82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

설탕 전혀 안들어가도 맛있는 음식들 뭐가 있나요?

ㄴㄴ 조회수 : 2,959
작성일 : 2018-05-29 14:31:23
양념을 안하고 재료 그대로 먹는게
몸에는 더 좋을거 같아요.
IP : 27.1.xxx.147
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.5.29 2:32 PM (124.111.xxx.201)

    국 종류.

  • 2. .....
    '18.5.29 2:33 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글

    쌈 종류.

  • 3. ..
    '18.5.29 2:34 PM (220.120.xxx.177)

    찌개 종류에도 설탕 안들어가지 않나요? 고추장찌개, 순두부찌개, 된장찌개...대신 이런 것들은 염도가 문제죠. 연두부를 간장, 식초만 넣은 양념장 살짝 섞어서 먹어도 맛있구요.

  • 4. ..
    '18.5.29 2:36 PM (218.148.xxx.195)

    양념엔 다 설탕이있죠

    식재료 자체를 식사로 하시면되지만 어렵죠 한식에 길들여져있으면..

  • 5. ㅡㅡ
    '18.5.29 2:36 PM (122.35.xxx.170)

    양념 안한 고기나 해물 구이

  • 6. ㅇㅇ
    '18.5.29 2:39 PM (220.93.xxx.92)

    수육 보쌈은 설탕없이도 돼죠.
    갈비도 전 양파나 대파좀 많이 넣고 해요. 아주 달진 않지만 들척지근한 척은 됩니다.

  • 7. ..
    '18.5.29 2:43 PM (220.120.xxx.177)

    저는 갈비찜 할 때 배 갈아서 넣어요. 어차피 당분 먹어야 한다면 그래도 과일당이 인공당보단 나으니까요.

  • 8. ...........
    '18.5.29 2:44 PM (39.116.xxx.27)

    나물종류,
    지난 가을 정선오일장에서 산 부지깽이, 곤드레 말린거
    볶아먹는데 너무 맛있네요~

  • 9. ...
    '18.5.29 2:50 PM (222.111.xxx.182)

    각종 생선구이

  • 10. ,,
    '18.5.29 2:53 PM (121.179.xxx.235)

    들깨로 갈아서 만든 들깨탕들..

  • 11. 갈치조림
    '18.5.29 2:56 PM (211.38.xxx.181) - 삭제된댓글

    저는 갈치조림에 설탕, 당 안 넣고(양파같이 단맛나는 재료도 없이요) 마늘, 파, 고춧가루, 액전, 후추, 갈치, 무우 이렇게만 넣고 만들어도 늘 성공해요.

  • 12. 소울리스
    '18.5.29 2:58 PM (175.120.xxx.157) - 삭제된댓글

    한식은 거의 안들어가잖아요
    새콤달콤하게 먹는 거 말곤 안넣죠

  • 13. ㄷㅇㄷ
    '18.5.29 3:02 PM (114.200.xxx.189)

    오이고추요

  • 14. 그게
    '18.5.29 3:10 PM (220.126.xxx.56)

    고기요리엔 양파나 파 무 등을 넣는게 최고예요 익히면 단맛 장난아니거든요
    설탕이나 물엿을 얼마간 안먹다보면 야채가 이렇게 달았나? 하실걸요
    외식에 익숙한 식구들을 위해선 사카린100프로 짜리 두알갱이만 넣으세요

  • 15. 사카린
    '18.5.29 3:58 PM (219.248.xxx.25)

    먹어도 되나요?

  • 16. 오트밀죽
    '18.5.29 5:54 PM (117.111.xxx.201) - 삭제된댓글

    설탕 들어가면 니글거리죠 소금만
    전복죽, 녹두죽 이런 것도 소금만

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
840529 매실청에 곰팡이가 생겼어요 3 2018/08/07 3,543
840528 고기말고 고단백 7 000 2018/08/07 2,449
840527 전주한옥마을 요즘 가면 7 --- 2018/08/07 2,327
840526 교육개편안에 따르면 일반고vs특목고 어떤게 유리한건가요 2 바보엄마 2018/08/07 1,175
840525 엄마들은 아들보다 딸을..막내를 가장 사랑한다네요 15 2018/08/07 5,380
840524 올해 벽걸이 에어컨 설치 성공하신분ᆢ얼마에 하셨나요 7 설치 2018/08/07 2,067
840523 “독일 최저임금제로 저소득층 소비 늘어나” 6 0ㅇ 2018/08/07 2,223
840522 아들과 딸의 귀남이가 서울대 법대 떨어져서 경희대 갔던 것 같은.. 16 .. 2018/08/07 6,857
840521 국민연금 추납 17 고민거리 2018/08/07 4,257
840520 미스터 션샤인 10회에서 38 모르쇠 2018/08/07 5,498
840519 이럴때 욕나오나고 사람이 싫은게 정상인지 비정상인지 궁금해요 20 사람 2018/08/07 3,086
840518 에어컨 삼성매장에서 9 궁금맘 2018/08/07 1,631
840517 순우리말 이라고 잘 못 알고 있는게 있네요 11 배리아 2018/08/07 2,391
840516 와....어제 오늘 대박이네요....인터넷 판매업자, 당근마켓 .. 4 진상 2018/08/07 5,201
840515 누진제 완화로 1천512만가구 7∼8월 전기료 월평균 1만원↓ 16 ........ 2018/08/07 2,904
840514 아들과 딸의 후남이 임용 붙어서 공립학교 교사였나요? 34 .. 2018/08/07 6,588
840513 맛있는 버터 17 ,,, 2018/08/07 4,246
840512 돈안쓰는 거 정말 얄밉네요 51 ㅇㅇ 2018/08/07 25,569
840511 장미희 어디가 예쁜가 봤더니 6 2018/08/07 6,568
840510 지금 엠비엔남자?? ㅅㄷ 2018/08/07 411
840509 영종도 애들이랑 같이 갈만한 곳이 어디있을까요? 4 ... 2018/08/07 1,832
840508 CMS영재반 서초와 대치 차이 많이 날까요? 6 undo 2018/08/07 3,135
840507 인간극장 강원도에서 살던 부부요 10 어찌살까요 2018/08/07 8,855
840506 이쁜데 약간 촌스러운 스타일 ... 64 2018/08/07 23,477
840505 풍치없는 노인들도 있나요? 13 지나 2018/08/07 2,320