다이어트 보조재 효과좋은거 없을까요?
작성일 : 2018-05-19 22:39:04
2564732
살을 15kg~25kg 정도 빼야해요
그동안 살을 안빼본건 아닌데...20kg씩 빼긴 했는데 긴장감 줄어들어 바로 일반적으로 탄수화물 식사하고 저녁에 술안주랑 술이랑 먹고 그러다보면 몇달사이에 요요로 금방 원상복귀 되더라구요
이번에 다시 마음먹고 독하게 뺄려고 오늘도 식단조절 운동 하긴 했는데 효과가 조금이라도 있다면 다이어트 보조재나 한약 먹어보고 싶어요..
칼로리커트 라도 먹어볼까요?
효과보신거 추천 좀 해주세요. 광고라도 제가 알아 거르던지 할께요 ㅠㅜ
IP : 14.49.xxx.82
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.5.19 11:00 PM
(220.94.xxx.239)
그러지마시고 간헐적 다이어트나 일일일식은 어떠세요?
2. 기쁨바라기
'18.5.19 11:32 PM
(221.142.xxx.112)
간헐적단식으로 40일동ㅈ안 5키로 뺐어요. 16대8의 방식으로 했어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 813999 |
임 일영 예의 가르쳐 줍시다 5 |
예의 바른 |
2018/05/27 |
2,566 |
| 813998 |
내일 논산 훈련소 1 |
논산 |
2018/05/27 |
1,112 |
| 813997 |
하트시그널 남자 출연자들 중에 12 |
.... |
2018/05/27 |
5,424 |
| 813996 |
화상 흉 안지게 하는법 알려주세요 11 |
ㆍㆍ |
2018/05/27 |
4,319 |
| 813995 |
환청이 계속 들립니다 ㅡ 털보가 껄껄껄 거리는 ㅋㅋ 18 |
아 ~~ .. |
2018/05/27 |
5,869 |
| 813994 |
미국 전 장관 “문재인이 한국을 이끄는 것은 세계의 행운” 9 |
행운 |
2018/05/27 |
2,760 |
| 813993 |
文대통령-김위원장, 화기애애했던 2시간 회동 2 |
기레기아웃 |
2018/05/27 |
1,619 |
| 813992 |
갑자기 맞춤법 관련 궁금한 게 생겼는데요 4 |
ㅇㅇ |
2018/05/27 |
939 |
| 813991 |
이읍읍 사이다 발언& 형수욕설 5 |
이읍읍 낙선.. |
2018/05/27 |
1,405 |
| 813990 |
엑스재팬 잘아시는분들 질문요~ 히데 토시??? 6 |
갑자기 |
2018/05/27 |
1,467 |
| 813989 |
서울시장은 박원순 또 되겠죠? 24 |
앞으로 |
2018/05/27 |
3,087 |
| 813988 |
청와대 출입 기자는 기본 안된 싸가지를 뽑나요? 7 |
말랑 |
2018/05/27 |
2,021 |
| 813987 |
요즘 법조계 드라마가 너무 많아 식상하네요. 7 |
어디 |
2018/05/27 |
2,348 |
| 813986 |
외신들"문 대통령, 중재 또 돋보여..그물에 낀 공 빼.. 2 |
수고하셨어요.. |
2018/05/27 |
2,397 |
| 813985 |
문대통령의 다시 힘찬 발걸음 - 사진 10 |
키프 고잉 |
2018/05/27 |
3,193 |
| 813984 |
악세사리 쇼핑몰 '이름' 괜찮은거 있을까요? 10 |
누구라도 |
2018/05/27 |
2,265 |
| 813983 |
가루 식기세척기 세제가 많은데요. 7 |
.... |
2018/05/27 |
1,838 |
| 813982 |
우리는 생사가 걸린 일 5 |
ㅇㅇㅇ |
2018/05/27 |
1,967 |
| 813981 |
솔가 비타민 b 군 아시는분.. 5 |
직구제품과 .. |
2018/05/27 |
2,574 |
| 813980 |
'꽃중의 꽃' 노래 패러디 해서 '악중의 악 삼성의 악'으로 .. 2 |
악중의 악 |
2018/05/27 |
819 |
| 813979 |
앞니사이가 벌어져 메꾸려는데요 5 |
커피나무 |
2018/05/27 |
2,833 |
| 813978 |
그럼 리비아는 핵버리고 공격받고 나서...그후로 어찌 살고 있을.. 15 |
.. |
2018/05/27 |
5,227 |
| 813977 |
주기적으로 성질부리는것도 유전인가요 5 |
.. |
2018/05/27 |
1,988 |
| 813976 |
아버지가 꼴통보수인데 진짜 미칠것만 같아요ㅜ 18 |
ㅇㅇㅇ |
2018/05/27 |
4,515 |
| 813975 |
전라도 여행지 추천바랍니다 24 |
차근차근 |
2018/05/27 |
3,845 |
