82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

승마운동기구

.... 조회수 : 732
작성일 : 2018-05-16 12:30:25
승마 운동기구 어때요??렌탈로 2만원대 카드 쓰면 12900원이라던데..
애낳고 살 빼기도 힘들고 운동도 힘들고
애낳기전엔 운동도 하고 식이조절 했었는데
첫애 4살 둘째 낳는다고 다이어트 안했더니 후회막심이네요 ㅜㅜ
이제 어떻게 다이어트 하는지 기억도 안나요.
유산소 운동 무릎이 안좋다니깐 자전거 추천 하던데
승마 운동 잠깐 타보니까 완전 힘들더라고요.
혹시 효과보신분 계신가요??
못해도 코어 근육 강화 될까해서요.
IP : 223.62.xxx.88
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    810779 정관수술 후 임신 가능성 높이는 방법 좀 없나요? 7 순콩 2018/05/16 3,738
    810778 비오는날 보통 우산들고 학교에 엄마 오지 않나요.??? 11 ... 2018/05/16 1,981
    810777 계란 후라이 좋아하세요? 26 ... 2018/05/16 5,819
    810776 요즘 시대에도 학교-도서관-집만 왔다갔다 하는 대학생 있나요? 5 학도집 2018/05/16 1,687
    810775 비오니 잠만 자네요 2 울강쥐 2018/05/16 1,182
    810774 청초롬하다, 청초하다 1 opo 2018/05/16 2,163
    810773 중딩 아들 교실에 우산 갖다 주면 너무 싫어할까요? 20 2018/05/16 3,464
    810772 둘 중 어떤 남편이 더 나은가요? 5 2018/05/16 2,095
    810771 분당인데요 비가 무섭게도 오네요 7 날개 2018/05/16 1,852
    810770 김태호 토론거부 ㅠㅠ 22 ㅇㅇ 2018/05/16 4,198
    810769 이 이별의 책임은 두 남녀 중 누구에게 있는 걸까요? 18 궁금 2018/05/16 3,826
    810768 고려대쪽 하숙집 4 딸엄마 2018/05/16 1,420
    810767 날씨 장난 아니네요 3 2018/05/16 1,972
    810766 bbk도 뻔히 명박이껀줄 알면서도 뽑았죠 24 ........ 2018/05/16 1,467
    810765 혜경궁김씨 사이버수사대에 고발할수는 없나요? 5 나쁜 2018/05/16 697
    810764 지난글 찾기 부탁드려요 3 ... 2018/05/16 571
    810763 남편의 섹스리스 49 ㅡㅡ 2018/05/16 34,745
    810762 북한관련 책 추천해 주실만한거 있나요? 8 책추천 2018/05/16 721
    810761 앞집 냄새 5 ... 2018/05/16 3,389
    810760 특기자 전형 내신 얼마나 중요한가요? 5 궁금 2018/05/16 1,477
    810759 검사장 '차관급 예우' 폐지..서울만 근무하는 '귀족검사' 없앤.. 5 ... 2018/05/16 1,241
    810758 본인을 뺀 뒷담화 모임 9 .. 2018/05/16 3,266
    810757 과외 그만 둘 때 언제 통보하세요? 8 과외 2018/05/16 3,789
    810756 이스라엘은 핵도 있고 팔레스타인 시위대를 학살하는데 왜 11 ... 2018/05/16 1,717
    810755 이사와서 에어컨 연결 안했는데 냉풍기를 사고 말까요 연결할까요 5 2018/05/16 1,778