40대 아줌마예요
언제부터인지 모르겠는데 조금씩 코를 고는것은 알고 있었는데
요즘엔 너무 너무 심해졌어요
제가 제 코고는 소리에 놀래서 잠깨는 경우도 있구요
입을 벌리고 자는것도 아니예요
입도 꾹 닫고 자는데도 그래요
슬쩍 잠이 깼을때 느껴지는 큰소리, 콧속떨림
이러니 잠도 푹 잔 것 같지 않고
점점 신경도 쓰이구요
남편, 아이들에게도 부끄러운 느낌ㅠㅠ
무슨 좋은 방법 없을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
제가 코를 너무 심하게 골아요
... 조회수 : 1,560
작성일 : 2018-05-29 11:55:14
IP : 14.63.xxx.73
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.5.29 11:56 AM (220.93.xxx.92)체중은 어느정도인가요?
저도 안골다 살이 좀 붙으니 심하게 골았답니다.
다이어트하고 코곤다는 소리 안들어요. 그것도 좀 지나면 살과 관계없이 코 곤다고들 하지만요.2. ‥
'18.5.29 12:13 PM (117.111.xxx.72)아래턱이 안으로 들어갔나요?
아래턱안으로 들어가도 코곤다데요3. 코골이
'18.5.29 12:50 PM (39.7.xxx.228)숙면을 취하지 못하게 하여 건강을 크게 해치게 된다고 하니 치료 꼭 받으세요.
혹 비염이나 축농증 때문일지도 모르는데
코침 전문 한의원 한번 가서 코침 한번 맞아 보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 816791 | 안민석 의원 트윗.jpg 6 | 저녁숲 | 2018/05/30 | 2,481 |
| 816790 | 출판에 대해서 문의드려요 | 절판녀 | 2018/05/30 | 333 |
| 816789 | 맛있는 티백녹차 추천해주세요 1 | 궁금 | 2018/05/30 | 613 |
| 816788 | 아이 초등 입학했는데 저희 티비가 없어요 15 | ㅇㅇㅇ | 2018/05/30 | 1,733 |
| 816787 | 요즘 쑥으로 떡해도 되나요? 3 | 쑥 | 2018/05/30 | 698 |
| 816786 | 경기도 양평 사시는분이나 잘아시는분~ 6 | 보름달 | 2018/05/30 | 1,349 |
| 816785 | 전 방탄소년단 징글징글합니다 23 | Oo | 2018/05/30 | 5,553 |
| 816784 | 에어프라이어 3 | ... | 2018/05/30 | 1,252 |
| 816783 | 김부선 15 | ... | 2018/05/30 | 3,515 |
| 816782 | 아들돈은 쌈짓돈? 6 | 돈돈 | 2018/05/30 | 1,102 |
| 816781 | 어제 토론으로 혜경궁 김씨 검색어에 오름 8 | 읍읍이 낙선.. | 2018/05/30 | 799 |
| 816780 | 5,6명이 대화하는데 꼭 끼여 들어 말할 때 어찌하세요? 7 | 이럴 땐 어.. | 2018/05/30 | 978 |
| 816779 | 남편이 제가 싫어하는 사람에게 전화 받는게 너무 화가나요 4 | ... | 2018/05/30 | 1,492 |
| 816778 | 방탄) Best of me 좋아하신분요~ 13 | 베옵미 | 2018/05/30 | 1,336 |
| 816777 | 볼록한 얼굴이 예쁜건가요? 8 | ㅇㄱ | 2018/05/30 | 2,798 |
| 816776 | 소소한 팁하나 13 | 귀차니즘 | 2018/05/30 | 4,840 |
| 816775 | 태종대 태종사에 수국 피었을까요? 1 | 부산분들 | 2018/05/30 | 549 |
| 816774 | 국회의장도 곧 새로 뽑겠죠? 2 | 현미 | 2018/05/30 | 469 |
| 816773 | 찢추는 아웃 4 | an | 2018/05/30 | 836 |
| 816772 | 훨씬 가난했고 힘들었을 부모님 세대가 아이 낳는걸 너무 좋아하는.. 16 | 이해가 | 2018/05/30 | 5,345 |
| 816771 | 노화방지와 건강을 위해 실천할것들 알려주세요 4 | 토리 | 2018/05/30 | 2,404 |
| 816770 | 아이가 미술학원 상담을 혼자다녀왔는데. 10 | @@ | 2018/05/30 | 3,068 |
| 816769 | 비치는 옷의 속옷은 단연 보색인가요? 흰셔츠는 검정 내복. 7 | 씨쓰루 | 2018/05/30 | 2,162 |
| 816768 | ‘장애우’는 착한 단어가 아닙니다. 나쁜 단어입니다. 17 | S | 2018/05/30 | 3,611 |
| 816767 | 지선뉴스에서 교육감이나 경남,대구 제주도 이야기하는 이유 1 | 오늘 뉴스공.. | 2018/05/30 | 385 |