공차 자주가는데
홍차와 녹차중 어느게 몸에 좋은건가요???
위에는 녹차가 더나쁘죠?
밀크티에 우유 들어가니 위가 덜 상할거같은데.....
둘다 까페인땜에 숙면 못하게 하는거같은데
영국 사람들은 밤에도 홍차 마시나보네요
공차 자주가는데
홍차와 녹차중 어느게 몸에 좋은건가요???
위에는 녹차가 더나쁘죠?
밀크티에 우유 들어가니 위가 덜 상할거같은데.....
둘다 까페인땜에 숙면 못하게 하는거같은데
영국 사람들은 밤에도 홍차 마시나보네요
발효차 홍차
반발효차 우롱차
발효시키지 않으면 녹차
비슷하겠죠
성질이 차서 몸이 찬 사람에게는 안 맞는다네요... 체질 따라 다르겠죠.
홍차는 80프로이상 발효된 차라서
숙면에 방해될 정도는 아니구요
녹차는 숙면에 방해될 수 있어요
녹차는 성분이 차가우니까 따뜻하게 우려서 드시고
빈속에는 드시지 마세요
변비 생기는 사람도 있어요
영국애들은 변비로 고생하나요
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