족발은 다이어트 음식이 아닌가요?

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소고기 구워먹는거랑 뭐가 다른지 모르겠어요

카라멜 넣고 삶긴 하는데 그게 간을 많이 내는것도 아니고...껍질이나 비게가 살이 찔려나요..

사실 껍질이 젤 맛나긴 한데

[제가]

족발 먹고 5킬로 쪘ㅇ습니다.
밤에 야식으로 먹어서 그런가..ㅠㅠ
낮에 조금만 드세요.
전 쟁반국수도 같이 먹었습니다.ㅠ

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칼로리 많대요

[ㅇㅇ]

살이 찌긴해요.
족발만 먹나요?
술과 쟁반국수에 같이 먹는 탄수화물이 무서운거죠.

[플랜]

비계 함량이 많아서 그렇죠
살코기만 먹으면 칼로리가 적겠지만
퍽퍽하죠

[ㅡㅡ]

간이짭짤해서가 아닐까요
소고기는 생고기고요

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지금 점심으로 먹을까 했는데..집 근처 마트에서 삶아 팔거든요

소고기 굽고 하는게 너무 귀찮아서요

탄수화물 안먹고 있는데 식사를 뭘로 때워야하나 늘 고민되네요

[..]

온갖 간을 다해서 아닐까요?

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오늘밤 족발에 쏘주 한잔 아니 축배의 의미로다가
지금 족발 핏물 빼고 있는데 ㅋㅋㅋ
2시간 삶고 식히면 사먹는게 돈아까워요.
저는 먹을때는 살 걱정은 넣어두고 먹습니다^^

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족발 비계 별로 없어요.
삶고 난 후 국물위에 지방이 하얗게 국는데
족발은 걱정할만큼 지방안나와요

[..]

족발이 기름이 다 빠진건데
구워 먹는 고기보다 삶은게 아무래도
칼로리가 적지 않을까요

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설탕 물엿 간장으로 조리잖아요

[ㅇ]

족발만 먹어서는 살 안찌고 근육이 생겨요.
그런데 족발과 함께
탄수화물인 ㅡ밥이나 쟁반국수 술을 먹으면
살이 쪄요.

[에버블루]

칼로리 높기론 삼계탕
그리고 족발도 매우 높은편 이랍니다
칼로리가 1인분 량에 750 정도 라네요
밥 두공기 좀 넘는 것 같으니 높은편 이죠

[,,,]

살이 잘 찌는 체질입니다
근데 제주도 갈때
흑돼지 오겹살 먹고
호텔 뷔페 왕창 먹어도 살 안찌는거 같아요
뷔페에서는 해물이나 고기 야채 위주로만
먹고 튀김이나 밥 국수 빵 면 종류는 안 먹었어요
탄수화물을 안먹으니 안찌나봐요
족발이나 고기만 먹는건 절대 살 안찌는거 같더라고요

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그런데 막상 먹어보면 족발 살고기는 별로 안짜잖아요~

설탕 물엿 간장으로 조리해서 칼로리가 높을까요...?

요즘 운동을 할수 없는 상태라 먹는걸로만 조절해야하는데 굶어선 기딸리고..
탄수화물 배재한채로 야채, 소고기, 닭가슴살, 우유만 먹고있거든요 넘 지겨워서 족발 사먹을까 하는데...

[..]

족발 드세요. 낮엔 괜찮아요.
대신 술이랑 먹고 낮잠 한숨 때리진 마요.