18년을 달고 있었던 몸무게 앞자릿수가
6에서 5로 갔다가 왔다가
며칠 지나면 완전한 5로 ...
와~
힘은 드네요
무엇보다 빵 만두 스파게티 생각이
간절한 순간도 있는데
다 참아냈고요
지금 이 순간도 울동네 통통만두가
진짜로 먹고 싶네요.
18년을 달고 있었던 몸무게 앞자릿수가
6에서 5로 갔다가 왔다가
며칠 지나면 완전한 5로 ...
와~
힘은 드네요
무엇보다 빵 만두 스파게티 생각이
간절한 순간도 있는데
다 참아냈고요
지금 이 순간도 울동네 통통만두가
진짜로 먹고 싶네요.
축하합니다 !!!
어떻게 빼셨어요? 방법 좀 공유해주세요. 나이드니 살빼는것도 두세배 힘드네요. 유지 잘하세요.
아침-양상추 파프리카에 아스파라거스 야채 위주 미역국도 아주 조금
점심도 아침과 똑같은데 종지에 밥2술
저녁은 아침 야채에다 두부도 한쪽 먹기도
하고 약속 있을땐 그대로 먹는데 양을 줄이고 밥은 빼고
거즌 이렇게...
근데 가끔 맥주도 1캔씩도 마셔요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 832490 | 매달1200만원, 적금 혹은? 9 | 수입관리 | 2018/07/19 | 3,584 |
| 832489 | 뭐가 제일 맛있나요 요즘 9 | 요요 | 2018/07/19 | 2,499 |
| 832488 | 저희 시부 입원하셨을 때 36 | 며느리 | 2018/07/19 | 6,425 |
| 832487 | 등통증이 병원 추천좀 부탁드립니다. 4 | 등통증 | 2018/07/19 | 2,522 |
| 832486 | lg통돌이 블랙라벨 세탁기 조작부 뜨거움 현상 2 | 세탁기 | 2018/07/19 | 1,635 |
| 832485 | 빨래 무섭게 마르네요 3 | .. | 2018/07/19 | 3,109 |
| 832484 | 꿈에 임태경씨가 저희집에 수시로 찾아와요 6 | 팬이긴 함 | 2018/07/19 | 1,487 |
| 832483 | 맞선에 남자분이 티셔츠 청바지 운동화 입고 나왔어요 16 | 123 | 2018/07/19 | 6,828 |
| 832482 | 엑셀 수식 관련 잘 아시는 분 4 | 익셀 | 2018/07/19 | 979 |
| 832481 | 잠못잤을때 눈알빠질거같은증상.. 5 | .... | 2018/07/19 | 3,639 |
| 832480 | 유아 부모들은 아이따라 다니면서 좀 봐주세요 4 | 흠 | 2018/07/19 | 1,855 |
| 832479 | 좋아하는 사람 눈 못 쳐다보시나요? 9 | 정lok | 2018/07/19 | 2,496 |
| 832478 | 황금색 변 보시는 분들.. 특별한 건강 비법 있으신가요? 3 | 건강 | 2018/07/19 | 2,040 |
| 832477 | 아티제 케익 vs 파리크라상 케익 4 | ,, | 2018/07/19 | 2,793 |
| 832476 | 저 택배기사님한테 실례한 거 같아요,,, 8 | ... | 2018/07/19 | 3,539 |
| 832475 | 시부모가 암이면 모시세요. 61 | aaa | 2018/07/19 | 21,249 |
| 832474 | 돌침대 흙침대도 구스이불 괜찮나요? 4 | 부산도 더움.. | 2018/07/19 | 1,652 |
| 832473 | 베스트 글땜에 82가 온통 난리 9 | 심난 | 2018/07/19 | 6,230 |
| 832472 | 펌) 자국민 역차별하는 다문화 혜택들 15 | .. | 2018/07/19 | 1,909 |
| 832471 | 압박스타킹 2 | 장미~ | 2018/07/19 | 1,064 |
| 832470 | 베스트글 시아버님은 무슨 암이에요? 48 | 너무나 궁금.. | 2018/07/19 | 6,584 |
| 832469 | 여름에도 진주귀걸이 하시나요?? 9 | .. | 2018/07/19 | 3,541 |
| 832468 | BBC, 한국 수만 명의 여성들 몰카 음란물 단속 요구 대규모 .. 8 | light7.. | 2018/07/19 | 2,357 |
| 832467 | 파리크라상 케이크 맛있나요? 7 | 00 | 2018/07/19 | 2,121 |
| 832466 | 여름만 되면 얼굴이 뒤집어져요 12 | ?? | 2018/07/19 | 2,189 |