초등아이가 삼복더위에도 발 시리다 해요ㅜㅜ

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딸아인데 어려서부터 발이좀찼어요
근데 이런삼복더위에도 발시리다할정도로
발이차네요
낮엔활동하니잘모르는데
밤에 자려고누우면 그때 그러네요
머리쪽에 땀이많구요
손은 안찬데 유독발이그래요
어떻게해줘야할까요
경도비만인 아이라 한약은 여러모로조심스럽긴합니다..

[운동을]

좀하게 해야죠.
그정도면 나중에 동상 걸릴수도 있어요
전 손발에 다 동상걸렸었거든요.

반신욕이 정말 좋은데..애가 하기엔 좀 무리기도 하고,,,여름엔 효과도 별로 없을거고

임시로 족욕 하루에 10분정도 해보세요.
하루는 체온이 올라갈겁니다.
매일 해야하는거죠

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족욕기를 하나사야할까요
운동량은 많은편에요 활동적이라서

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전체적으로 체온은높은편이에요 금방더워하고 땀도잘흘리고. 근데 유독발만시리고 차갑대요.

[운동을]

세수대야에 하세요
물건 많아봐야...힘들기만해요
도구 장만하면 사람들은 안하게 돼요

세수대야도 훌륭합니다

[족욕이나]

혈액순환이 잘되는 한약을.
제가 지금 족욕 중입니다.
양동이에 뜨거운 물을 담아서 책상 아래에 두고 인터넷을 하고 있어요.

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족욕 도구 사지말고 분리수거함에 스티로폼 주워와서 하거나 대야에하세요. 도구써봤는데 그닥 안편하고 짐만되요.

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흑염소가 진짜 살찝니다..
제 주위 이거 먹은 여자들은 다 살찌고 임신(몸이 따뜻해지니깐)하고 그러더라구요..
전 몇년 한여름에도 양말을 집에서도 신었더니(샌들도 안 신음) 어느 해부터 몸이 따뜻해지는게 느껴졌어요.
한의원 가보세요...
저 포함 가족..주위 분들은 한약 먹어서 살찐 경우 없어요.
몸이 안 좋은가 봐요..

[몸은 최악]

흑염소 먹으면 살찔까 못 먹는 일인

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몸이 안좋긴요.. 완전 우량아입니다..ㅎ 그래선지 체력도 좋구요.. 그래서 더 살찔까봐 못먹이겠는거에요 한약은...