82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

채소찜? 알려주신 분 감사드려요

SH 조회수 : 2,558
작성일 : 2018-06-08 11:02:40

지난 번 압력솥에 하는 채소찜 알려주신 분 정말 감사드립니다.

제가 요즘 다이어트를 하고 있는데요, 뭔가 영양소가 부족한 느낌이 들었어요.

그때마침 그 글을 읽고 그 레서피에 돼지고기 목살 좀 추가해서 만들었거든요.

압력솥 하나 가득했는데 채소가 익으면서 숨이 죽고 물이 나오면서 부피가 반으로 줄었습니다.

고기는 푹 익어서 아주 부드러웠고 채소의 맛과 고기에 배어 맛있어요.

올리브유 향이 돼지고기 냄새를 잡아주고요.

국물을 떠먹으니 술 먹지도 않았는데 전날 술 많이 먹고 시원한 국물 먹는 느낌이랄까요.

그리고 몸보신하는 기분이 자꾸 듭니다. 이거 아주 좋네요.

그 레서피 알려주신 원글님 다시 한번 감사드립니다. 꾸벅

IP : 211.104.xxx.196
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 안사
    '18.6.8 11:06 AM (122.35.xxx.70)

    목살은 작게 썰어서 채소밑에 깔고 몇분 찌는건가요?
    돼지 기름은 안걷어내는지 알려주세요

  • 2. 채소찜?
    '18.6.8 11:19 AM (59.29.xxx.128)

    저도 알게 링크 좀 걸어주시거나, 설명 좀 부탁해요

  • 3. 민트
    '18.6.8 11:34 AM (117.111.xxx.191)

    검색해도안나와요 ㅜㅜ링크 부탁드려요

  • 4. 링크
    '18.6.8 12:53 PM (107.77.xxx.6)

    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2562754&page=1&searchType=sear...

    또는 양배추로 검색해보세요.

  • 5. ^^
    '20.3.12 10:38 PM (39.114.xxx.21)

    채소찜 링크 고맙습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
820744 김영환 기자회견 링크 14 이재명사퇴해.. 2018/06/08 1,066
820743 집에 카페트 까시는분들 자주 빠시지요? 7 fi 2018/06/08 1,799
820742 sbs지금 나와요 18 ... 2018/06/08 2,747
820741 포항물회 잘하는곳 추천 부탁드릴께요~ 3 포항 2018/06/08 978
820740 현재까지 경기지사 여론조사를 여러 개 살펴본 느낌 (펌글) 6 ••• 2018/06/08 744
820739 이재명은 사퇴하라!!! 참치마요 2018/06/08 202
820738 참외 빨리 소비하는 팁 부탁드립니다. 8 참외 2018/06/08 2,034
820737 민주, 이재명 '여배우 스캔들' 주시…"대세 지장 없다.. 21 이재명사퇴해.. 2018/06/08 2,777
820736 아는 엄마랑 동사무소에서 만날 일이 있어서... 아마 2018/06/08 810
820735 김사랑 기자회견 소식이 없네요 19 김영환 2018/06/08 1,663
820734 도로에 줄밟고 다니는 차들 왜 그럴까요 6 의아 2018/06/08 1,046
820733 강아지 주식, 사료와 가정식요. 15 . 2018/06/08 1,215
820732 이재명은 사퇴하라 7 이재명은 사.. 2018/06/08 395
820731 이재명 사퇴하라! 2 이재명박근혜.. 2018/06/08 290
820730 런던-파리 이동 사이에 벨기에 당일치기. 4 당일치기 2018/06/08 892
820729 사람들이 포털에 그난리가 났는데 14 이재명사퇴 2018/06/08 2,816
820728 원피스가 너무 좋아요 7 음냐리 2018/06/08 3,450
820727 오렌지 안사요. 민주당에서 나가세요. 2 양심있으면 .. 2018/06/08 329
820726 사전 투표 완료! 1 ... 2018/06/08 256
820725 지능검사 포함한 심리검사를 받았는데요 1 ㅇㅇㅇ 2018/06/08 1,010
820724 기력없는 고등아들 황기 괜찮을까요? 4 빼빼마름 2018/06/08 1,080
820723 요리는 하다보면 늘지 않나요.??? 11 ... 2018/06/08 1,933
820722 아이가 정신과상담받으러갔네요 7 고3 2018/06/08 2,762
820721 권여선의 단편 실내화 한켤레 섬뜩하네요. 3 ... 2018/06/08 2,639
820720 피부과에서 쓰는 '순한 화장품'은 얼마나, 왜 순한가요? 8 피부과 2018/06/08 1,673