살이 잘 안빠지네요...
작성일 : 2018-06-04 21:37:04
2574194
작년 10월부터 술을 끊고, 먹는거 조금씩 줄이고, 운동을 안하는대신, 집안일을정말열심히했더니...키161에70 이었던 몸무게가 서서히 빠져서 지금57까지 왔습니다...
술이 제일 큰 원인이었던것같아요 . 저녁때 설겆이 하면서 홀착홀짝마셨던게 엄청 찌더라구요...
요즘들어 빠지는게 더디고, 침체기같은데요...
저녁을 아예 굶어야할까요?
운동을 원체 싫어해서 운동대신 청소를 열심히 하자는생각으로 거의 매일 걸레질 열심히 했거든요. 그리고, 왠만한거리는 다 걷거나, 대중교통이용했더니 살처짐은 그리 많지는 않은거같아요...
IP : 121.173.xxx.213
3 개의 댓글이 있습니다.
1. .........
'18.6.4 9:42 PM
(172.56.xxx.227)
몸에 근육을 붙여야지 굶어서 빼면 골다공증 오고 당뇨와여
2. 새옹
'18.6.4 10:08 PM
(49.165.xxx.99)
부럽네요 저는 안 빠지네요
3. rosa7090
'18.6.5 6:23 AM
(222.236.xxx.254)
부럽네요.
일단 3키로라도 빼고 싶어요.^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 819130 |
중1 수학 28점 8 |
미쳐 |
2018/06/04 |
2,412 |
| 819129 |
이재선씨 사건에 대한 김영환의 깔끔한 정리 10 |
쫑알몽실 |
2018/06/04 |
2,013 |
| 819128 |
깨닳은 아니고 '깨달은', 핑계되다 아니고 '핑계대다' 입니.. 9 |
지나가다 |
2018/06/04 |
1,680 |
| 819127 |
계*밥* 에서 돌상 하려고하는데요 혹시 하신분들 |
추천좀 |
2018/06/04 |
430 |
| 819126 |
남경필과 이재명 지지율 차이가 많이 좁혀졌네요 20 |
경기도민 |
2018/06/04 |
3,211 |
| 819125 |
OLED 기술 통째로 넘기라는 중국 15 |
........ |
2018/06/04 |
2,126 |
| 819124 |
일본 생활 잘 아시는 분~ 2 |
보리차 |
2018/06/04 |
1,135 |
| 819123 |
스타우브 베이비웍 뚜껑...전자렌지에 넣어도 되나요? 6 |
냄비사랑 |
2018/06/04 |
1,970 |
| 819122 |
스트리트푸드는 왜 한밤중에 하는지 8 |
처자 |
2018/06/04 |
2,000 |
| 819121 |
거절 못해서 성경공부 했어요 !종교는 강요할수 없는건데 42 |
ㅇㅇ |
2018/06/04 |
4,079 |
| 819120 |
바다 매일 봐도 좋은 분 있나요 14 |
... |
2018/06/04 |
2,164 |
| 819119 |
강아지 슬개골 약 코세퀸과 조인트맥스 어느걸 먹여야할까요? |
웃어봐요 |
2018/06/04 |
714 |
| 819118 |
일본 잘 아시는분?(신주쿠 마사지 괜찮은곳 아시나요) 1 |
lumi |
2018/06/04 |
1,079 |
| 819117 |
감동란 비려서 못먹는분들 이렇게 해보세요 3 |
.. |
2018/06/04 |
2,450 |
| 819116 |
제주도 여행다녀오신분들 여기는 꼭 가보면 좋겠다 하는곳있으세요?.. 13 |
리리컬 |
2018/06/04 |
3,518 |
| 819115 |
혹시 초6 여자애가 재밌게 읽을만한 추리소설 있을까요?? 10 |
Yuu |
2018/06/04 |
1,661 |
| 819114 |
작전들켜서 취소하는거 아닐까요??? 8 |
82눈팅하다.. |
2018/06/04 |
2,484 |
| 819113 |
건조기, 속옷이나 얇은 면티 완전 건조 하는데 몇시간 걸리나요?.. 5 |
빨래 |
2018/06/04 |
3,120 |
| 819112 |
한진 대한항공 이명희 구속영장 기각 8 |
.. |
2018/06/04 |
3,301 |
| 819111 |
애들이 놀린거 알고 바로 애기했는데 1 |
... |
2018/06/04 |
1,183 |
| 819110 |
막장부부 7 |
웹툰 |
2018/06/04 |
3,905 |
| 819109 |
하다 하다 이젠 고추장도 맛있네요 20 |
입맛 |
2018/06/04 |
5,607 |
| 819108 |
SRV |
??? |
2018/06/04 |
304 |
| 819107 |
알뜰폰 요금 제일 싼게 5천원대 맞나요? 12 |
ᆢ |
2018/06/04 |
2,150 |
| 819106 |
기대를 하지 않으니 2 |
애초에 |
2018/06/04 |
1,109 |
