임신하고 22킬로 쪘는데 6개월 지난 지금은 웬만큼 빠지고
임신 전 몸무게까지 6킬로 남앗ㄱ는데요
살이 전부 배로 가서 붙은 거 같아요
남편이 배 보고 마늘밑둥 같다고 해서 충격 받았어요 ㅡㅡ
하.... 자기 배는 7개월 수준이면서
언제는 살 좀 찌라더니 진짜 찌니까 배가 마늘 같다네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출산 후 뱃살 운동밖에 답 없죠?
.. 조회수 : 1,791
작성일 : 2018-05-16 15:38:24
IP : 117.111.xxx.51
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 방법
'18.5.16 4:04 PM (175.223.xxx.89)저도 방법 공유받고 싶어요. 미혼 때는 잘록했던 허리가 사라졌네요. 배는 나왔는데 어제밤에도 대구포에 맥주 한 잔 하고 잔 제 탓일까요?
2. ㅠㅠ
'18.5.16 4:30 PM (211.36.xxx.117) - 삭제된댓글뱃샬은 식이가 더 중요하다더라구요 ㅠ
임신중 찐살은 아무래도 배쪽으로 더 가는것 같긴해요
살도 살이지만 임신및출산으로 골반전방경사(apt)가 돼서 더 그런걸수도 있어요
제가 그렇거든요 한번 찾아보세요3. ㅡㅡ
'18.5.16 5:36 PM (14.0.xxx.90)저도 꼬리뼈 들려서 매일밤 엎드려있고 남편이 제 엉덩이에 앉아서 눌러줘요. 뒷목까지 펴지며 좀 시원하다는 ㅠ
이제 출산후 10개월인데 임신직전 몸무게까지 2키로 남았어요
요가 즐겨했는데 이젠 일반 요가 클래스가면 못따라가서
집에서 유투브 요가맘 보면서 2-3개씩 따라해요
아침밥 안먹고 과일만 조금먹고요
배는 진짜 운동밖에 없는거같아요. 매일 크림 열심히 발라주고요...전 매주 전신마사지도 받아요 안그럼 온몸이 쑤셔서 살수가 없어서ㅠㅠ4. ㅡㅡ
'18.5.16 5:37 PM (14.0.xxx.90)맥주 안마시면 금방빠질거같은데
낙이없어서 맥주라도 마십니다...맥주마시려고 밥 덜먹고 운동하는거 같다는..5. ㅇㅇ
'18.5.16 6:30 PM (49.196.xxx.195)지금은 이르구요. 막판에 하루 한끼 정도 먹고 모유수유 하니 살 쫙 5킬로 출산 전으로 뺐어요. 아이는 18개월..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 812833 | 그것이 알고 싶다 35 | 부 | 2018/05/19 | 5,555 |
| 812832 | 전두환 악마새끼.. 31 | 흠흠흠 | 2018/05/19 | 3,625 |
| 812831 | 이해할 수 없는 것 중 하나 4 | 모기잡자 | 2018/05/19 | 1,449 |
| 812830 | 일본배우들을 보면 예쁘장하다는 생각만 들어요 ㅋㅋㅋ 7 | 일본 | 2018/05/19 | 2,907 |
| 812829 | 참는게 도움이 될까요? 4 | 음 | 2018/05/19 | 1,076 |
| 812828 | 뽀얀 국물의 북어국 비결이 뭔가여? 20 | 설렁탕? | 2018/05/19 | 5,722 |
| 812827 | 아내에게 이런농담.. 농담이 가능한가요? 38 | ........ | 2018/05/19 | 14,192 |
| 812826 | 학부모님들께 질문하나드려요. 6 | 학원강사 | 2018/05/19 | 1,370 |
| 812825 | 무직인 학창시절 친구가 자꾸 집착하는데 무섭네요. 11 | ... | 2018/05/19 | 5,294 |
| 812824 | 유럽도 메탈 냉장고가 대세인가요? 6 | ... | 2018/05/19 | 2,449 |
| 812823 | 영국 왕자 결혼을 보고 ㅎ 6 | .. | 2018/05/19 | 4,418 |
| 812822 | 김강우 므쪄요 7 | ........ | 2018/05/19 | 1,962 |
| 812821 | 서영희랑 김태희랑 정말 닮지않았어요? 16 | ........ | 2018/05/19 | 4,594 |
| 812820 | 젊은 여성들 당차고 좋네요. 23 | 대학로 | 2018/05/19 | 6,847 |
| 812819 | 황당하게 만드는 사람 2 | 처세 | 2018/05/19 | 1,103 |
| 812818 | 강원도캠핑장인데. 얼어죽는줄ㅜ 15 | ㄱㄴㄷ | 2018/05/19 | 6,077 |
| 812817 | 거실 아이용 매트 언제까지 필요한가요? 2 | .. | 2018/05/19 | 3,398 |
| 812816 | 엄마라는 그 이름. . . 5 | 엄마 | 2018/05/19 | 1,487 |
| 812815 | 부부사이가 이리 허무한 거였나 싶네요. 10 | 참.. | 2018/05/19 | 9,357 |
| 812814 | 다이어트 보조재 효과좋은거 없을까요? 2 | ... | 2018/05/19 | 1,537 |
| 812813 | 내일 낮 서울 결혼식 옷차림? 6 | ㅎ | 2018/05/19 | 1,908 |
| 812812 | 검정 네일 이상한가요? 13 | ㅡㅡ | 2018/05/19 | 2,768 |
| 812811 | 조의금 전달 방법 2 | ... | 2018/05/19 | 1,850 |
| 812810 | 82쿡 자게가 좋은이유 7 | ........ | 2018/05/19 | 1,829 |
| 812809 | 장미축제 노노 사람축제 4 | 읔 | 2018/05/19 | 2,452 |