생무를 갈아서 한컵 먹어요.
저 임신했을때 이 방법으로 잘 넘겼어요.
먹는건 굉장히 괴롭습니다.
힘들면 갈아서 말고
그냥 생무를 우걱우걱 씹어 먹으면 되는데
한통을 거의 다 먹어야 효과있어요.
따뜻한물이나 꿀차 한잔 그득 드시고
마스크하세요 제가 하는 방법인데 효과 있으시길~
다음으로는 은교산하고 프로폴리스 조합도 추천합니다.
도라지 자주 먹기
항상 따뜻한 것만
차가운 것은 멀리하기
목에 손수건하기
식사 영양가 있게하기
스캐프하고 따뜻한물자주마시기
초기이니...그냥 이비인후과 가세요..
제가 목감기만 자주 걸리던 사람인데...
비타민씨 고열량으로 장기 복용 중이고 매일 헬스하는 몸이라 감기몸살 유행성 감기 잘 안 걸리는데
유독 환절기나 찬바람 부는 시기에 목감기만 걸렸어요.
목감기 걸리기 전에 목보호를, 찬바람 불때 마스크 스카프등 잘해 목감기를 안 걸리게 하는게 최고구요.
목이 칼칼하고 부은 느낌 미열 조짐 있을시에는 그냥 이비인후과로 갑니다..
더 아파지기 전에 약 먹고 치료하는거죠...
애드빌 짱이에요
꿀 최고 꿀을 한수저 입에 물고있다 삼켜요
따뜻한 물로 샤워하고 바로 옷 챙겨입고 물과 음식도 따뜻하게 먹어요.
몸에 한기가 들었다니 우선 몸을 따뜻하게 하는게 좋아요.
마스크요.
전 목이 따갑고 하면 잘때 마스크하고 자면 그 담날 멀쩡해지거든요.
며칠전엔 목이 너무 부어서 따갑고 병원 갈 상황인데..그냥 잘때 마스크하고 자고 목에 스카프 두르고 따뜻한 물 먹고..
시간이 좀 걸리긴 했지만 괜찮아졌어요.
약먹어도 낫는 기간이 차이 안나는듯해요.
이비인후과. 마스크. 그리고 약국에 가 용각산 구입해
먹기.
소금물 가글
이게 답입니다
초기엔 스트렙실 잘 듣더라구요.
경희한방병원에서 파는 목캔디(청인유쾌환)도 평소에 도움돼요.
그동안 안해봤던 방법들 위주로 해봐야겠네요.
스트렙실 추천해요. 목이 약해서 해마다 목감기로 목소리 안니오고 숨쉬기도 어렵고 했는데 초기에 스트렙실로 잡아주면 괜찮아져요.
목이 부었을때 초기에 잡는 방법
목부었을때 초기에 잡는 방법 감사합니다
한살림 도라지 액기스를 집에 항상구비해놓고 목 부으면 한숟가락씩 먹고 따뜻한 차를 마시고
목에 스카프를 두르고 따뜻하게 입고 푹 자요~
병원 가세요
가글 자주 하시고요
저는 약국에서 목 소독하는 약을 사서 긴 나무꼬치에 솜으로 감아서 소독약 묻혀서 손거울 보면서 솜 갈아 가면서 두번 닦아내요
빨리 나아요
목은 한번 아프면 오래가요
감기 기운도 원인이지만 몸이 피곤해서 일수도 있어요
잘먹고 푹 쉬고 안정을 취하세요
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