왜 저는 빵, 우유 이런것들로 허기를 면할 수 없을까요?

[...]

우리애나 남편 보면

배고프면 토스트 한조각 우유한잔 마시고 버티던데

전 절대 안되거든요.

적게 먹더라도 짭짤하고 간이 되어있는 음식을 먹어야 살것 같아요.

밥에 강된장, 고추장을 비벼먹는다던가 

국수류등을 먹어야 포만감이 느껴져요.

빵은 아무리 먹어도 밥이 더 그리워질뿐 배가 부르지 않아요. 

아침에 입맛이 없는데 너무 배가 고파서

우유에 미숫가루 그득넣어서 한컵 원샵했는데도 너무 허기져서

국수 삶아서 쯔유말아 먹었어요. 

이제 좀 살것 같네요.

[그냥]

습관이고 중독이죠 뭐
다른 이유 있을까요.

[뭐 중독까지...]

뭘 중독까지 가요?
밥이고 면이고 반그릇정도 밖에 안먹는데.

[저도 그래요]

워낙 잘먹는 체질인데....우유나 빵은 그다지 좋아하질 않아서인지...그건 그냥 한끼식사가 안되더라고요

[저도!]

혼자서 미소된장국이라도 끓이거나
김치국물이라도 마셔야 됩니다

[누리심쿵]

저도 온전히 밥이 들어가야 아~ 한끼 먹었구나 해요
빵은 군것질이죠^^

[...]

저도 그래요
잘맞는 친구가 있는데 저희는 부페가면 디저트부터 시작해서
마무리는 밥비벼 먹거나 물김치에 밥말아 먹어요

[ㅇㅇ]

게을러선가 밥하면 반찬해야하고 나물해야하고 고기해야하고
그냥 우유빵치즈 편합니다 나혼자 먹을땐

[,,,]

빵도 2-3개 많이 먹으면 배불러요.
양을 늘려 보세요.

[...]

탄수화물 및 염분 중독이요.

[그냥 습관같은데요]

전 배고파도 커피한잔이라도 들어가면 먹고싶은 생각이 없어지거든요

[ㅂㅂ]

저도요 ㅠㅠ
따끈한 누룽지 한숟갈에 김치라도 한쪽 먹어야 개운하고 속이 좀 풀려요 ㅜㅠ
배고파서 막 허기질때 과자, 사탕 같은거 주면서 이거라도 먹으라고 하면 너무 화나요 ㅎㅎ
그런거 먹으면 더 허기지고 헛배부른느낌? 이랄까..
일단 따뜻한 음식을 먹어야 뭘 먹은거 같다 느끼기도하고요

[그냥]

빵을 5개 우유3잔 먹어보세요

[ㅋㅌ]

윗님 웃기심 ㅋㅋㅌ 저 아침에 식빵 두개 계란후라이.샐러드.베이컨 먹었는데 밥 먹을때보다 이런날은 허기져요.12시도 안되서 냉장고 뒤져 진미채 먹는중.밥이 없오 빵 먹었는데 얼른 밥해여겠어요.반찬 하려고 놔둔 진미채 다 먹게 생겼음

[저도]

빵은 주식이 안되네요
간식 일뿐

[ㄷㄷ]

전 반대.
빵을 너무너무 좋아해서 밥을 먹어도 꼭 좋아하는 빵을 하나 먹어야 속이 차요.
단순히 칼로리 문제는 아닌 것 같아요.
밖에서 식사하고 와도 집에서 좋아하는 빵 한 개 먹어야 배부른 느낌.

[저는]

파는 빵은 배가 안부른데
집에서 만든 빵은 배부르길래
파는 건 벙벙해서 그런가 했어요

[빙고]

제가 그럽니다. 그래서 일부러 배 채우려고 간식 먹는짓 안해요.
어차피 밥을 먹자하거든요.
그리고 슬프게도 중독(어감이 기분 나쁘지만) 맞대요.ㅠㅜ
중독이 약물만 있는게 아니라 오만가지라네요.

[탄수화물]

이라도곡류랑밀가루차이아닐까요 제몸도 오로지 밥이최고라합니다

[오]

기분나빠 하지 마시구요. 그게 중독입니다. 중독이자 습관...중독이 뭐 별다른거 아닙니다.

[....]

제 백인 지인들이 저녁에 쌀밥을 먹고나서 하는 말이
왜 이렇게 쌀밥은 많이 먹어도 먹은 거 같지가 않다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저보고 어떻게 이걸 주식으로 먹는거냐고 묻더라고요.