에스트로겐 수치를 검사를 했는데요
40대 후반이구요
11.89가 나왔는데
제 나이기준으로
28~433까지가 정상범위던데
갭이 너무 크지 않은가요?
아뭏튼
11.89가 나와서요
전 어떤 노력을 해야 할까요?
도와주세요
미리 감사말씀드립니다
에스트로겐 수치를 검사를 했는데요
40대 후반이구요
11.89가 나왔는데
제 나이기준으로
28~433까지가 정상범위던데
갭이 너무 크지 않은가요?
아뭏튼
11.89가 나와서요
전 어떤 노력을 해야 할까요?
도와주세요
미리 감사말씀드립니다
검사한 병원에서는 뭐라고 하던가요?
그니까요, 다른말을 안하더라구요
자궁염이 있어서 치료차 검사를 했거든요
정확한 조언은 의사에게 들어야 할 것 같아요 몸이 건강하면 성호르몬도 정상수치가 되지 않을까요? 가장 쉬운 걸로 오래 걷기 부터 해보세요
생리량은 어때요?
폐경기에 접어든 수치네요.
체지방을 어느 정도 유지해서 거기서 만들어지는 에스트로겐에 의지해야 되고, 먹는 걸로는 콩, 토마토 이런 거 많이 먹으래요.
유산소, 근육 운동 둘 다 생존필수예요.
여성호르몬이 바닥나면 체내에서 콜라겐 흡수가 안 된다고 해요. 이거 제가 병원에서 받아온 책자에 나와있는 내용이에요.
검사한 병원에서는 뭐라고 하던가요?
원글
'18.6.1 3:59 PM (218.157.xxx.98)
그니까요, 다른말을 안하더라구요
자궁염이 있어서 치료차 검사를 했거든요
...
'18.6.1 4:29 PM (223.62.xxx.241)
정확한 조언은 의사에게 들어야 할 것 같아요 몸이 건강하면 성호르몬도 정상수치가 되지 않을까요? 가장 쉬운 걸로 오래 걷기 부터 해보세요
...
'18.6.1 4:33 PM (223.62.xxx.73)
생리량은 어때요?
폐경기에 접어든 수치네요.
체지방을 어느 정도 유지해서 거기서 만들어지는 에스트로겐에 의지해야 되고, 먹는 걸로는 콩, 토마토 이런 거 많이 먹으래요.
...
'18.6.1 4:35 PM (223.62.xxx.73)
유산소, 근육 운동 둘 다 생존필수예요.
여성호르몬이 바닥나면 체내에서 콜라겐 흡수가 안 된다고 해요. 이거 제가 병원에서 받아온 책자에 나와있는 내용이에요.
이런 거 다 한다고 그 나이에 성호르몬 수치가 다시 올라가고 그러진 않아요. 더 나빠지는 걸 좀 늦추는 수준이라고 합니다. 난소기능이 끝나가면서 에스트로겐을 분비하지 못하게 되는 단계니까요.
도움을 주고 싶어 귀찮음 무릅쓰고 쓴 댓글을 굳이 아이피까지 복사해야 됩니까?
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