82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자신을 들여다보려면 명상 괜찮은가요?

나를 조회수 : 516
작성일 : 2018-06-09 18:32:36
늘불안하고 충동적이어서 삶이 고단해요
자존감이 매우낮아 대기업다녔는데 고학력자
박식한사람보면 저절로 주눅이 들어 만나면
걍 편했고 조건은 저보다 한참 떨어지는 사람과 결혼했어요
결혼때 다들 말렸지요

돈은 제가벌면되고 성품만 착하면 된다 이런 마더테레사같은
어리석은 생각을 하고 결혼했는데 연애기간내내 드러운성격을
숨기고 신혼때도 잘 해주더니 애를 낳자마자 극도의 이기적인
성격이 드러나고 포악한면이 많더구요 어찌어찌 이를 악물고
살아 이제 아이는 10살이구요 건설쪽이라 몇년씩 주말부부
한덕에 그나마 유지된것 같아요

아직도 사람들이 어렵고 잘 휘둘려 호구되고 삶이괴롭네요
안편한사람과있음 심장이벌렁거리고 감정기복도 심하고
후회도 많이하는성격이고 현실이 싫으니 먹는거 돈쓰는거
좀 충동적이예요

마음이 좀 단단해지고싶고 내자신을 들여다보며
성장하고싶어요 부당하면 따지고싶고 하고싶은말
하고살고싶습니다
수련이든 명상이든 책이든 여러방법으로 극복하신분
계시면 알려주세요
지금까지 제삶은 제성격이 팔자였던것 같아요
IP : 121.156.xxx.249
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.6.9 9:06 PM (175.223.xxx.206)

    명상도 좋지만 스승님께 배우면서 하거나 도반이 없으면 명상도 자기식의 규정이 더 확고해져 완고해지기 쉽더라구요.
    릴렉스가 필요해보여서 제 지인이라면 운동과 취미미술 권해드리고 싶어요. 생각많은 분들은 몸쓰고 감정 쏟아낼곳 한군데 찾는것도 첫걸음으로 좋지않을까요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
821272 투표하고 왔는데 노란봉투는 뭐죠? 3 2018/06/09 1,140
821271 윤김지영 교수 "이제 페미니즘 얘기하지 않는 여성이 없.. 10 oo 2018/06/09 1,652
821270 놀라운게..혜경궁이 자식교육은 잘시켰네요? 63 2018/06/09 22,287
821269 이재명 측 “‘거짓 흑색선전’으로는 선거 승리할 수 없다는 것 .. 22 아마 2018/06/09 1,410
821268 트위터에서 "이이제이 이재명편 김부선 부분만 발췌&qu.. 5 사월의눈동자.. 2018/06/09 1,290
821267 형부만 챙기는 언니 짜증나네요 ㅡㅡ 11 Dd 2018/06/09 4,304
821266 네이버에서 남경필 감사패를 검색해보았어요. 22 ... 2018/06/09 1,134
821265 임실장 아는척 까불다가 예쁘게 혼남 ㅋㅋ 9 한바다 2018/06/09 3,498
821264 헐 취소한 주문의 할부가 계속나가고있었어요. 3 ..... 2018/06/09 1,162
821263 요 사이트 하나만 좀 찾아주실 분~~~ 계실까요? 어디더라.... 2018/06/09 307
821262 냉난방 에어컨 단점도 알려 주세요 냉난방 2018/06/09 6,536
821261 60대 여자분 살 빼려면 어떻게 해야할까요? 12 다욧 2018/06/09 3,912
821260 임산부인데 급성 부비동염 걸렸어요 ㅠㅠ 4 대박 2018/06/09 2,708
821259 이 영상을 김혜경에게 바칩니다. 9 김윤옥 2018/06/09 1,811
821258 가보원 이강산한테 사주 보신 분 질문드립니다 5 999 2018/06/09 5,832
821257 전자렌지, 오븐,에어프라이어 셋중 하나만 사야한다면 ? 9 .. 2018/06/09 2,400
821256 NPR, 지미 카터 전 대통령도 1970년대 주한미군 철수 제안.. light7.. 2018/06/09 731
821255 외출하기 싫고 밥이 없으면 뭐먹죠? 8 2018/06/09 2,529
821254 경기도 사는 사촌동생네 전화를 해보니 26 유자언니 2018/06/09 4,893
821253 최근 농아인협회로부터 감사패 받았던 남경필 27 ||||| 2018/06/09 1,235
821252 고딩 책상의자, 자전거 사야하는데 골치 아파요 9 골치 2018/06/09 952
821251 남경필이~~~미안했다 32 ... 2018/06/09 2,239
821250 묵은 갓김치 처리법이 있을까요? 5 기맘 2018/06/09 1,545
821249 원희룡 이런 사람들 말고 무소속으로는 왜 나오는걸까요.??? 8 ... 2018/06/09 511
821248 미래당 '강북에서 이혼 의정부.강남에서 이혼 용인' 3 북의남용 2018/06/09 1,238