임신하고 22킬로 쪘는데 6개월 지난 지금은 웬만큼 빠지고
임신 전 몸무게까지 6킬로 남앗ㄱ는데요
살이 전부 배로 가서 붙은 거 같아요
남편이 배 보고 마늘밑둥 같다고 해서 충격 받았어요 ㅡㅡ
하.... 자기 배는 7개월 수준이면서
언제는 살 좀 찌라더니 진짜 찌니까 배가 마늘 같다네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출산 후 뱃살 운동밖에 답 없죠?
.. 조회수 : 1,778
작성일 : 2018-05-16 15:38:24
IP : 117.111.xxx.51
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 방법
'18.5.16 4:04 PM (175.223.xxx.89)저도 방법 공유받고 싶어요. 미혼 때는 잘록했던 허리가 사라졌네요. 배는 나왔는데 어제밤에도 대구포에 맥주 한 잔 하고 잔 제 탓일까요?
2. ㅠㅠ
'18.5.16 4:30 PM (211.36.xxx.117) - 삭제된댓글뱃샬은 식이가 더 중요하다더라구요 ㅠ
임신중 찐살은 아무래도 배쪽으로 더 가는것 같긴해요
살도 살이지만 임신및출산으로 골반전방경사(apt)가 돼서 더 그런걸수도 있어요
제가 그렇거든요 한번 찾아보세요3. ㅡㅡ
'18.5.16 5:36 PM (14.0.xxx.90)저도 꼬리뼈 들려서 매일밤 엎드려있고 남편이 제 엉덩이에 앉아서 눌러줘요. 뒷목까지 펴지며 좀 시원하다는 ㅠ
이제 출산후 10개월인데 임신직전 몸무게까지 2키로 남았어요
요가 즐겨했는데 이젠 일반 요가 클래스가면 못따라가서
집에서 유투브 요가맘 보면서 2-3개씩 따라해요
아침밥 안먹고 과일만 조금먹고요
배는 진짜 운동밖에 없는거같아요. 매일 크림 열심히 발라주고요...전 매주 전신마사지도 받아요 안그럼 온몸이 쑤셔서 살수가 없어서ㅠㅠ4. ㅡㅡ
'18.5.16 5:37 PM (14.0.xxx.90)맥주 안마시면 금방빠질거같은데
낙이없어서 맥주라도 마십니다...맥주마시려고 밥 덜먹고 운동하는거 같다는..5. ㅇㅇ
'18.5.16 6:30 PM (49.196.xxx.195)지금은 이르구요. 막판에 하루 한끼 정도 먹고 모유수유 하니 살 쫙 5킬로 출산 전으로 뺐어요. 아이는 18개월..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 812057 | 한약재 끓인 물 먹는 방법 문의요 2 | 약재 | 2018/05/17 | 773 |
| 812056 | 나의 아저씨에서 13 | . . . .. | 2018/05/17 | 3,421 |
| 812055 | 고덕자이 분양 받는거 어떨까요? 8 | ... | 2018/05/17 | 3,794 |
| 812054 | 사람들은 다 속고 속이며 사는거 같아요 16 | 그렇네 | 2018/05/17 | 5,164 |
| 812053 | 북한이 만약에 7 | ㅇㅇ | 2018/05/17 | 1,278 |
| 812052 | 질문이요 2 | 나의 아저씨.. | 2018/05/17 | 290 |
| 812051 | 상트 페테르부르크 여행 문의 8 | 쌀강아지 | 2018/05/17 | 1,209 |
| 812050 | 일렉트로룩스 블렌더 아시는분~ | ........ | 2018/05/17 | 476 |
| 812049 | 잰틀재인 공식선언 31 | 간단명료 | 2018/05/17 | 4,437 |
| 812048 | 에어컨 선풍기 난방하니 제습되네요 3 | ㅇㅇ | 2018/05/17 | 1,683 |
| 812047 | 북한 핵실험장 페기 참여언론사 | 수박 | 2018/05/17 | 441 |
| 812046 | 추미애 진짜 왜 이러죠? 39 | 기가차네요 | 2018/05/17 | 5,111 |
| 812045 | 영어질문 3 | 영어질문 | 2018/05/17 | 591 |
| 812044 | 갤럭시시리즈 벨소리 개별지정이 가능한가요? 3 | ,,,, | 2018/05/17 | 1,938 |
| 812043 | 부산 서구, 활어회, 어디가 좋을까요 1 | ㄷㄴ | 2018/05/17 | 332 |
| 812042 | 짧은 동영상- 철거민과 이재명 & 욕듣는 남경필 8 | 강퇴산성 | 2018/05/17 | 682 |
| 812041 | 홍준표지사 시절 봉하마을 힘들었네요. 5 | 에구 | 2018/05/17 | 1,410 |
| 812040 | 상하지않을 밑반찬 .. 뭐가 있을까요? 13 | 가끔은 하늘.. | 2018/05/17 | 3,042 |
| 812039 | 애견용품 사야하는데 애견샵VS인터넷 어디가 싼가요? 5 | ㅇㅇ | 2018/05/17 | 529 |
| 812038 | 볼턴 내세워 미국이 하는 짓 보면 7 | ... | 2018/05/17 | 1,276 |
| 812037 | 삼성 폰 안사려다가 ㅠㅠ 사는데요 28 | 김ㄹㅎ | 2018/05/17 | 2,041 |
| 812036 | 서울 비ㅣ 그친건가요? | ㅇㅇ | 2018/05/17 | 808 |
| 812035 | 소고기국밥vs육개장 3 | 복잡미묘 | 2018/05/17 | 924 |
| 812034 | 급질)반포 한강변에 사시는 분들, 지금 공원 상태가 자전거 탈 .. 4 | 한강 | 2018/05/17 | 1,378 |
| 812033 | 사업자 등록하고 전혀 수입이 없어도 의료보험 따로 내나요? 5 | 궁금 | 2018/05/17 | 2,902 |