에효..
애도 아직 어리고(4살), 회사 부서도 최근에 좀 빡센 데로 옮겨서 정신 바짝 차리고 일해야 하는데
3월 중순에도 감기로 크게 아프고, 이번에 또 감기 걸려 골골대네요..ㅠ
다행히 남편이 육아 집안일 참여도가 매우 높아서 어제는 애 맡겨두고 여덟시부터 잤는데도..
오늘 아침도 멍- 하니 힘들어요 ㅠㅠ 이렇게 아프니 매사 의욕이 떨어지고..
영양제 센트륨은 가끔 챙겨먹고 있는데 체력을 기르려면 뭘 어째야 할까요...
운동 좀 하면 좋은데 핑게지만 운동 할 시간도 없네요.....에휴..
평소에 잠은 충분히 자고 집안일도 잘 안하는데도...계속해서 쉬고 싶어요
보약이라도 해드세요 ㅜ
센트륨보다는 임팩타민이랑 마그네슘을 먹는데
몸이 훨씬 덜피곤하네요
임팩타민은 약국 마그네슘은 아이허브에서 사먹고있어요
보약 공진단 홍삼 위에 쓰인 영양제
몽땅 다 드세요
힘이나야 운동도 하죠
커피는 줄이시고 잠을 집중해서 자요
저는 레몬청, 복분자청같은거 씨~~원한 얼음물에 타서 마시면 비타민충전이 돼서 그런지 정신도깨고 기운이 나던데..
힘드시면 육아휴직도 고려해보세요.
저랑 똑같으세요. 아이 네 살, 남편과 분담이 잘 되는 편, 빡센 직장... 그리고 도무지 정신을 못차리겠는 피곤함이요..ㅠㅠ
아이가 좀 크면 나아진다는데 정말 그럴까요..ㅠㅠ
힘내요.. 애구구..ㅠㅠ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 828937 | 갱년기되서 ㅠㅠ 5 | 저 콜래스테.. | 2018/07/04 | 2,872 |
| 828936 | 박삼구 아시아나 회장, 오후 5시 기자회견 8 | ㅇㅇ | 2018/07/04 | 2,038 |
| 828935 | 부산여행 숙소위치 문의드려요.. 4 | 부산 | 2018/07/04 | 1,096 |
| 828934 | 초등 4학년 스마트폰을 망치로... 46 | 남편이..... | 2018/07/04 | 9,930 |
| 828933 | 가평 쪽 맛 집 좀 알려주세요- 1 | Mx | 2018/07/04 | 1,164 |
| 828932 | 대구 임플란트 치과 추천 부탁드립니다 2 | .. | 2018/07/04 | 1,213 |
| 828931 | 학교 배식판 이동..많이 무겁나요 6 | 잘될꺼야! | 2018/07/04 | 1,319 |
| 828930 | 상큼한곡 추천해주세요 12 | 기분전환 | 2018/07/04 | 861 |
| 828929 | 생각보다 몸무게가 많이 나가요. 8 | 46세 | 2018/07/04 | 3,275 |
| 828928 | 국민연금 추납 10 | 자운영 | 2018/07/04 | 4,290 |
| 828927 | 목디스크 심한데 직장생활 하신분 10 | 목이 | 2018/07/04 | 2,056 |
| 828926 | 감자전은 미리 해 놓으면 맛 없나요? 4 | ㅇㅇ | 2018/07/04 | 1,765 |
| 828925 | 82쿡 쪽지보내는 법 아시는 분 알려주시면 감사하겠습니다 ^^ 6 | 꽃보다생등심.. | 2018/07/04 | 695 |
| 828924 | 루이비통 스피디 아직 많이들 드나요? 6 | 하늬 | 2018/07/04 | 3,581 |
| 828923 | 냉풍기, 냉선풍기? 시원한가요? 6 | 여름 | 2018/07/04 | 2,309 |
| 828922 | 아이고...따님 71 | 못사라 | 2018/07/04 | 25,749 |
| 828921 | 아파트 전세주신분들께 문의 3 | 글쎄 | 2018/07/04 | 1,660 |
| 828920 | 예전에 제가 쓴 글을 발견하고 너무 웃겨서..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ.. 5 | tree1 | 2018/07/04 | 2,288 |
| 828919 | 정보 공유 1 | .. | 2018/07/04 | 475 |
| 828918 | 대전에 수영강습 받을곳 추천부탁드려요 | .. | 2018/07/04 | 729 |
| 828917 | 티셔츠 끝에 똥머리처럼 동그랗게 묶는 방법?? 3 | ... | 2018/07/04 | 6,762 |
| 828916 | 치료받으면서 성추행이었던거 맞죠? 3 | 이거 | 2018/07/04 | 4,008 |
| 828915 | 지상렬씨가개고기를먹지않게된이유(청원) 17 | 봄나츠 | 2018/07/04 | 2,439 |
| 828914 | 스피닝 효과 18 | 운동 | 2018/07/04 | 7,164 |
| 828913 | 바닥 푹신한 장화 있을까요? | 장화 | 2018/07/04 | 540 |