82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

일키로 뺀거 잘 유지하다 망했내요 ㅠ

.. 조회수 : 3,984
작성일 : 2018-05-20 07:17:12
주말되니 긴장풀려서 큰떡꼬치에 아들 남긴 치킨에 넘어갔네요 ㅠㅠㅠ
IP : 116.127.xxx.250
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 몸무게
    '18.5.20 7:25 AM (14.43.xxx.15)

    몸무게가 30키로대 40키로대 초반이면
    1키로도 크지만...
    아니라면
    그 정도는 밥 한 끼만 잘 먹어도 바로 차이나요

  • 2. ...
    '18.5.20 7:26 AM (125.185.xxx.178)

    저녁 안먹으면 일키로 빠집니다.

  • 3. ㅇㅇㅇ
    '18.5.20 7:27 AM (211.36.xxx.184)

    금방찌고 뺄수 있어요 1키로 정도면요

  • 4. ..
    '18.5.20 7:29 AM (116.127.xxx.250)

    이른갱년기라 살빼기가 너무 힘들거든요 요며칠 저녁 거의 굶으며 뺀건데 ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • 5. 어제 먹은거면
    '18.5.20 7:38 AM (166.137.xxx.15)

    그건 살이 쪄서 몸무게가 올라간게 아니라 먹은 음식 무게에다가 염분때문에 물무게에요.. 그냥 오늘 화장실 갖다오면 빠질 무게니깐 좌절 그만 하시고 오늘은 운동을 쫌 해보세요.. 땀으로 물 좀 빠지게

  • 6. ㅇㅇ
    '18.5.20 7:45 AM (121.168.xxx.41)

    저녁 안 먹으면 1킬로 빠지는 게 아니고요
    저녁 먹으면 1킬로가 늘어요.
    원글님 이 차이 아시죠?
    이런 상황에서 1킬로를 뺀 건데
    그리고 그걸 유지시키고 있는 건데...
    오늘 소식하면서 다시 1킬로 뺀 걸로 돌아가세요~~

  • 7. ..
    '18.5.20 7:52 AM (116.127.xxx.250)

    어제도 걷기 사십분 하고 먹은거에요 살빼기 참 힘드네요

  • 8. ..
    '18.5.20 7:55 AM (218.53.xxx.162) - 삭제된댓글

    아침공복에 몸무게 재는데 1키로 빼기 힘들어요

  • 9. ..
    '18.5.20 8:25 AM (1.243.xxx.7)

    저두 시킨 음식 남으면 넘 아까워서 먹게 된 적 몇번 있어요. ㅋ 다이어트 유지 아니면 1,2 키로 더 빼고 싶은데 요즘 좀 풀어지네요. 다시 마음을 다잡아봐요^^

  • 10. 돌돌엄마
    '18.5.20 8:45 AM (116.125.xxx.91)

    급찐급빠~~~

  • 11. ..
    '18.5.20 12:27 PM (49.170.xxx.24)

    1키로는 뺐다고 말하기가...
    식습관을 바꾸시는게 필요한 것 같아요.

  • 12. 1키로???
    '18.5.20 2:36 PM (61.105.xxx.161)

    10키로쯤 빼고 해야할 소리를 하시네요 ㅎㅎ

  • 13. ㅎㅎ
    '18.5.20 4:26 PM (211.202.xxx.8)

    윗님들은 뚱뚱한 사람만 다이어트 하는줄 안시나봐요
    저 165/51~2정도인데 53만 넘어가도 제가 원하는 핏이 안나와서 조절하죠
    이런 1kg는 상대적으로 빼기 힘들어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
813792 마흔이 되니.. 살이 이상하게 쪄요.. 9 ... 2018/05/27 6,390
813791 카드론 받아보신 분 있나요? 5 3333 2018/05/27 2,000
813790 대통령 기자회견에서 가장 인상깊었던 내용 중 하나가 18 .. 2018/05/27 6,172
813789 근데 북한은 왜 CVID를 안받으려고 하나요? 17 .. 2018/05/27 4,255
813788 임일영 맞네요.청페북에 기자들 이름 나옴 7 ㅇㅇ 2018/05/27 3,254
813787 고양시민들 꼭 봐주세요. 간절하게 부탁드립니다. 7 고양시민 2018/05/27 1,141
813786 고 김주혁씨 참 정말 아깝고 그리운 사람이네요... 8 .... 2018/05/27 3,771
813785 배달의민족 수입원은 업체들에게 받는 수수료인가요 ? 2 배민 2018/05/27 1,920
813784 조금전 교통사고 글을 읽고 , 억울해서 묻어 질문 드려요 12 마나님 2018/05/27 2,492
813783 서울신문 임일영 기자님^^ 63 .. 2018/05/27 26,879
813782 갈바닉 가격이 천차만별인데 어떤걸 사야할까요 4 갈바닉 2018/05/27 4,667
813781 이거 미췬xx아닙니까? 75 ,. 2018/05/27 24,401
813780 친일수구꼴통들은 다 네이버에 죽치고 있나봐요 6 엘비스 2018/05/27 775
813779 지하철에서 장애인 구걸하시는분 1 맘이 2018/05/27 1,113
813778 속이 시원하고 귀가 정화되네요 3 꼭 2018/05/27 1,498
813777 사설 모의고사 도움되나요? 5 고3맘 2018/05/27 1,195
813776 자주포 폭발로 전신화상당한 군인 도와주세요 12 청원 부탁 2018/05/27 943
813775 우월한 유전자 17 정자 2018/05/27 7,217
813774 대통령님과 총리님 모두 안팍으로 열일하심 역쉬 환상의 팀플레이!.. 6 기레기아웃 2018/05/27 1,134
813773 "문재인이 있어 한국은 행운이다"...이해하신.. 8 ... 2018/05/27 2,187
813772 예금 3억있으면 15 국가장학금 2018/05/27 8,878
813771 예술은 허깨비 말은 속임수-미시마 그의 인생 8 tree1 2018/05/27 982
813770 군대보낸 아들 신병 수료식을 보고 28 ᆢ 2018/05/27 3,600
813769 나의아저씨에서 박동훈이 지안에 대한.... 10 나저씨 2018/05/27 4,294
813768 약을 식후 30분 후에 복용하라는 말요.. 15 약 복용 2018/05/27 4,410
< 39731 39732 39733 39734 39735 39736 39737 39738 39739 39740 >> 이전 자유게시판
게시판 검색