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바나나갈아서

한끼 조회수 : 2,035
작성일 : 2018-06-26 10:17:19
다이어트로 한끼는 바나나와 우유 갈아서 먹으니 나름 포만감도 있고 괜찮은데 이렇게 먹는거 괜찮겠죠
IP : 183.96.xxx.129
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.6.26 10:19 AM (117.111.xxx.181)

    딸바 망바 키바 다 맛있어요
    얼음두어개 넣고 갈아주면 시원하고요
    고구마우유도 갈면 한끼식사로 굿~~

  • 2. ...
    '18.6.26 10:20 AM (112.220.xxx.102)

    토바도 맛나용 ㅋ

  • 3.
    '18.6.26 10:32 AM (218.48.xxx.141)

    저도 밥대신 바나나 냉동딸기,우유 갈아마심...딸바..넘 맛나요

  • 4. ㅇㅇ
    '18.6.26 10:44 AM (117.111.xxx.75)

    맞아요. 그렇게 먹으면 맛있어요~
    저도 잘 익은 바나나를 숟가락으로 으깨서
    (믹서가 고장난 관계로 원시적이지만;)
    우유랑 섞어먹었는데 대충해먹어도 달달한게 꿀맛이네요ㅎ

  • 5. 제제
    '18.6.26 10:55 AM (125.178.xxx.218)

    넘 익은 바나나
    나중에 수박배달오면 같이 갈아보려구요.
    여름되니 식구들이 바나나안먹네요.

  • 6. 저는
    '18.6.26 11:26 AM (175.209.xxx.57)

    거기다 아몬드 몇알도 추가해요. 영양 생각해서.

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