이 우울감 어떻게 떨처내야할까요
작성일 : 2018-07-03 13:17:46
2592698
그냥 너무 우울해요
뭔가 계획대로 시작이 안되면 쭉 연결이 안되어요
요즘 살이 많이 쪄서 아침 저녁으로 헬스장가서 50분씩 런닝머신 하는데 어젠 헬스장 쉬는날이라 안가다보니
오후에 스트래스 받는 일 때문에 매운 떡볶이랑 튀김 배달해서 탄수화물 폭식하고 밤에 자기전에 또 폭식하고
오늘은 아침부터 운동안가서 또 낮에 볶음밥 폭식하고
우울해서 나가기도 싫어서 집에서 이러고 있어요
나가서 할일이 있는데 나가지도 않고
한심한데 제 몸을 제가 컨트럴 못하겠어요
그냥 제 상황이 모든것이 다 우울해서 다른사람에게 짜증만 내고..
저도 이런 저를 바꾸고싶은데 왜그런지 모르겠어요 ㅠㅜ 우울의 늪에서 빠져나오고 싶어요..
IP : 223.62.xxx.91
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 829571 |
경찰에게 감사 의미로 음료수 사면 불법인가요 7 |
질문 |
2018/07/04 |
3,954 |
| 829570 |
고봉민김밥 모녀마약김밥 신전김밥 7 |
... |
2018/07/04 |
2,326 |
| 829569 |
여기요 백반토론 말까기 들을 시간입니다... 1 |
marco |
2018/07/04 |
435 |
| 829568 |
마늘간장장아찌 질문이요~ 1 |
음식은손맛 |
2018/07/04 |
709 |
| 829567 |
매직 단발 세상편하네요. 15 |
.. |
2018/07/04 |
6,035 |
| 829566 |
첫 날 시험이 끝났네요. 아이들 간식은 뭐? 준비하시나요? 3 |
시험 |
2018/07/04 |
1,169 |
| 829565 |
내시경 비수면으로 했는데... 자꾸 침을 넘겨서ㅠㅠ 12 |
ㅠㅠ |
2018/07/04 |
2,093 |
| 829564 |
오른쪽 귀가 문제예요 1 |
리을 |
2018/07/04 |
676 |
| 829563 |
더울때 암막커튼 쳐보세요 3 |
ㅇㅇ |
2018/07/04 |
2,849 |
| 829562 |
육수에 통영산 디포리 넣으면 확실히 맛있나요? 5 |
음 |
2018/07/04 |
1,041 |
| 829561 |
펀드손실해약해야할까요? 6 |
주식무식자 |
2018/07/04 |
1,474 |
| 829560 |
중학교1학년 기말고사 7 |
애기엄마 |
2018/07/04 |
1,100 |
| 829559 |
한국에서 여름에 한달간 머물수있는 숙소로 어디가 좋을까요? 2 |
숙소 |
2018/07/04 |
1,022 |
| 829558 |
뭉쳐야보니까 태항산 나오던데 4 |
... |
2018/07/04 |
1,175 |
| 829557 |
익선동 가볼만 한가요 8 |
분당 에서 |
2018/07/04 |
1,827 |
| 829556 |
슈돌 서언 서준 센토키즈 침대 써보신 분 계시나요 1 |
김ㄴㄹ |
2018/07/04 |
1,566 |
| 829555 |
3.1운동 및 대한민국임시정부 수립 100주년 기념사업추진위원회.. 3 |
기레기아웃 |
2018/07/04 |
422 |
| 829554 |
흡연땐 초미세먼지 '나쁨'의 최대 83배 흡입 4 |
샬랄라 |
2018/07/04 |
738 |
| 829553 |
혹 자매로 자라신 분들중 아들만 원하시는 분 있나요 22 |
--- |
2018/07/04 |
2,367 |
| 829552 |
날이 너무 좋은데 나갈곳도, 만날 사람도 없어 슬프네요ㅠㅠ 31 |
..... |
2018/07/04 |
4,766 |
| 829551 |
트레이너 계세요? 5 |
오라 |
2018/07/04 |
1,247 |
| 829550 |
축구선수 이승우 전망 어떻게 보시나요? 4 |
ㅇㅇ |
2018/07/04 |
2,108 |
| 829549 |
흰티에 속옷? 2 |
아일럽초코 |
2018/07/04 |
2,153 |
| 829548 |
대통령지지와 증세에 대해서요 11 |
ㅇㅇ |
2018/07/04 |
1,152 |
| 829547 |
(맞춤법ㅠㅠ) 정도려나 정도이려나 2 |
... |
2018/07/04 |
1,054 |
