저녁 안드시는 분

[있겠죠]

안먹으니까 아예 안먹는건 너무 배가 꼬르륵대서 불가능한듯한데 아예 굶는분들 어떤가요

[배고프죠]

저녁을 아예 안먹기보다 5시정도에 가볍게 끝낸다하시구요
정못참으면 오이나 파프리카
그래도 힘들면 과일이나 요플레 무지바 우유 시리얼 바나나
이정도로 참는거죠

[잠]

배 고프면 잠이 안 와서 못 자요
그냥 적당히라도 드세요
차라리 저녁 먹고 아침 점심을 굶으면 굶었지
저녁은 못 굶어요
뭐 굶으려고 해 본 적도 없지만
종일 일 하고 지쳐 있는 데
먹는 거라도 잘 먹어서 피로를 풀어야지
안 그럼 진짜 진 빠져서.

[..]

밥안먹고 단백질 반찬만 약간 먹어요 아니면 방울토마토 이런가만 먹던지

[ㅎㅎ]

저는 저녁을 좀 먹고 아침 점심을 굶어요

[ㅁㄴㅇ]

전 한 2시 넘어서 점심식사를 엄청 많이 하면 그렇게 배고프지 않던데;;

지금은 사정상 저녁도 먹지만
저녁 안 먹을 때는 입이 심심하면 방울토마토나 딸기, 오이같은 걸 먹으면 좋았던 것 같아요.

나중에는 저녁 먹으면 소화시키느라 힘들어서 잠을 잘 못 자게 돼요 ㅠ 제가 요즘 그렇다는;;;

[ㄴㄴ]

계란 삶아서 두개정도 드세요
포만감 짱이에요
상추를 밥안싸고 그냥 쌈장 찍어드셔도 배불러요