찾아보면 근육을 만드는 방법은 있는데
퇴화(?)시키는 방법은 없네요 ^^;;;
이상하게 정강이 근육이 발달되었어요.
요몇년 사이 그런듯 한데요.
그러니 가만 서있어도 종아리가 휜 느낌
드는 라인이 되네요.
정강이 근육만 발달되는 이유가 있을까요?
딱히 팔자 걸음도 아니고요.
발목도 더 굵어 보이고 밉네요
이거 병이나 폼롤러로 누르면 줄어들까요?
일부러 운동하는 부위도 아닌 정강이뼈 근육은
왜 발달하는 건지 답답하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육 관련 잘 아시는 분 질문 있어요
ㅡㅡ 조회수 : 1,627
작성일 : 2018-06-20 19:01:07
IP : 115.161.xxx.98
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 뽈록이
'18.6.20 7:04 PM (211.36.xxx.71)저 비슷한 느낌알아요
저도 실제 종아리가 두꺼워지고 휘었어요
제 생각엔 님은 나이가 어떨지 모르지만
전 출산 허리디스크 골반틀어짐으로 다리에 무리가 늘 가면서 종아리가 그리된 것 같아요2. 원글
'18.6.20 7:17 PM (115.161.xxx.98)아...네 전 미혼이라 그 상황은 아니지만
골반이 좀 틀어진 건 맞아요.
그게 다리에 무리가 간 걸까요?
그럼 골반을 다잡고 나면 없어질지 ㅎ
너무 싫어요 ㅠㅠ3. ...
'18.6.20 7:18 PM (222.111.xxx.182)걷는 방법이 잘못됐을 수도 있어요.
유난히 그 부분에만 힘을 주고 걷는다던가...4. kk
'18.6.20 7:45 PM (121.162.xxx.13)정강이 근육이 나오는 이유는 걸을때 새끼발쪽근육에 힘을 주고 걸으면
정강이 근육이 나오게 됩니다 오래되면 무릎변형과 골반 변형이 진행 되기도 합니다
걸을때 뒤끔치 엄지발가락 새끼발가락 세 포인트 순서로 걸으시도록 권해드려요
하이힐을 너무 오래 신으셔도 다리 힘의 균형이 깨지면서 걸음걸이 자체가
변형이 될수있습니다
바르게 걷기를 하시는게 좋을거 같아요5. ㅠㅠ
'18.6.20 8:17 PM (211.36.xxx.148) - 삭제된댓글잘못된 자세와 하이힐등으로 근육이 긴장되서 짧아지고 뭉치고 거기 지방이 붙어서 그럽니다
폼롤러 수시로 해서 근육을 풀어주세요6. 원글
'18.6.20 8:18 PM (115.161.xxx.98)어머 댓글들 감사해요.
바른 걸음걸이~아네 이거 유의할께요.
새끼발가락쪽 천운동화 구멍이 난적이 있어요.
아마도 같은 이유지 싶네요.
와 역시 82님들 최고예요~^-^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
870563 | 조만간 퇴사하는데 밥먹자고 하는데요, 7 | . | 2018/11/04 | 3,932 |
870562 | 동대문 밤시장 질문이요~ 2 | 알리사 | 2018/11/04 | 1,350 |
870561 | 순두부 같은 여자? 7 | ?? | 2018/11/04 | 4,936 |
870560 | 갤럭시 워치 쓰시는 분 | 시계 | 2018/11/04 | 624 |
870559 | 디올 향수 대용량에 바디 헤아미스트까지 1 | 자랑해도 될.. | 2018/11/04 | 1,028 |
870558 | 웰론도 한겨울 날수있나요 7 | ㅇㅇ | 2018/11/04 | 2,394 |
870557 | 아들잘되면 며느리호강하는게 싫은가요 49 | .. | 2018/11/04 | 13,894 |
870556 | 안매운 고추 소진방법 있나요? 7 | .. | 2018/11/04 | 1,154 |
870555 | 밥에 섞어먹으려구요 렌틸콩 어디서 구입하시나요 4 | 섞어먹으려고.. | 2018/11/04 | 1,418 |
870554 | 마이클 잭슨 영화는 언제 만들어질까요 6 | 나만 | 2018/11/04 | 1,497 |
870553 | 영화 보헤미안랩소디 2 | .. | 2018/11/04 | 2,020 |
870552 | 40대 이런직장 계속 다니시겠나요? 18 | ... | 2018/11/04 | 5,931 |
870551 | 유니클로 텍이 떼어졌는데 환불 안되나요? 5 | .. | 2018/11/04 | 2,949 |
870550 | 비정상회담) 중국인 멤버가 잘 못했던 한국어 뭐였죠? 4 | 비정상 | 2018/11/04 | 2,577 |
870549 | 변압기 | 바보 | 2018/11/04 | 492 |
870548 | 내년에 모든 가정에 양육수당 준다는데 그 보다는 1 | ㅍㅍ | 2018/11/04 | 1,356 |
870547 | '발리 화산' 전세기 탑승 17명, 비용 미납 12 | 어휴 | 2018/11/04 | 5,674 |
870546 | 저 adhd인가요? 2 | .. | 2018/11/04 | 1,251 |
870545 | 프레디 머큐리-바르셀로나 음반 좋아요 1 | ,,,, | 2018/11/04 | 1,164 |
870544 | 고구마. 지금 못사면 이제 못살까요? 30 | 음 | 2018/11/04 | 6,308 |
870543 | 제가 같은옷 두개살까 고민하고있어요 14 | 모모 | 2018/11/04 | 4,163 |
870542 | 다른댁의 대학4년생자녀들은 6 | 82cook.. | 2018/11/04 | 3,041 |
870541 | 태어나서 첫집을 샀어요. 쇼파,장롱사는데 조언구합니다. 8 | 음 | 2018/11/04 | 4,051 |
870540 | 교대진학? 전교권 남학생 6 | 교대 | 2018/11/04 | 3,029 |
870539 | 까사미아 소파요. 2 | 궁금.. | 2018/11/04 | 2,134 |