임신하고 22킬로 쪘는데 6개월 지난 지금은 웬만큼 빠지고
임신 전 몸무게까지 6킬로 남앗ㄱ는데요
살이 전부 배로 가서 붙은 거 같아요
남편이 배 보고 마늘밑둥 같다고 해서 충격 받았어요 ㅡㅡ
하.... 자기 배는 7개월 수준이면서
언제는 살 좀 찌라더니 진짜 찌니까 배가 마늘 같다네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출산 후 뱃살 운동밖에 답 없죠?
.. 조회수 : 1,788
작성일 : 2018-05-16 15:38:24
IP : 117.111.xxx.51
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 방법
'18.5.16 4:04 PM (175.223.xxx.89)저도 방법 공유받고 싶어요. 미혼 때는 잘록했던 허리가 사라졌네요. 배는 나왔는데 어제밤에도 대구포에 맥주 한 잔 하고 잔 제 탓일까요?
2. ㅠㅠ
'18.5.16 4:30 PM (211.36.xxx.117) - 삭제된댓글뱃샬은 식이가 더 중요하다더라구요 ㅠ
임신중 찐살은 아무래도 배쪽으로 더 가는것 같긴해요
살도 살이지만 임신및출산으로 골반전방경사(apt)가 돼서 더 그런걸수도 있어요
제가 그렇거든요 한번 찾아보세요3. ㅡㅡ
'18.5.16 5:36 PM (14.0.xxx.90)저도 꼬리뼈 들려서 매일밤 엎드려있고 남편이 제 엉덩이에 앉아서 눌러줘요. 뒷목까지 펴지며 좀 시원하다는 ㅠ
이제 출산후 10개월인데 임신직전 몸무게까지 2키로 남았어요
요가 즐겨했는데 이젠 일반 요가 클래스가면 못따라가서
집에서 유투브 요가맘 보면서 2-3개씩 따라해요
아침밥 안먹고 과일만 조금먹고요
배는 진짜 운동밖에 없는거같아요. 매일 크림 열심히 발라주고요...전 매주 전신마사지도 받아요 안그럼 온몸이 쑤셔서 살수가 없어서ㅠㅠ4. ㅡㅡ
'18.5.16 5:37 PM (14.0.xxx.90)맥주 안마시면 금방빠질거같은데
낙이없어서 맥주라도 마십니다...맥주마시려고 밥 덜먹고 운동하는거 같다는..5. ㅇㅇ
'18.5.16 6:30 PM (49.196.xxx.195)지금은 이르구요. 막판에 하루 한끼 정도 먹고 모유수유 하니 살 쫙 5킬로 출산 전으로 뺐어요. 아이는 18개월..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 813561 | 칡즙 3 | ... | 2018/05/22 | 1,347 |
| 813560 | 트램펄린 사서 집에서 하는 분 계세요? 3 | 운동 | 2018/05/22 | 1,909 |
| 813559 | 전자책 리더기 , 크레마 설명해주실분 있으신가요.. 6 | 전자책 | 2018/05/22 | 1,261 |
| 813558 | 북한이 우리 기자들만 끝내 접수 거부했네요 55 | ... | 2018/05/22 | 5,665 |
| 813557 | 이케아 상황도 알려주셔요 2 | 이케아통신원.. | 2018/05/22 | 1,113 |
| 813556 | 코스트코에서 활성비타민 사고싶은데요 | 비타민 | 2018/05/22 | 706 |
| 813555 | 현재 경춘국도 상황 6 | ‥ | 2018/05/22 | 3,158 |
| 813554 | 네이버에서 아동복 사려고보니 취소교환환불 안되네요 | .... | 2018/05/22 | 425 |
| 813553 | 브이넥 5 | 궁금 | 2018/05/22 | 664 |
| 813552 | 수도물 틀면 회색물이 나와요 1 | 바다 | 2018/05/22 | 1,285 |
| 813551 | 국회의원 자르고싶죠???? 12 | 제발 | 2018/05/22 | 1,105 |
| 813550 | 김경수 화개장터 썰.jpg 18 | 오유펌 | 2018/05/22 | 3,395 |
| 813549 | 평택 아령...7살 여아는 자기가 안던졌다 하네요 45 | 거짓말 | 2018/05/22 | 27,290 |
| 813548 | 그날, 바다가 인터넷에 벌써 올라왔네요 3 | 진실 | 2018/05/22 | 1,032 |
| 813547 | 신도림에서 아이 초등 보내시는분 계시나요~ 4 | 고민중 | 2018/05/22 | 1,013 |
| 813546 | 성년 맞은 99년생 아들엄마들이랑 얘기하고싶어요^^ 3 | 성년엄마 | 2018/05/22 | 1,121 |
| 813545 | 수학학원 옮겨야할까요? 2 | ........ | 2018/05/22 | 1,305 |
| 813544 | 불면증때문에 정신과 처음 가봤는데요 6 | .. | 2018/05/22 | 3,942 |
| 813543 | 70대아빠가 요즘 코피가 자주 난다는데 6 | .. | 2018/05/22 | 3,451 |
| 813542 | 취나물 3분 데쳤는데도 질겨요 5 | 나물나물 | 2018/05/22 | 1,648 |
| 813541 | 공신폰2 와이파이 잡히는거 아셨나요? 2 | .. | 2018/05/22 | 13,696 |
| 813540 | 김경수 의원의 구본무 회장 추모. 페북/펌 24 | 이런사연이 | 2018/05/22 | 2,409 |
| 813539 | 잠실 쪽 쌀국수 맛집이 어디일까요? 4 | 오디메 | 2018/05/22 | 910 |
| 813538 | 이번다스뵈이다 잼있어여 ㅎㅎ | 심심하신분 | 2018/05/22 | 674 |
| 813537 | 카톡 친구들 목록에 있는 빨간점.... 5 | 처음보는 | 2018/05/22 | 4,144 |