일상생활에서도 허리가 아프셔서 잘 못 구부리시는데 생활을 조금 더 편하게 해드리기 위한 용품들이 뭐가 있을까요.
일주일에 한번씩 화분을 욕실로 옮기면서 물을 주셔서 일단 이동식 화분 물받이 화분 갯수대로 주문하고, 욕실에 의자도 있으면 좋을것 같아 하나 주문 하려고 합니다.
허리 안좋으신 분들에게 또 무엇이 필요할까요 ?
허리 보호대는 사셨죠?
병원에 같이 가서 의사쌤께 물어보니 허리 보호대는 꼭 필요한 상황이 아니면 일상에서는 사용하지 않는걸 추천 한다그래서 안샀는데 꼭 필요한 상황이 언제일까요 ?? ㅠ ㅠ
욕실로 화분 옮기는거 그걸 안하셔야 하는데 ㅠ
허리 보호대는 늘 착용하지 말라는 소리일거예요
잠깐씩 도움받는건 괜찮아요
치료 받는동안은 최대한 허리 쓰는일을 하지 않으셔야죠
화분 없애세요
기르고 싶으면 내연 대접 사이즈만한걸로 줄이세요
정형외과 의사에게 들은 말이예요
허리 환자 30%는 화분때문이라고요
60세 넘으면 화분 없애라고 하든데요
허리보호대는 계속 착용하면
근력이 빠져 나가 안 좋아요.
화분가꾸는거 그만 하시고
살기위해 운동하셔야 합니다.
일단 아플때는 휴식. 침, 시술
좀 치료되서 움직일만하시면 재활운동 하셔야 합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
819013 | 홍준표 "미북회담, 종전선언 결단코 반대..한반도 최악.. 11 | 평화가무섭지.. | 2018/06/07 | 886 |
819012 | 네이버, 다음 너무 비교되네요 5 | 아줌마 | 2018/06/07 | 899 |
819011 | 미세먼지 다들 문닫아 놓으시나요? 7 | ㅇㅇ | 2018/06/07 | 1,591 |
819010 | 명박이랑 너무너무 소름끼치게 똑같아요! 8 | 싱글이 | 2018/06/07 | 1,004 |
819009 | 코스타노바 그릇 크기 어때요? | 모카프레소 | 2018/06/07 | 848 |
819008 | 스쿼트머신 사용하시는 분들께 1 | .. | 2018/06/07 | 943 |
819007 | 급)아이 시력이 1.0과 0.15에요. 서울에 좋은 전문병원 소.. 4 | 건강맘 | 2018/06/07 | 1,236 |
819006 | 참치말어랑 낙지랑 4 | 땡기네 | 2018/06/07 | 678 |
819005 | 둘째가 곧 태어나는데요 첫째의 반응.. 5 | 흠흠 | 2018/06/07 | 1,332 |
819004 | 카레 느끼할때 뭐 넣으세요~~~? 13 | Sos | 2018/06/07 | 2,181 |
819003 | 사퇴할까요? 36 | ㅇㅇ | 2018/06/07 | 2,896 |
819002 | 아오 정말 오늘 낙지 땡기네요. 10 | 부선시장 인.. | 2018/06/07 | 1,055 |
819001 | 보험 직접 가입. 5 | 궁금.. | 2018/06/07 | 692 |
819000 | 슬링백에 강아지 넣고 버스나 지하철 타도 되나요? 4 | ㅇㅇ | 2018/06/07 | 5,813 |
818999 | 인권위원회주차장에서 7 | ㅡㅡ | 2018/06/07 | 1,012 |
818998 | 재산가인데..너무 인색한 사람들 이해되시나요 15 | ........ | 2018/06/07 | 3,491 |
818997 | 박지헌 부인 대단하네요~ 타고나나봐요~ 3 | 대단해 | 2018/06/07 | 3,142 |
818996 | 전자책.. 프린트가 가능할까요? 6 | 시민 | 2018/06/07 | 1,105 |
818995 | 취미가 직업되신분 계신가요? 4 | .. | 2018/06/07 | 1,764 |
818994 | 이재명이 김부선씨 사랑했나봐요 33 | 여름 | 2018/06/07 | 20,911 |
818993 | 김부선씨 지켜줘야 할텐데 15 | 무섭다 | 2018/06/07 | 1,190 |
818992 | 유통기한 지난 바디 로션 크림 재사용할 곳 있을까요?? 4 | 버리나 | 2018/06/07 | 6,326 |
818991 | 동성이 찐따같으면 어울리기 싫나요? 3 | ㅇㅇ | 2018/06/07 | 1,511 |
818990 | 목감기가 안낫는데 방법없나요? 2 | 에효 | 2018/06/07 | 789 |
818989 | 3.1 키로 떨어진 병원 걸어갈까요 5 | 오십견 | 2018/06/07 | 681 |