뭘 먹으면
좋을까요?
입맛은없어요
운동
바로
끝내고
먹으면
좋은거있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
지금운동끝내고기진맥진 뭘먹을까요?도와주세요
ar 조회수 : 932
작성일 : 2018-07-10 12:00:47
IP : 118.222.xxx.15
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.7.10 12:01 PM (112.152.xxx.176)두부에 신김치 추천이여
2. 배 고프세요??
'18.7.10 12:08 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글배 고픈것이 아니라면 이온음료 한잔이면 충분하지요
3. 바나나
'18.7.10 12:20 PM (1.210.xxx.205)바나나나 포도쥬스 한컵
그리고 한숨 자고 식사 챙겨드심이
저 pt받을때 운동 직후 바나나나 포도주스 마시라고4. winter
'18.7.10 12:23 PM (125.132.xxx.105)저도 수박이나 참외, 아니면 과일 주스.
5. 단백질
'18.7.10 12:31 PM (175.195.xxx.87)전 계란이나 고기먹어요
6. ....
'18.7.10 12:38 PM (168.126.xxx.194)시원한 무가당 두유?
7. ...
'18.7.10 12:38 PM (1.216.xxx.74)바나나 혹은 삶은달걀이나 닭가슴살이나 고기드세요
과일쥬스는 당분이있으니 운동바로후는 좀 그렇고 그런데 포도쥬스는 또 좋다고 트레이너가 그러더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 847619 | 학원가 댓글알바실태 5 | ㅇㅅㄴ | 2018/08/26 | 1,284 |
| 847618 | 요즘 상큼한 과일 뭐 있나요? 5 | 느끼 | 2018/08/26 | 1,900 |
| 847617 | 간호간병서비스 시행 하고 자리잡은 후가 시행 전보다 근무하기 낫.. 3 | .. | 2018/08/26 | 1,712 |
| 847616 | 날씨리포터 나와주셔요~경기북부 해가쨍쨍 6 | 날씨리포터 | 2018/08/26 | 1,407 |
| 847615 | 크레죤이라는 빵 | 빵 | 2018/08/26 | 827 |
| 847614 | 홍차와 녹차 아시는 분께 여쭈어요 7 | .... | 2018/08/26 | 1,630 |
| 847613 | 소득주도성장 포기 불가 재확인..지지층 결집 '정면돌파' 24 | 잘 하셨어요.. | 2018/08/26 | 1,705 |
| 847612 | 다이어트 중인데 알찜 먹고싶어 죽겠어요 8 | ... | 2018/08/26 | 4,305 |
| 847611 | '탈당 위기' 이재명..이해찬 승리에 한숨 돌렸지만 40 | ㅇㅇ | 2018/08/26 | 3,453 |
| 847610 | 삽자루강사가 알린 댓글알바 45 | ... | 2018/08/26 | 2,895 |
| 847609 | 서대문역 부근 1800원짜리 맛있는 김밥. 5 | 점심 | 2018/08/26 | 2,359 |
| 847608 | 햇고구마 구웠는데 너무 퍼석해요 12 | 간식 | 2018/08/26 | 1,733 |
| 847607 | 비 안오던 이 곳에도 비가 오네요. 5 | 우오 | 2018/08/26 | 1,758 |
| 847606 | 보통 먼저 만나자 한 사람이 밥값 내나요? 7 | 질문 | 2018/08/26 | 4,376 |
| 847605 | 이명박근혜 9년을 견뎌냈고 44 | phua | 2018/08/26 | 2,476 |
| 847604 | 집안 습도가 90% 예요! 7 | 습도 | 2018/08/26 | 4,474 |
| 847603 | 설거지 언제하세요? 35 | 어렵다.. | 2018/08/26 | 5,065 |
| 847602 | 군 복무 대체로 하는것을 무어라 하나요? 5 | 82cook.. | 2018/08/26 | 1,006 |
| 847601 | 김진표 꼴찌? 50 | 들꽃 | 2018/08/26 | 2,785 |
| 847600 | 민주당만 집권 잡으면 집값 오르는 이유가 뭘까요? 42 | Tt | 2018/08/26 | 4,204 |
| 847599 | 어제, 추미애 당대표 연설중. 25 | 08혜경궁 | 2018/08/26 | 1,750 |
| 847598 | 데이트 추천해주세요 1 | 좋은하루 | 2018/08/26 | 844 |
| 847597 | 가 안가는 세상 이런걸 조심하셔야 합니다 2 | 이해 | 2018/08/26 | 1,884 |
| 847596 | 그날은 절대로 쉽게 오지 않는다. 20 | 08혜경궁 | 2018/08/26 | 3,068 |
| 847595 | 6학년 여자아이 아빠폰으로 야설을 봤어요ㅠ 7 | ᆢ | 2018/08/26 | 4,969 |