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워킹 40분 vs 쇼핑 3시간

삭신 조회수 : 2,797
작성일 : 2018-06-22 17:31:49
뭐가 칼로리 소모가 클까요?
평소 러닝머신 6 놓고 40분 걸어요. 4km.
자라서 3시간 쇼핑 하고 왔더니 운동 못갈듯.
어제보다 사람은 적지만 물건 없어요.
안가시는 게. 큰 사이즈만 남았더라고요~
IP : 220.76.xxx.87
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.6.22 5:35 PM (222.111.xxx.182)

    힘들다고 운동이 아닙니다.
    노동이 다 운동효과가 있는 게 아닌 건 아시잖아요.

    칼로리는 소모되었겠지만, 운동과 같다고는 생각지 마시고, 오늘은 쇼핑으로 고단하셨으니 쉬세요.

  • 2. ㅇㅇ
    '18.6.22 5:36 PM (223.33.xxx.89) - 삭제된댓글

    칼로리 소모는 워킹이 월등히 많고
    쇼핑은 피곤하기만 하겠죠
    으.... 쇼핑 극혐.

  • 3. 새옹
    '18.6.22 5:41 PM (49.165.xxx.99)

    6으로 40분이라니 체력 좋으신데요
    살은 좀 빠지나요?

  • 4. ...
    '18.6.22 6:01 PM (220.76.xxx.85)

    자라 세일이었군요,
    온라인은 거의다 품절.. 미리알았다면 싸게 살수있었을텐데 ㅠㅜ

  • 5. 운동요
    '18.6.22 6:17 PM (220.73.xxx.20)

    쇼핑한 날은 피곤해서 운동안하는데
    운동 안한 티나요...
    하루만 안해도 티나는 슬픈 현실...

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