중3 아들이 어제 저녁부터 다이어트를 선언 했어요
저녁밥을 반공기를 먹더니 늘 후식으로 먹던 과일도 마다하고
오늘 아침엔 삶은 달걀과 토마토를 요구해서 먹고 등교 했어요
저녁엔 고구마와 샐러드,삶은 달걀을 준비해 달라네요
아이가 참을성이 많은 편이긴 하나 식탐이 많은 편이라
먹는 것을 자제하지 못해서 경도비만이예요
아이 스스로가 살을 빼야겠다고 다짐한 것은 처음인데
다이어트는 끊임없는 자기와의 싸움인데
맛있는 음식을 먹는 것이 인생 최대의 즐거움이었던 아이가
배고픔을 잘 이겨 내고 다이어트를 성공했으면 좋겠어요
중2 아들이뇨. 비만인데 먹는걸 즐겨요. 혼자선 못하고 저랑 같이 하기로 했어요. ^-^♥
염분 제한해야 살 잘빠져요
성장기 아이인데 키 덜클까봐 걱정은 되네요
28일 신진대사 다이어트책 보시고 해주시면 좋을것 같아요
학생이라 허기지면 공부에도 지장있고
배부르고 건강하게 살빠지는 방법입니다
아들이면,,,이라고 한 이유는 가슴의 지방도 쪽 빠지는 부작용 땜에...ㅡ.ㅡ
울아들은 그때 1일 1식했어요.
대신 하교후 먹고싶은거 먹었어요.
순대국 육계장 족발 피자 아무거나...
근데 저도 몇일 따라했는데 애들은 어마어마하게 빠지더라구요.
미국옷 L사이즈가 S사이즈가 되었어요..
키는 다 큰거죠? 주변 아이들보니 커야할때 다이어트 한 사람은 키가 더 안크더라구요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 840795 | 싸웠을때 말 안하고는 못베기는 성격이에요 6 | 심난 | 2018/08/08 | 1,689 |
| 840794 | 산소호흡기로 회생한 느낌입니다. 5 | phua | 2018/08/08 | 2,206 |
| 840793 | 기분을 반전?시키는 방법 12 | 투머프 | 2018/08/08 | 2,712 |
| 840792 | 축농증 병원 추천 좀 해주세요. 3 | say785.. | 2018/08/08 | 1,169 |
| 840791 | 지금티비조선 김경수가 비공개로해달라는거 7 | ㅅㄷ | 2018/08/08 | 1,680 |
| 840790 | 23년 전 오늘, 서울 한복판 조선총독부에서 고문실이 나왔다 4 | ... | 2018/08/08 | 753 |
| 840789 | 초등학교 돌봄 샘...? 10 | 궁금 | 2018/08/08 | 2,061 |
| 840788 | 10월중순 해외여행지 어디가 좋을까요? 5 | ... | 2018/08/08 | 1,367 |
| 840787 | 샌프란시스코공항에서 입국심사얼마나 걸리나요? 4 | 초보여행 | 2018/08/08 | 1,667 |
| 840786 | 뻣뻣한 깻잎은 어떻게? 8 | 또나 | 2018/08/08 | 1,695 |
| 840785 | 40중후반에 붙은 살도 빠지긴하나요 6 | 숲 | 2018/08/08 | 2,729 |
| 840784 | 비숲보다가 라이프 보니 22 | .. | 2018/08/08 | 4,943 |
| 840783 | 복제약값 ‘특혜’ 달라는 삼성…환자·건보 부담 키울판 1 | 약도먹으려고.. | 2018/08/08 | 579 |
| 840782 | 강용석, 악플러에 패소...법원 "경멸적 표현 감내해야.. 10 | 꼬시다 | 2018/08/08 | 2,565 |
| 840781 | 차 머 끄세요? 어느 차 타보니 만족도 좋으세요. 26 | 차 | 2018/08/08 | 5,596 |
| 840780 | 82분들께 고민상담하고 싶어요ㅠ 15 | 또릿또릿 | 2018/08/08 | 1,570 |
| 840779 | 일본 지역이름 3 | .... | 2018/08/08 | 1,098 |
| 840778 | 어리굴젓으로 찌개 같은거 만들수 있나요? 2 | ... | 2018/08/08 | 1,471 |
| 840777 | 긍정을 불어넣는 책이나 영화 있을까요? 10 | … | 2018/08/08 | 1,128 |
| 840776 | 결정장애) 텀블러살까요?말까요?? 9 | ... | 2018/08/08 | 1,599 |
| 840775 | 이북리더기에 꽂혔는데... 4 | 이북리더기에.. | 2018/08/08 | 1,584 |
| 840774 | 남자 얼굴 보고 그 사람의 스테미나를 알아볼수 있는 방법 13 | 대체적으로 | 2018/08/08 | 8,028 |
| 840773 | 오달수와 오광록이 헷갈려서 8 | 이론 | 2018/08/08 | 3,679 |
| 840772 | 오늘 더위 어떤가요? 3 | 괜찮죠 | 2018/08/08 | 1,296 |
| 840771 | 본격가동 앞둔 포천 석탄화력발전소 폭발사고…5명 사상 4 | ........ | 2018/08/08 | 952 |