하루 30분정도 가벼운 동산등산 예정인데 무릎보호대가 도움이 될까요?
현제 버스나 계단 내릴때 좀 불편한정도에요.
또 무릎보호대의 갑은 뭘까요?
하도 많아서..ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
슬개골이 안좋은데 등산시 무릎부호대 도움될까요?
어디 조회수 : 1,295
작성일 : 2018-07-12 13:48:56
IP : 223.62.xxx.123
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저
'18.7.12 1:51 PM (121.138.xxx.91) - 삭제된댓글그 정도이시면 등산을 하시지 말아야죠.
등산이 무릎에 최악입니다요...
수영장에서 걷는 운동을 하세요.2. ..
'18.7.12 1:52 PM (116.123.xxx.83)저 다니는 정형외과 선생님도 등산하지말라고 하셨어요.
내려갈때 안 좋다고3. 아효
'18.7.12 1:53 PM (121.138.xxx.91)정도이시면 등산을 하시지 말아야죠.
등산이 무릎에 최악입니다요...
수영장에서 걷는 운동을 하세요. 살살 걷는다고 안나빠지겠나요...못걸으면 자식 고생시킵니다요..4. 네버!
'18.7.12 1:56 PM (210.96.xxx.161)등산하다 이제껏 아파본적없는 무릎이 시큰시큰,
파스붙이고 또 등산갓다왔는데
이젠 안나아요.
고질병ㅈ됐어요.
등산으로 무릎나간 엄마들이 많아요
가지마세요!5. 원글
'18.7.12 2:06 PM (223.62.xxx.123)헐. 그래요?
ㅠㅠ 슬프네요.
감사합니다..6. 병원에 무릎 아파 오는 중년여자들
'18.7.12 2:30 PM (182.231.xxx.227) - 삭제된댓글중에 등산하면서 무릎 연골이 걸레처럼 돼서 오는 경우가 의외로 많답니다. 그냥 걷기 정도가 아니라면 삼가는게....
7. 행복한모모
'18.7.13 12:52 AM (110.9.xxx.48)등산말고 평지조깅 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 847076 | 직진차량과 우회전차량 접촉사고 과실문제.. 11 | 교통사고 | 2018/08/24 | 2,181 |
| 847075 | 엘제이랑 화영 얘기의 끝판 기사가 터졌네요 54 | 워머나 | 2018/08/24 | 28,706 |
| 847074 | 진짜 베트남입장에선 히딩크네요. 5 | 박항서 | 2018/08/24 | 1,644 |
| 847073 | 코바늘 네트백 잘 쓰게 될까요? 5 | .. | 2018/08/24 | 1,259 |
| 847072 | 주차장에 차 긁었을뿐인데 차 싹 수리하신분??왜 글 지웠나요? 6 | .. | 2018/08/24 | 1,863 |
| 847071 | 아무리 종교가 6 | 자유 라지만.. | 2018/08/24 | 1,118 |
| 847070 | 해외여행 느낌났던 국내여행지 있으셨나요? 22 | ㅇ | 2018/08/24 | 5,061 |
| 847069 | 구하라 솔직히 이 "코"모양 이뻐보인가요? 8 | ..... | 2018/08/24 | 3,413 |
| 847068 | 앞으로 크게 될 알엔써치 5 | 조작의 달인.. | 2018/08/24 | 726 |
| 847067 | 먼지 풀풀 나는 중국산 마 100% 패드 3 | 음 | 2018/08/24 | 1,031 |
| 847066 | 어서와 네팔 여성지위 낮다고 하는데. 13 | 어서와 | 2018/08/24 | 3,729 |
| 847065 | 김용태 "文대통령, 장하성·김수현·홍장표 해임해야 예산.. 26 | ddd | 2018/08/24 | 1,627 |
| 847064 | 가끔 숨이 탁탁 막히는거 같은데 4 | --- | 2018/08/24 | 1,377 |
| 847063 | 요즘 전세값은 어떤가요? 5 | .. | 2018/08/24 | 1,949 |
| 847062 | 이해찬은 공천때문에 떠밀려나온거에요 35 | 끌올 | 2018/08/24 | 1,063 |
| 847061 | 우울했는데 박막례 할머니 영상 보고 웃음 나오네요 7 | ㅇㅇ | 2018/08/24 | 2,890 |
| 847060 | 퍼머 머리카락 감고 뭐 바르시나요? 10 | ... | 2018/08/24 | 1,594 |
| 847059 | 친언니 오늘 생일인데 11 | ‥ | 2018/08/24 | 2,612 |
| 847058 | 슬퍼하는 이란팀 안아주는 손흥민 선수인데 진심으로 안아주네요. .. 4 | 손흥민 선수.. | 2018/08/24 | 2,384 |
| 847057 | 다움에 1 | 댓글 | 2018/08/24 | 349 |
| 847056 | 청소기추천이요.. 1 | 마리 | 2018/08/24 | 633 |
| 847055 | 김진표의원님의 맞는말 대잔치 15 | ........ | 2018/08/24 | 620 |
| 847054 | 전기렌지 거치대 크기는 규격인가요. 1 | 전기렌지 | 2018/08/24 | 784 |
| 847053 | 공항은 왜 비쌀까요. 북유럽여행중임다.. 4 | 콩 | 2018/08/24 | 2,576 |
| 847052 | 무인양품 폴리프로필렌 수납용기가 후쿠시마에서 제조되더라구요 4 | .... | 2018/08/24 | 4,408 |