임신하고 22킬로 쪘는데 6개월 지난 지금은 웬만큼 빠지고
임신 전 몸무게까지 6킬로 남앗ㄱ는데요
살이 전부 배로 가서 붙은 거 같아요
남편이 배 보고 마늘밑둥 같다고 해서 충격 받았어요 ㅡㅡ
하.... 자기 배는 7개월 수준이면서
언제는 살 좀 찌라더니 진짜 찌니까 배가 마늘 같다네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출산 후 뱃살 운동밖에 답 없죠?
.. 조회수 : 1,903
작성일 : 2018-05-16 15:38:24
IP : 117.111.xxx.51
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 방법
'18.5.16 4:04 PM (175.223.xxx.89)저도 방법 공유받고 싶어요. 미혼 때는 잘록했던 허리가 사라졌네요. 배는 나왔는데 어제밤에도 대구포에 맥주 한 잔 하고 잔 제 탓일까요?
2. ㅠㅠ
'18.5.16 4:30 PM (211.36.xxx.117) - 삭제된댓글뱃샬은 식이가 더 중요하다더라구요 ㅠ
임신중 찐살은 아무래도 배쪽으로 더 가는것 같긴해요
살도 살이지만 임신및출산으로 골반전방경사(apt)가 돼서 더 그런걸수도 있어요
제가 그렇거든요 한번 찾아보세요3. ㅡㅡ
'18.5.16 5:36 PM (14.0.xxx.90)저도 꼬리뼈 들려서 매일밤 엎드려있고 남편이 제 엉덩이에 앉아서 눌러줘요. 뒷목까지 펴지며 좀 시원하다는 ㅠ
이제 출산후 10개월인데 임신직전 몸무게까지 2키로 남았어요
요가 즐겨했는데 이젠 일반 요가 클래스가면 못따라가서
집에서 유투브 요가맘 보면서 2-3개씩 따라해요
아침밥 안먹고 과일만 조금먹고요
배는 진짜 운동밖에 없는거같아요. 매일 크림 열심히 발라주고요...전 매주 전신마사지도 받아요 안그럼 온몸이 쑤셔서 살수가 없어서ㅠㅠ4. ㅡㅡ
'18.5.16 5:37 PM (14.0.xxx.90)맥주 안마시면 금방빠질거같은데
낙이없어서 맥주라도 마십니다...맥주마시려고 밥 덜먹고 운동하는거 같다는..5. ㅇㅇ
'18.5.16 6:30 PM (49.196.xxx.195)지금은 이르구요. 막판에 하루 한끼 정도 먹고 모유수유 하니 살 쫙 5킬로 출산 전으로 뺐어요. 아이는 18개월..
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