먹성 좋은 중1남아키워요 고기반찬 얼마나 자주 어느정도 양으로 주세요?

[중1 남아]

우리 애는 먹성이 아주 좋아요

고기도 좋아하지만 특히 탄수화물을 좋아해요

키는 165에 몸무게 67

주는대로 음식타박없이 먹고

항상 더먹고싶어 아쉬워해요

통통해서 탄수화물을 줄이고 단백질과야채양을

늘리고 싶은데 애가 원하는대로 주자니 살이 걱정이에요

이나이때 아이들 어떻게 먹이는지 궁금해서요

학교매점에서나 집에서도 주전부리는 거의 안해요

제가 관리해서..

집에오면 요즘은 수박이나 생과일쥬스 시원하게 한잔 마시고

샤워후 6시쯤 저녁식사후 잘때까지 안먹구요

대신 저녁을 많이 먹어요

크는시기에 잘먹어야할텐데 큰애는 부모키에 비해 너무 안커서

둘째는 잘 먹이고 싶어요

[....]

초6 중2 남자애들 둘인데 매일 고기먹어요
돼지 소 닭 돌아가면서요..
주말에는 고기 두번 먹네요;;

[음]

저녁밥은 무조건 고기 기승전고기입니다
대신 고기 줄때(닭,소,돼지,오리)
야채,버섯,김치종류 안먹으면
안준다 하면 먹어요

[매일 매끼 먹었어요.]

지금 고 1인데, 초등 5학년 부터 중 2때까지는 삼겹살 한근은 혼자 거뜬이 먹었어요. 대신 밥은 매우 적게, 쌈싸먹는거 안좋아해서 마트서 파는 어린잎 믹스나 샐러드 믹스 사다가 오리엔탈 드레싱에 고춧가루 좀 뿌려서 고기랑 항상 같이 줬어요. 마늘 버섯 양파 같은거 같이 굽거나 조리해서 주고, 닭고기, 오리고기, 쇠고기, 돼지고기, 양고기 가리지 않았구요. 국이나 찌개도 고기 없으면 싫어하더니, 지금 키가 187입니다. 대신 저희 애는 과일류는 좋아하지 않아서 거의 안먹었어요. 그래서 비타민제는 따로 먹구있고요. 지금은 먹는 양이 많이 줄어서 예전 만큼 많이 먹거나 고기만 찾지는 않더라구요.

[중1 아들]

172에 65키로
엄청 잘 먹는 녀석인데
집에서 매일 고기 안 줘도 된답니다
학교에서 급식으로 너무 잘 먹는다고
엄마 신경 안써도 된다네요
진짜 급식이 장난아닙니다 (룰루랄라)

[다들 많이 먹이시는군요]

주면 주는대로 불평없이 먹는아이지만
되도록 양념하지않은 고기 구워서 샐러드랑해서
지금보다 밥양줄이고 단백질양을 늘려야겠네요