자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어떤 운동 하세요?
귀차니스트 조회수 : 1,496
작성일 : 2018-07-02 10:31:13
더운 여름엔 걷기 싫어 1~2정류정도 버스 타고 다니는 귀차니스트예요. 체육도 워낙 못했고 pt받았을 땐 이렇게 동작 못 따라하는 사람 처음 봤다 하더군요 야단 맞기 싫어서 pt 이제 싫어요 운동을 하긴 해야하는데 몸이 움직이지 않는 사람은 무슨 운동을 해야할까요?
IP : 168.126.xxx.194
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 1대1
'18.7.2 10:33 AM (223.39.xxx.12)게으른 사람은 1대1 운동이 좋은 거 같아요
돈은 좀 들어도 기구필라테스 가 좋아요2. ..
'18.7.2 10:36 AM (211.176.xxx.202)저랑 똑같네요 가끔 유투브 따라해요
3. ..
'18.7.2 10:39 AM (14.41.xxx.69)집에서 실내사이클 운동해요.20분정도해도
땀나고 열나요4. 그래서
'18.7.2 10:42 AM (36.38.xxx.67)저는 운동 새벽에 해요. 아침6시 수영.
정신들면 귀찮고 해야할 일들 생각나서 못해요.
새벽에 그냥 아무 생각없이 물 속에 들어가서 운동하고 와요.5. ..
'18.7.2 10:47 AM (218.148.xxx.195)주 2회 퇴근후 저녁에 수영해요
새벽에 요새 일찍일어나는데 주 4회정도 산책겸 걷기 1시간정도요
굉장히 상쾌하고 세포가 살아나느 ㄴ기분이 들어요6. 저도
'18.7.3 12:21 AM (116.120.xxx.188) - 삭제된댓글기구 필라테스 일대일 하는데요.
트레이너가 손주 뻘 총각이네요.
난 여자가 좋은데...
거기다 어찌나 미소년인지... 자꾸 억지 웃음 짓는것 보는것도
짠 하네요.
난 근육이 필요한데, 나이 많아 그런지 너무 조심조심 시키네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 829128 | 권순욱 기자 트위터- 이재명 15 | ..... | 2018/07/03 | 2,584 |
| 829127 | 펌)이재명의 광고를 가장한 촌지 7 | 08혜경궁 | 2018/07/03 | 1,333 |
| 829126 | c컬펌 하면 손질해줘야 하나요? 7 | ... | 2018/07/03 | 2,618 |
| 829125 | 제습기 사용해보신 분.. 11 | ,. | 2018/07/03 | 2,922 |
| 829124 | 계란팩을 했는데요 모공이 확 늘어난 느낌 23 | .. | 2018/07/03 | 7,875 |
| 829123 | 필라테스 주 2회랑 3회 운동효과 차이가 클까요? 4 | 씨앗 | 2018/07/03 | 10,305 |
| 829122 | 이사온 후 아래집 층간소음항의. 5 | 새로이 | 2018/07/03 | 3,595 |
| 829121 | 비행기 가운데 좌석인데 어느쪽도 차지못함 19 | 괴롭다 | 2018/07/03 | 6,234 |
| 829120 | 열이 있다는게 몇도씨 부터인가요 6 | ㅡㅡ | 2018/07/03 | 1,118 |
| 829119 | 퍼머 하기 전 에센스 발라도 될까요? 1 | .... | 2018/07/03 | 809 |
| 829118 | 시사회 다녀오신 분 계실까요? 2 | 궁금해요 | 2018/07/02 | 592 |
| 829117 | 현대카드중에 경차카드라고 있나요? 6 | ㅇㅇ | 2018/07/02 | 793 |
| 829116 | 웨딩드레스 대여료 어느정도하죠 6 | ㅈo | 2018/07/02 | 3,150 |
| 829115 | 주식 어쩌자고 이러나요? 32 | 주식 | 2018/07/02 | 13,428 |
| 829114 | 착한 사람 컴플렉스가 있는 남편 4 | ... | 2018/07/02 | 1,816 |
| 829113 | 건조기 세탁기위에 올리신분 계시나요? 6 | ㅇㅇ | 2018/07/02 | 2,609 |
| 829112 | 중1들 SNS하나요? 3 | 사춘기 | 2018/07/02 | 659 |
| 829111 | 어려운 환경속에서 잘 살아오신 분들 7 | 듣고 싶어요.. | 2018/07/02 | 2,022 |
| 829110 | 부탁 잘 하는 사람 8 | 어려움 | 2018/07/02 | 1,921 |
| 829109 | 김성령은 저녁 머먹을까요? 16 | 다욧 | 2018/07/02 | 8,916 |
| 829108 | 고딩 아들이 그쪽이 가렵다고 ㅠㅠ 14 | 고딩맘 | 2018/07/02 | 3,777 |
| 829107 | 문재인 대통령 업무 복귀 SNS반응 | ... | 2018/07/02 | 1,404 |
| 829106 | 영어한번 봐주시겠어요? 21 | 영포맘 | 2018/07/02 | 1,732 |
| 829105 | 에어컨 제습기 5 | 원리 | 2018/07/02 | 1,675 |
| 829104 | 초경하고 키 안크나요? 12 | 심난 | 2018/07/02 | 5,494 |