지금 할일이 산더미처럼 많아요
그런데 과부하 걸려서 진도가 안나가요
시간만 흐르고 일처리가 안되네요
미치고 팔짝 뛸것 같고 너무 답답하고 하염없고 그러네요 ㅠㅜ
어째야할까요...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
과부하 걸려서 아무것도 못하겠어요
... 조회수 : 1,172
작성일 : 2018-05-23 09:57:44
IP : 14.49.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 그럴때는
'18.5.23 10:01 AM (218.237.xxx.23)잠시 접혀두고 밖에 나가서 걷거나 아니면 자기만의 방식으로 휴식을 취하고 하면 되더라구요.
아이들이 공부할때 열시간 앉아있으면서 멍때리고 있는것보다는
한시간을 앉아있더라고 집중해서 하면 효과가 더 나는것처럼요,
잠시 머리를 식히고 하시면 잘되실 거에요.홧팅~~2. 하늘을나는레몬
'18.5.23 10:01 AM (222.104.xxx.9)일단 심호흡을 하고 1분간 멍하니 있어보세요
아무생각도 하지 마시구요
그 다음엔 해야할일을 각각 적고 중요하고 빨리 해야되는 것 부터 시작해보세요 파이팅3. ....
'18.5.23 10:41 AM (112.220.xxx.102)리스트를 작성해보세요
하나하나 마무리하고 체크표시
저도 할일이 많아 멘붕올때
쭈욱 적은다음
차례대로 하나하나 마무리해나가요
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