임신하고 22킬로 쪘는데 6개월 지난 지금은 웬만큼 빠지고
임신 전 몸무게까지 6킬로 남앗ㄱ는데요
살이 전부 배로 가서 붙은 거 같아요
남편이 배 보고 마늘밑둥 같다고 해서 충격 받았어요 ㅡㅡ
하.... 자기 배는 7개월 수준이면서
언제는 살 좀 찌라더니 진짜 찌니까 배가 마늘 같다네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출산 후 뱃살 운동밖에 답 없죠?
.. 조회수 : 1,874
작성일 : 2018-05-16 15:38:24
IP : 117.111.xxx.51
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 방법
'18.5.16 4:04 PM (175.223.xxx.89)저도 방법 공유받고 싶어요. 미혼 때는 잘록했던 허리가 사라졌네요. 배는 나왔는데 어제밤에도 대구포에 맥주 한 잔 하고 잔 제 탓일까요?
2. ㅠㅠ
'18.5.16 4:30 PM (211.36.xxx.117) - 삭제된댓글뱃샬은 식이가 더 중요하다더라구요 ㅠ
임신중 찐살은 아무래도 배쪽으로 더 가는것 같긴해요
살도 살이지만 임신및출산으로 골반전방경사(apt)가 돼서 더 그런걸수도 있어요
제가 그렇거든요 한번 찾아보세요3. ㅡㅡ
'18.5.16 5:36 PM (14.0.xxx.90)저도 꼬리뼈 들려서 매일밤 엎드려있고 남편이 제 엉덩이에 앉아서 눌러줘요. 뒷목까지 펴지며 좀 시원하다는 ㅠ
이제 출산후 10개월인데 임신직전 몸무게까지 2키로 남았어요
요가 즐겨했는데 이젠 일반 요가 클래스가면 못따라가서
집에서 유투브 요가맘 보면서 2-3개씩 따라해요
아침밥 안먹고 과일만 조금먹고요
배는 진짜 운동밖에 없는거같아요. 매일 크림 열심히 발라주고요...전 매주 전신마사지도 받아요 안그럼 온몸이 쑤셔서 살수가 없어서ㅠㅠ4. ㅡㅡ
'18.5.16 5:37 PM (14.0.xxx.90)맥주 안마시면 금방빠질거같은데
낙이없어서 맥주라도 마십니다...맥주마시려고 밥 덜먹고 운동하는거 같다는..5. ㅇㅇ
'18.5.16 6:30 PM (49.196.xxx.195)지금은 이르구요. 막판에 하루 한끼 정도 먹고 모유수유 하니 살 쫙 5킬로 출산 전으로 뺐어요. 아이는 18개월..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 811613 | 손태영 무용 전공? 5 | 손태영 | 2018/05/16 | 5,198 |
| 811612 | 수련회다녀온 아들의 남성 역차별에 대한 성토 55 | .. | 2018/05/16 | 7,527 |
| 811611 | 세인트제임스티 값어치하나요? 5 | .. | 2018/05/16 | 2,902 |
| 811610 | 가벼운 명품가방 있나요? 12 | 대 | 2018/05/16 | 5,476 |
| 811609 | 北김계관 일방적 핵 포기 강요하면 북미정상회담 재고려 5 | ........ | 2018/05/16 | 947 |
| 811608 | 북한식당 종업원 "우리는 여권을 왜 안 주나요? 1 | ... | 2018/05/16 | 1,337 |
| 811607 | 설리 정말 심하게 하얗네요 50 | .. | 2018/05/16 | 24,163 |
| 811606 | 읍이 할 일은 15 | ㅇㅇㅇ | 2018/05/16 | 950 |
| 811605 | 쿠션의 번들거림은? | 곰손 | 2018/05/16 | 792 |
| 811604 | 태영호...북한에서 있었던일? 팩트인가요? 33 | ㅇㅇㅇ | 2018/05/16 | 6,336 |
| 811603 | 트럼프는 알고도 일부러 볼턴 1 | ㅇㅇ | 2018/05/16 | 1,567 |
| 811602 | 오늘의 착한일 10 | 칭찬 | 2018/05/16 | 1,323 |
| 811601 | 강원랜드 특검 11 | 동참 해요 | 2018/05/16 | 1,450 |
| 811600 | 넘 습해서 에어컨 켰어요 7 | ㅇㅁ | 2018/05/16 | 2,540 |
| 811599 | 이재명 지지자들 발끈한 반응.twt 8 | 런재명 | 2018/05/16 | 1,370 |
| 811598 | 이재명이 혜경궁김씨와 김혜경 동일인 인정하려고 시동 거는건가요?.. 36 | 혜경궁 | 2018/05/16 | 4,696 |
| 811597 | 여성 전용사우나를 갔는데 8 | .... | 2018/05/16 | 5,859 |
| 811596 | 하와이 패키지여행도 괜찮나요? 6 | 풀네임 | 2018/05/16 | 3,323 |
| 811595 | 키 160, 통통한 다리, 청바지 어떤 게 젤 날씬해 보이나요?.. 6 | 패션 | 2018/05/16 | 2,860 |
| 811594 | 피부과 10회끝났는데 효과가 없어요 11 | 슈마이 | 2018/05/16 | 6,627 |
| 811593 | 정읍시장은 안되고, 경기도지사는 괜찮다? 8 | 이재명은? | 2018/05/16 | 1,147 |
| 811592 | 짜증과 신경질이 나면 가라앉히기 어떻게하죠 4 | 2018/05/16 | 1,658 | |
| 811591 | 김경수의원 개소식 18 | 개소식 | 2018/05/16 | 2,168 |
| 811590 | 아파트 고층 20층 별로일까요? 13 | 이사 | 2018/05/16 | 3,615 |
| 811589 | 분양 당첨 부적격 판정 12 | 아파트 | 2018/05/16 | 3,152 |