자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
바나나갈아서
한끼 조회수 : 2,051
작성일 : 2018-06-26 10:17:19
다이어트로 한끼는 바나나와 우유 갈아서 먹으니 나름 포만감도 있고 괜찮은데 이렇게 먹는거 괜찮겠죠
IP : 183.96.xxx.129
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.6.26 10:19 AM (117.111.xxx.181)딸바 망바 키바 다 맛있어요
얼음두어개 넣고 갈아주면 시원하고요
고구마우유도 갈면 한끼식사로 굿~~2. ...
'18.6.26 10:20 AM (112.220.xxx.102)토바도 맛나용 ㅋ
3. 네
'18.6.26 10:32 AM (218.48.xxx.141)저도 밥대신 바나나 냉동딸기,우유 갈아마심...딸바..넘 맛나요
4. ㅇㅇ
'18.6.26 10:44 AM (117.111.xxx.75)맞아요. 그렇게 먹으면 맛있어요~
저도 잘 익은 바나나를 숟가락으로 으깨서
(믹서가 고장난 관계로 원시적이지만;)
우유랑 섞어먹었는데 대충해먹어도 달달한게 꿀맛이네요ㅎ5. 제제
'18.6.26 10:55 AM (125.178.xxx.218)넘 익은 바나나
나중에 수박배달오면 같이 갈아보려구요.
여름되니 식구들이 바나나안먹네요.6. 저는
'18.6.26 11:26 AM (175.209.xxx.57)거기다 아몬드 몇알도 추가해요. 영양 생각해서.
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