다이어트 보조재 효과좋은거 없을까요?
작성일 : 2018-05-19 22:39:04
2564732
살을 15kg~25kg 정도 빼야해요
그동안 살을 안빼본건 아닌데...20kg씩 빼긴 했는데 긴장감 줄어들어 바로 일반적으로 탄수화물 식사하고 저녁에 술안주랑 술이랑 먹고 그러다보면 몇달사이에 요요로 금방 원상복귀 되더라구요
이번에 다시 마음먹고 독하게 뺄려고 오늘도 식단조절 운동 하긴 했는데 효과가 조금이라도 있다면 다이어트 보조재나 한약 먹어보고 싶어요..
칼로리커트 라도 먹어볼까요?
효과보신거 추천 좀 해주세요. 광고라도 제가 알아 거르던지 할께요 ㅠㅜ
IP : 14.49.xxx.82
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.5.19 11:00 PM
(220.94.xxx.239)
그러지마시고 간헐적 다이어트나 일일일식은 어떠세요?
2. 기쁨바라기
'18.5.19 11:32 PM
(221.142.xxx.112)
간헐적단식으로 40일동ㅈ안 5키로 뺐어요. 16대8의 방식으로 했어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 813413 |
중딩 담임이 울 아이를 대놓고 싫어해요... 상담가는데 어떻게 .. 17 |
조언 부탁해.. |
2018/05/21 |
7,152 |
| 813412 |
김혜림-날위한 이별(1994년) 4 |
뮤직 |
2018/05/21 |
1,768 |
| 813411 |
50세 디디에두보는 넘 가볍나요? 2 |
주얼리 |
2018/05/21 |
2,879 |
| 813410 |
오빠랑 싸우고 시누들한테 연락하는 올케언니 8 |
시누입장 |
2018/05/21 |
3,581 |
| 813409 |
오늘이 부부의 날이래요 1 |
... |
2018/05/21 |
957 |
| 813408 |
낼 제주도 첨가는데 추천해주세요 9 |
ㅇㅇ |
2018/05/21 |
1,387 |
| 813407 |
강릉에 계신 분들, 내일 날씨로 바다부채길 갈 수 있을까요? 3 |
날씨 |
2018/05/21 |
1,100 |
| 813406 |
보네이도 선풍기 어떻게 켜나요? 3 |
ㅇㅇ |
2018/05/21 |
953 |
| 813405 |
식당에서 식사하고있는데 빨간색 기호2번이 들어왔는데 8 |
... |
2018/05/21 |
1,719 |
| 813404 |
잘생긴 여자 연예인 누구 있을까요? 21 |
... |
2018/05/21 |
5,161 |
| 813403 |
시부모님 결혼기념일도 챙기나요? 28 |
.. |
2018/05/21 |
4,609 |
| 813402 |
드루킹 특검검사가 tk? 2 |
드루킹 |
2018/05/21 |
961 |
| 813401 |
인터넷 쇼핑 지나치게 사는 심리는 뭘까요? 11 |
ㄴㄴㄴ |
2018/05/21 |
3,214 |
| 813400 |
이재명의 행동패턴 ㄷㄷㄷㄷㄷ 11 |
소름 |
2018/05/21 |
1,539 |
| 813399 |
돼지고기 넣은 김치찌개 6 |
82cook.. |
2018/05/21 |
1,962 |
| 813398 |
특정 사이트에 들어가면 http 400 페이지를 찾을 수 없습니.. 2 |
... |
2018/05/21 |
752 |
| 813397 |
구운 목살 남은거요ㅜㅜ 3 |
돼지고기 |
2018/05/21 |
2,520 |
| 813396 |
한미회담 방해하는 언론들 2 |
ㅇㅇㅇ |
2018/05/21 |
729 |
| 813395 |
풍치,충치,사랑니발치,턱관절 장애 어느 것 먼저 치료? 3 |
ㅣㅣ |
2018/05/21 |
1,698 |
| 813394 |
헤나로 집에서 염색하시는 분 계세요? 6 |
머리 |
2018/05/21 |
1,794 |
| 813393 |
반포나 고터쪽 방학때 1대1로 배울수있는 수학학원 3 |
중고등맘 |
2018/05/21 |
966 |
| 813392 |
어떤 배우의 연기 변신이 기억 남으세요? 21 |
배우 |
2018/05/21 |
3,111 |
| 813391 |
눈썹거상 3 |
.. |
2018/05/21 |
2,298 |
| 813390 |
내일 절에 가려고 하는데요~ 8 |
애둘맘 |
2018/05/21 |
1,613 |
| 813389 |
북한이 저럴수록 자한당 좋은일만 시킴 6 |
ㅇㅇㅇ |
2018/05/21 |
1,223 |
