808 |
화장품 샘플 구입하는 사이트 아시는 분 계신가요? 3 |
... |
2018/08/21 |
1,079 |
| 845807 |
서랍침대 퀸사이즈는 별로인가요? 1 |
퀸 |
2018/08/21 |
924 |
| 845806 |
또릿또릿 남동생입니다(마지막) 33 |
또릿또릿 |
2018/08/21 |
5,069 |
| 845805 |
김찬식님 페북)))헬게이트 열리는거 한순간이네요 28 |
투표 잘하자.. |
2018/08/21 |
1,272 |
| 845804 |
부대찌개집 스테이크? 1 |
..... |
2018/08/21 |
767 |
| 845803 |
내일태풍어느정도일까요?ㅜㅜ 3 |
ㅇㅇ |
2018/08/21 |
2,272 |
| 845802 |
김성태씨 패기, 한 놈만 팬다, 끝장 보자 18 |
김성태씨패기.. |
2018/08/21 |
1,023 |
| 845801 |
내 눈에 잘생긴 남자 4 |
\\ |
2018/08/21 |
2,060 |
| 845800 |
실시간 대한민국 일자리 상황판 2 |
ㅇㅇㅇ |
2018/08/21 |
535 |
| 845799 |
낼모레50 처음 피아노 배우고 싶은데 분당 수내 정자쪽에 학원 .. 8 |
지역카페는 .. |
2018/08/21 |
1,330 |
| 845798 |
82쿡에서 나만 정상인거같아요 48 |
정상 |
2018/08/21 |
4,395 |
| 845797 |
식빵 이거 먹어도 되는걸까요? 4 |
진선 |
2018/08/21 |
1,233 |
| 845796 |
지금매불쇼에 유툽가짜뉴스얘기하는데 수익;; 12 |
ㄱㄴ |
2018/08/21 |
805 |
| 845795 |
김동연 부총리와 장하성 정책실장 왜 그런가요? 29 |
궁금 |
2018/08/21 |
2,475 |
| 845794 |
회사 학비 지원 궁금해요 10 |
. . |
2018/08/21 |
1,980 |
| 845793 |
설정스님... 산중으로 돌아가겠다 19 |
........ |
2018/08/21 |
3,692 |
