자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어떤 운동 하세요?
귀차니스트 조회수 : 1,496
작성일 : 2018-07-02 10:31:13
더운 여름엔 걷기 싫어 1~2정류정도 버스 타고 다니는 귀차니스트예요. 체육도 워낙 못했고 pt받았을 땐 이렇게 동작 못 따라하는 사람 처음 봤다 하더군요 야단 맞기 싫어서 pt 이제 싫어요 운동을 하긴 해야하는데 몸이 움직이지 않는 사람은 무슨 운동을 해야할까요?
IP : 168.126.xxx.194
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 1대1
'18.7.2 10:33 AM (223.39.xxx.12)게으른 사람은 1대1 운동이 좋은 거 같아요
돈은 좀 들어도 기구필라테스 가 좋아요2. ..
'18.7.2 10:36 AM (211.176.xxx.202)저랑 똑같네요 가끔 유투브 따라해요
3. ..
'18.7.2 10:39 AM (14.41.xxx.69)집에서 실내사이클 운동해요.20분정도해도
땀나고 열나요4. 그래서
'18.7.2 10:42 AM (36.38.xxx.67)저는 운동 새벽에 해요. 아침6시 수영.
정신들면 귀찮고 해야할 일들 생각나서 못해요.
새벽에 그냥 아무 생각없이 물 속에 들어가서 운동하고 와요.5. ..
'18.7.2 10:47 AM (218.148.xxx.195)주 2회 퇴근후 저녁에 수영해요
새벽에 요새 일찍일어나는데 주 4회정도 산책겸 걷기 1시간정도요
굉장히 상쾌하고 세포가 살아나느 ㄴ기분이 들어요6. 저도
'18.7.3 12:21 AM (116.120.xxx.188) - 삭제된댓글기구 필라테스 일대일 하는데요.
트레이너가 손주 뻘 총각이네요.
난 여자가 좋은데...
거기다 어찌나 미소년인지... 자꾸 억지 웃음 짓는것 보는것도
짠 하네요.
난 근육이 필요한데, 나이 많아 그런지 너무 조심조심 시키네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 829106 | 잘 안풀리고 빠글빠글 오래가는 펌 1 | ... | 2018/07/02 | 1,705 |
| 829105 | 야마하디지털 ydp-143과 163 터치감 차이 날까요? 2 | .. | 2018/07/02 | 1,005 |
| 829104 | 체험학습갔다가 생긴일.. . 19 | 아줌이야기 | 2018/07/02 | 5,566 |
| 829103 | 샘 많고 잘 따지는 동네맘과 친하지 마세요.ㅠㅠ 7 | 죽어도 손해.. | 2018/07/02 | 4,814 |
| 829102 | pop 서체 좀 알려주세요 | 예쁜글씨 | 2018/07/02 | 537 |
| 829101 | 아들이 제게 욕을 하고 나가네요 162 | . | 2018/07/02 | 26,356 |
| 829100 | 소고기 맛있는 쇼핑몰 있나요? | 토토 | 2018/07/02 | 371 |
| 829099 | 이혼한 남편을 너무나 닮아가는 자식 11 | 자식 | 2018/07/02 | 5,241 |
| 829098 | 아! 기름진멜로 보니... 3 | ㅜㅜ | 2018/07/02 | 1,827 |
| 829097 | 헐~ 보라빛향기가 가요무대에... 5 | 향기 | 2018/07/02 | 2,760 |
| 829096 | 경제안좋은거 문재인정부 탓하는 인간들...정말 욕나와요. 5 | 욕나온다 | 2018/07/02 | 860 |
| 829095 | 민주당에서 난민신청 남용방지법 발의 2 | .... | 2018/07/02 | 734 |
| 829094 | 누가 잘못했나요? 24 | ... | 2018/07/02 | 3,618 |
| 829093 | 동네 산책하고 운동하러갔는데 1 | ㅠ환경을살리.. | 2018/07/02 | 1,141 |
| 829092 | 요즘 머리 어떠세요? ㅠㅠ 29 | 장마철 | 2018/07/02 | 6,619 |
| 829091 | 아동수당 1 | 아동수당 | 2018/07/02 | 835 |
| 829090 | 라이프 온 마스_영화 같아요 19 | ... | 2018/07/02 | 4,689 |
| 829089 | 점집 말고 무당 6 | 재미 | 2018/07/02 | 2,675 |
| 829088 | 서촌 가면 안되겠어요 12 | ... | 2018/07/02 | 7,342 |
| 829087 | 저희 애도 초1인데 영어 달리고 싶어도 마음대로 안돼요. 4 | 근데 | 2018/07/02 | 1,505 |
| 829086 | 하태경 정알못이네요. 9 | 판도라 | 2018/07/02 | 2,348 |
| 829085 | 50대 김성령.jpg 17 | 40대 | 2018/07/02 | 11,479 |
| 829084 | 이재명이 광고낸 각 신문사 광고단가를 찾아봤어요 8 | 혜경궁찢궁찢.. | 2018/07/02 | 1,229 |
| 829083 | 끈적함 못참고 에어컨켰는데~ 2 | ㅇㅇ | 2018/07/02 | 3,055 |
| 829082 | 중딩 딸이랑 밥 먹다 빵 터졌네요 ㅋ ㅋ 9 | 중딩맘 | 2018/07/02 | 7,266 |