제가 아주 오래전부터 한쪽 어금니가 안좋아서
왼쪽으로만 씹었어요
그러다보니 비대칭도 왔구요
근데 이번에 신경치료하면서 안씹던쪽으로 씹다보니까
안씹던쪽 귀와 안면근육 통증이 왔어요
귀가 너무 아프고 얼굴도 손으로 만지면 돋는 느낌?
못참을정도는 아닌데 불편하고 아파요
안쓰던근육 써서 이런걸까요?
아예 이쪽으로 씹는거 포기해야나요ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
턱관절에 대해 잘 아시는분 계세요? 얼굴 귀 통증이 있어요
통나무집 조회수 : 1,859
작성일 : 2018-06-16 14:00:34
IP : 121.154.xxx.2
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 행복은여기에
'18.6.16 2:40 PM (125.128.xxx.156)https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=ra75doctor&logNo=220230363181&ref...
2. ...
'18.6.16 2:56 PM (218.156.xxx.109) - 삭제된댓글다리 근육 뭉칠 때를 생각해 보세요.
무리 했을 때 생기잖아요.
턱관절, 턱근육도 마찬가지예요.
아프시면 그 부위에 온찜질해주세요.
그리고 손가락으로 아픈 부위와 그 주변을 자주 마사지 해주시고요.
손가락으로 눌러보면 근육 뭉친 부위가 많이 아프니까 그 부분 중심으로 마사지 해주세요.
혹시 턱관절에 문제 있다면 심한 두통까지 동반해서 고통스러우니까 이런 경우 악관절 잘 하는 치과 가셔서 교정 받으세요.
찜질할 때 화상 조심하시고요.
많이 아프시면 진통제라도 드시면서 마사지 하세요. 근육 문제라면 이렇게 하고 한숨 자고 나면 괜찮아 져요.
오래 사용하지 않은 치아니까 처음부터 너무 무리하지 마시고
부드러운 음식 저작부터 하시고 점차 사용 시간과 강도를 늘려가세요. 양측 저작하도록 노력하시고요.
저작근의 발달로 생긴 비대칭이니까 이렇게 연습하다보면 비대칭도 약간은 교정되더군요.3. 행복은여기에
'18.6.16 3:05 PM (175.223.xxx.33)류마지기 유창길원장님 블로그에요
들어가서 턱관련 꼼꼼히 읽어보시고요
저는 진료받아본 적은 없지만 상담도 친절히 잘 해주시는 걸로 알아요.(팟캐를 열심히 들었거든요)4. 저장할께요
'18.6.16 3:17 PM (223.62.xxx.8)턱관절 유창길한의원
저도 귀 뒤쪽 통증생기면서 삼차신경통 의심에 반측연축 진단받았거든요5. ..
'18.6.16 3:23 PM (27.176.xxx.70) - 삭제된댓글턱관절 저장
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 822939 | 오늘 KBS 스페셜 - 북미회담 - 좋네요 4 | 오랜만에 K.. | 2018/06/15 | 1,411 |
| 822938 | 베스트슬립 이란 침대 사용해보신분 있을까요? | 궁금합니다 | 2018/06/15 | 1,408 |
| 822937 | 감자볶음 냄새.. 6 | 싱글 밥 | 2018/06/15 | 2,354 |
| 822936 | 층간소음때문에 미칠것같아요 5 | ... | 2018/06/15 | 2,562 |
| 822935 | 고기나생선 냉동하나요 매일 사서먹나요 3 | ‥ | 2018/06/15 | 1,706 |
| 822934 | 이런 판단력으로 내각제하자는 국회의원들 | 아마 | 2018/06/15 | 425 |
| 822933 | 일본에선 최저임금 인상해도 큰 탈이 없는 이유 2 | ... | 2018/06/15 | 1,706 |
| 822932 | 발뒷꿈치 각질이 심해져서요ㅠ 25 | 뒷꿈치 | 2018/06/15 | 7,900 |
| 822931 | 민주당 당대표 선출은 몇 월인가요? 1 | ㅇㅇ | 2018/06/15 | 629 |
| 822930 | 캐나다 사시는 분 계신가요? 2 | 푸른감람나무.. | 2018/06/15 | 1,534 |
| 822929 | 오늘이 무술년 무오월 무인일 이예요 5 | 오늘 | 2018/06/15 | 2,183 |
| 822928 | 전문대도 4년제처럼 | 전형 | 2018/06/15 | 1,890 |
| 822927 | 영국동무~~~ 북수행원들 뒷이야기 6 | 넘잼나다 ㅋ.. | 2018/06/15 | 2,493 |
| 822926 | 구미시장 당선자 장세용 ... | ... | 2018/06/15 | 873 |
| 822925 | 하와이 공항에서 레이 걸어주는 거 언제까지였나요? 6 | 하와이 | 2018/06/15 | 1,703 |
| 822924 | [썰전] 민주당이 봤으면 좋겠는 어제자 뼈때리는 말 6 | .... | 2018/06/15 | 1,917 |
| 822923 | 정진석, "세월호 처럼 완전 침몰했잖아" 8 | 이런 개새... | 2018/06/15 | 1,661 |
| 822922 | 드디어 시작된 읍읍이 무리의 패악질 JPG /펌 20 | 대단하다 | 2018/06/15 | 3,674 |
| 822921 | 호주 홈스테이..질문드려요. 5 | 초보.. | 2018/06/15 | 1,255 |
| 822920 | 46세 남자 사오백벌면서 여자에게 밥사달라고 조르네요 20 | 남자가 | 2018/06/15 | 10,469 |
| 822919 | 가방 추천해주세요 플리즈 4 | ㅇㅇ | 2018/06/15 | 1,865 |
| 822918 | 부모님이 땅을 파셨어요 큰언니3천, 둘째언니5천, 막내3천 13 | ar | 2018/06/15 | 13,213 |
| 822917 | EBS 7요일 보세요~세상에 부인이 보살이네요 6 | 바람 | 2018/06/15 | 3,573 |
| 822916 | 면혼방 장점이 뭘까요 3 | ㅇㅇ | 2018/06/15 | 1,227 |
| 822915 | 이재명 인터뷰 조회수 208만 회 7 | 주차장낙지사.. | 2018/06/15 | 1,689 |