호밀빵은 칼로리가 낮나요?
다이어트중이라 밀가루 제한할려는데
왠지 호밀빵 같은 것들은 칼로리 나즐것 같아서요
호밀빵 식빵 같은것은 어디서 살 수 있나요?
살 덜 찌는 빵 좀 알려주세요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살이 적게 찌는 빵이 있을까요? 호밀빵?
..... 조회수 : 2,330
작성일 : 2018-07-12 13:48:11
IP : 211.195.xxx.217
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 보리빵
'18.7.12 1:52 PM (112.153.xxx.100)설탕이 안들어간 빵이나..곡물빵은 설탕이 조금 들어가도 비슷한 흰빵류보다 당지수가 조금 낮은 정도겠죠.
2. 먹지마
'18.7.12 1:56 PM (14.41.xxx.158)나도 밀가루 끊었셈
끊으면 끊는거지 뭐 또 먹으려고 해요 자제력이 그것밖에 안되냐 님자신에게 푸쉬하세요
이왕하는 체중감량 시작했으면 끝장을 보는거다 뇌에 주문하셈
감량 그런식으로 하면 안된다 말이에요 몸이 그렇게 간단하지가 않아
지방이 님 머리 꼭대기에 있셈 님이 잔머리 쓰는거 다 알아요
감량은 자기와의 자제력 테스트고 싸움이에요 안먹겠다 리스트 딱 뽑고 운동으로 지방을 지지는거셈3. ㅡ
'18.7.12 2:01 PM (223.38.xxx.234) - 삭제된댓글바게트 ᆢ
4. 근데
'18.7.12 2:32 PM (220.68.xxx.218) - 삭제된댓글호밀빵도 밀가루 상당히 들어가던데요? 호밀로만 빵이 안만들어진다고 하던데..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 940486 | 욕실 파티션 없이 14 | 공사중 | 2019/06/20 | 3,728 |
| 940485 | 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 47 | ... | 2019/06/20 | 1,478 |
| 940484 | 황교안의 외국인노동자 임금차별이 왜 헛소리냐하면 10 | ㅇㅇㅇ | 2019/06/20 | 1,959 |
| 940483 | 영상 찾아주실 분 1 | 혹시 | 2019/06/20 | 553 |
| 940482 | 고유정 현 남편 인터뷰,“고유정,작년부터 친양자 입양 거론”…살.. 12 | ..... | 2019/06/20 | 9,858 |
| 940481 | 사주궁합상 좋은것과 실제 결혼생활의 상관관계요 7 | ㅇㅇ | 2019/06/20 | 4,934 |
| 940480 | 요즘 마트 냉동코너에는 별거 별거 다 있네요 1 | @ | 2019/06/20 | 3,014 |
| 940479 | 경찰서 유치장앞에서 1년째 주인 기다리는 개 4 | ..... | 2019/06/20 | 2,942 |
| 940478 | 봄밤에서 한지민 동생역(저도 드뎌 봄밤 봤어요) 6 | 동조 | 2019/06/20 | 4,477 |
| 940477 | 차안에서 성폭행하고 24시간 방치한게? 13 | ... | 2019/06/20 | 17,534 |
| 940476 | 오래된 볼펜이 안 나올때는 어떻게 4 | .. | 2019/06/20 | 3,288 |
| 940475 | 최근 인스타에서 본 멋진 할머니(?) 30 | ... | 2019/06/20 | 10,399 |
| 940474 | 쿠션 두 색 섞어서 바르는 비법있나요? 3 | 화장빨 | 2019/06/20 | 2,659 |
| 940473 | 린넨 이불 좋아하세요? 4 | ... | 2019/06/20 | 2,705 |
| 940472 | 사주에서 수명 2 | 사주 | 2019/06/20 | 3,585 |
| 940471 | 봄밤에서 임성언이요.... 2 | &&.. | 2019/06/20 | 5,081 |
| 940470 | 제가 모르고 비타민을 두 알 먹었는데 지금 너무 힘들어요 8 | ㅇㅇ | 2019/06/20 | 6,602 |
| 940469 | 남편이 권태기에요 1 | Www | 2019/06/20 | 3,995 |
| 940468 | 뇌출혈인지 모르겠지만 도와 주세요 14 | 걱정이 | 2019/06/20 | 8,119 |
| 940467 | 40후반이 40초반보다 좋은것같아요. 19 | 콩 | 2019/06/20 | 7,548 |
| 940466 | 냉무 6 | 구름둥둥 | 2019/06/20 | 1,047 |
| 940465 | 왼쪽 엄지손가락 저림 2 | 앤 | 2019/06/20 | 2,744 |
| 940464 | 다이아벡스 당뇨약먹고있어요 4 | 당뇨약 | 2019/06/20 | 3,079 |
| 940463 | 베스트글 예비시모 가방 베지터블 가죽 아녜요? 6 | happ | 2019/06/20 | 4,150 |
| 940462 | 봄밤이 작가 필력이 딸리네요. 5 | 봄밤 | 2019/06/20 | 4,235 |