홈트 앱 도움 받고 싶어요.
근력 운동은 3년 정도 휘트니스 클럽에서 단체 운동으로 했는데 그만 두고 나니 혼자선 의지박약이네요.
아이폰이에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트 앱 추천 부탁드려요.
.... 조회수 : 1,383
작성일 : 2018-05-15 20:05:11
자전거로 유산소 하고 있는데 근력 운동은 혼자 하기 힘드네요.
IP : 36.102.xxx.206
2 개의 댓글이 있습니다.
1. baba
'18.5.15 8:08 PM (115.137.xxx.42)유튜브에 레베카 루이즈 쳐보세요^^ 전 그게 젤 낫더라구요.
2. ...
'18.5.15 11:06 PM (223.38.xxx.212)다신 - 이라고 검색해보세요. 홈트레이닝 메뉴들어가면 유명 유투브들 추천수(?) 조회수(?)대로 부위별로 정리가 잘되어있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 809448 | 나이먹고 좋은 점 ㅡ 고부관계 탈출 12 | ㅣㅡㅣ | 2018/05/15 | 5,232 |
| 809447 | 게임 클래시로얄 아는 분 3 | ... | 2018/05/15 | 826 |
| 809446 | 스트레스 받으면 먹을게 땡긴다더니 | ㅠㅠ | 2018/05/15 | 745 |
| 809445 | 아파트 신규입주 2200세대면 대단지인가요 4 | ... | 2018/05/15 | 2,468 |
| 809444 | 제사를 왜 며느리에게 물려준다고 할까요? 7 | ........ | 2018/05/15 | 3,460 |
| 809443 | 아이고 남편아... ㅋㅋ 4 | @@ | 2018/05/15 | 2,700 |
| 809442 | 드루킹이 매크로 산게 언제인가요? 11 | ........ | 2018/05/15 | 1,299 |
| 809441 | 초등학교 근처 레고,블럭방 어떨까요? 8 | ㅣㅣㅣㅣㅣ | 2018/05/15 | 1,552 |
| 809440 | 이인혜 혀짧은 대출광고. 18 | 나오면 돌리.. | 2018/05/15 | 10,749 |
| 809439 | 쌤통이네요 1 | .. | 2018/05/15 | 923 |
| 809438 | 미우새에서 김건모 여행가방~ | 가방 | 2018/05/15 | 2,042 |
| 809437 | 자한당이 특검에 목숨거는 이유 아시는분 22 | ........ | 2018/05/15 | 2,635 |
| 809436 | 백종원 아저씨는 참말로 맛나게 먹네요. 32 | 우와 | 2018/05/15 | 5,149 |
| 809435 | 푸잉이 뭔지 아세요? 1 | 기가찬다 | 2018/05/15 | 1,629 |
| 809434 | 이재명 "이재명 친형 존속상해 관련 허위 비방글 삭제 .. 21 | 음 | 2018/05/15 | 1,977 |
| 809433 | 이재명후보 토론 불참이유 23 | /// | 2018/05/15 | 2,649 |
| 809432 | 이재명관련 기사 링크해달라고했는데 64 | 어제 | 2018/05/14 | 1,527 |
| 809431 | 저같이 기만적인 몸매의 소유자가 계실까요?? 17 | .. | 2018/05/14 | 7,311 |
| 809430 | 계좌통합관리라는 앱에 보험든게 하나가 안보이네요 2 | 이상하다 | 2018/05/14 | 653 |
| 809429 | 진짜 악연..시어머니라는 사람.ㅡ 긴 글이에요 16 | 부 | 2018/05/14 | 7,149 |
| 809428 | 2011~2013 기무사 댓글 공작 2 | ... | 2018/05/14 | 541 |
| 809427 | 이죄명 형이 성남시 의회에 강제입원을 막아달라며 올린 글.. 10 | 이죄명 | 2018/05/14 | 1,324 |
| 809426 | 남편은 시대를 잘못타고난거같아요 32 | ㅇ | 2018/05/14 | 7,394 |
| 809425 | 이읍읍,"저는 괜찮지만 어머니는 지켜주세요" 32 | 하이고 | 2018/05/14 | 3,160 |
| 809424 | 용한 점쟁이같은 건 없다 8 | 아니 | 2018/05/14 | 2,779 |