항상 도움받는 82에 조언 좀 구하고자 합니다.
애가 지금 재수중인데 스트레스가 너무 심해서 긴장형 두통으로 어깨, 목이 너무 아프다고 하네요 ㅠㅠ
신경외과에서 계속 치료받고는 있는데 종합반도 못 다닐 정도로 몸이 안조아져서 당분간 좀 쉬면서
집에서 독학하겠다고 해서 운동으로 수영도 좀 겸해서 해보라 할려구요.
어린 애들 말고 성인들이 이용할 수 있는 수영장이 반포 근처에 어디 있을까요?
아시는 분들 도움말씀 좀 부탁드려요,
감사합니다.
항상 도움받는 82에 조언 좀 구하고자 합니다.
애가 지금 재수중인데 스트레스가 너무 심해서 긴장형 두통으로 어깨, 목이 너무 아프다고 하네요 ㅠㅠ
신경외과에서 계속 치료받고는 있는데 종합반도 못 다닐 정도로 몸이 안조아져서 당분간 좀 쉬면서
집에서 독학하겠다고 해서 운동으로 수영도 좀 겸해서 해보라 할려구요.
어린 애들 말고 성인들이 이용할 수 있는 수영장이 반포 근처에 어디 있을까요?
아시는 분들 도움말씀 좀 부탁드려요,
감사합니다.
거기 서초구민체육센터인가? 거기도 있구요, 잠원동 신사스포츠센터 있고, 신동문화회관도 있어요.
근데 어깨,목 아프면 의외로 자전거도 괜찮아요. 저는 수영이 너무 번거롭고 귀찮아서 자전거 탔더니
어깨,목 많이 좋아졌어요. 반포면 한강변 자전거 강추하구요. 잘 때 배게를 바꿔주세요. 동그란 목베게
목에 끼우고 아주아주 낮은 베게 쓰면 한결 좋아져요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
814187 | 나쓰메 소세키의 갱부를 읽는데요 10 | tree1 | 2018/05/24 | 1,650 |
814186 | 미국특파원, 문재인대통령님 환영해드리고, 배웅해드린후기.jpg .. 17 | 세상에 | 2018/05/24 | 2,857 |
814185 | 히라메고노와다 먹고싶어요 6 | 야식왕 | 2018/05/24 | 2,108 |
814184 | 5세 딸이 엄마랑 결혼할거래요... 13 | ㅇㅇ | 2018/05/24 | 3,516 |
814183 | 고무장갑 추천 좀 부탁드려요..ㅠㅠ 2 | 진이 | 2018/05/24 | 1,623 |
814182 | 오늘 버스에서 방탄 진 닮은 남자 봤어요~~ 1 | 진 | 2018/05/24 | 1,928 |
814181 | 며칠 전 한밤 중에 미역국 냄새가 났었는데 5 | ㅇㅇ | 2018/05/24 | 3,298 |
814180 | 최민희와 전원책이 우리입장과 반대되고 있네요. 54 | 강적들 | 2018/05/24 | 3,514 |
814179 | 실제로 본 가장 뚱뚱한 신부는 몇킬로정도쯤 나갈거 같았나요? 23 | .. | 2018/05/24 | 7,716 |
814178 | 고택 추천해주세요. 9 | 고택 | 2018/05/24 | 1,772 |
814177 | 나는 우리동네가 좋다 12 | 흐흐 | 2018/05/24 | 3,115 |
814176 | 담달부터 연봉 천만원이 올라요 18 | 122018.. | 2018/05/23 | 9,995 |
814175 | 3자가 보기에 부부사이 안 좋은거 티나나요?? 12 | 음 | 2018/05/23 | 5,773 |
814174 | 선배 집사님들 질문 드립니다~~ ㅠㅠ 4 | ㅠㅠ | 2018/05/23 | 851 |
814173 | LG의 경영자들 병역 현황 4 | demand.. | 2018/05/23 | 2,319 |
814172 | 역시 좋아하는 건 못 이겨요 2 | 으음 | 2018/05/23 | 1,833 |
814171 | 층간소음때문에 미칠것같아요 2 | ... | 2018/05/23 | 1,937 |
814170 | 옆집사람이 아기를 가졌어요 12 | 괴롭지만 참.. | 2018/05/23 | 10,957 |
814169 | 여러분,지갑 여실 시간입니다. 17 | 부선갈매기 | 2018/05/23 | 5,014 |
814168 | 중국어랑 영어 ..둘 중에 뭐가 더 배우기 쉽나요? 5 | .. | 2018/05/23 | 1,984 |
814167 | 냉동어묵으로 국할때 일단 해동해서 사용하나요 3 | 오뎅 | 2018/05/23 | 3,333 |
814166 | 나의 아저씨 짜투리인물분석 - 할머니편 20 | 쑥과마눌 | 2018/05/23 | 3,994 |
814165 | 치아바타 어떻게 드세요? 10 | ㅇㅇㅇ | 2018/05/23 | 2,922 |
814164 | 루리웹 금손의 2컷 시리즈(이재명 다수출연) 2 | 황금손 | 2018/05/23 | 888 |
814163 | 재개발 대체 얼마나 부자되게 해주나요 정말 왜들그러.. 1 | ... | 2018/05/23 | 2,646 |